Xin chào! Tất nhiên, dinh dưỡng như vậy là không hợp lý và có thể dẫn đến tác dụng phụ.
Một đứa trẻ trong 2 tuổi nên ăn 4 lần một ngày và thực đơn nên đa dạng:
- Bữa sáng: trứng tráng hoặc cháo nấu trong nước.
- Bữa trưa: súp rau với nước dùng thịt pha loãng, thịt gà luộc hoặc thịt gà tây, súp nghiền rất tốt.
- Bữa trưa: trái cây, thạch, bạn cũng có thể cho kefir hoặc ryazhenka.
- Bữa tối nên nhẹ nhàng: hầm rau, cá hấp hoặc gà luộc, thịt hầm.
Khi được 2 tuổi, một đứa trẻ phải tiêu thụ ít nhất 1.400 kilocalories mỗi ngày. Với chế độ ăn kiêng này, như bây giờ, con bạn không nhận được lượng protein, chất béo, carbohydrate và các chất dinh dưỡng khác mà bé cần để phát triển đúng cách.
Huyết sắc tố ở giới hạn dưới của định mức, có nguy cơ thiếu máu do suy dinh dưỡng. Tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa địa phương về dinh dưỡng.