Xin chào! Trước hết, bạn nên liên hệ với bác sĩ nội tiết tại nơi cư trú để tìm hiểu lý do cho khoảng cách tăng trưởng.
Tiếp theo, bạn cần ăn đúng cách. Ăn cháo ngũ cốc với sữa, có một bữa ăn đầy đủ (nên có súp, rau, thịt), sử dụng các sản phẩm từ sữa cho bữa tối, đặc biệt là phô mai, trứng. Phải nhất quán về dinh dưỡng. Và sau đó bạn có thể uống phức hợp vitamin và khoáng chất, Kalcemin Advance đã tự khuyên dùng tốt.