Ở tuổi nào bạn có thể cho trẻ uống trà?

Đối với trẻ em, điều quan trọng là phải uống đủ mỗi ngày. Và nếu cha mẹ biết về lợi ích của nước thông thường, nước trái cây tươi, đồ gia dụng hoặc nước uống trái cây, thì một loại đồ uống phổ biến như trà, là điều đáng nghi ngờ. Chúng ta hãy tìm hiểu xem có thể cho họ một đứa trẻ nhỏ hay không, ở độ tuổi nào được phép điều trị cho con của họ và cách tốt nhất để chuẩn bị thức uống này cho trẻ em.

Trà được coi là một thức uống hữu ích, nhưng tất cả các đặc tính tích cực của nó sẽ được người lớn đánh giá cao hơn so với trẻ sơ sinh:

• Thức uống này tiếp thêm sinh lực và cung cấp năng lượng trong một thời gian dài.
• Cũng giúp làm dịu cơn khát của bạn.
• Do hàm lượng tannin, giúp giảm sự thèm ăn, cũng như loại bỏ tiêu chảy.
• Chứa vitamin và khoáng chất có giá trị, bao gồm rất nhiều vitamin C, magiê, flo, kẽm, vitamin B, mangan và kali.
• Chứa chất chống oxy hóa bảo vệ cơ thể khỏi các hợp chất có hại.
• Bình thường hóa quá trình chuyển hóa chất béo.
• Loại bỏ sưng và ngăn ngừa sự hình thành sỏi trong các cơ quan của hệ thống bài tiết.

Uống trà trong thời thơ ấu có thể có một tác động tiêu cực như vậy:

• Để gây ra một phản ứng dị ứng.
• Để kích động sự hiếu động và tăng tính dễ bị kích thích.
• Giấc ngủ tồi tệ hơn, gây mất ngủ và ác mộng.
• Làm xấu đi công việc của tim (để tăng nhịp tim).
• Ảnh hưởng kém đến trí nhớ và sự chú ý.
• Để kích động sự xuất hiện của thiếu máu.
• Để gây ra sự tích tụ muối axit uric.
• Canxi Canxi.
• Thay đổi màu men răng.

Không nên cho trẻ uống trà với:

• Quá mẫn cảm với caffeine.
• Bệnh loét dạ dày hoặc dạ dày.
• Nhiệt độ tăng.
• Mất ngủ.
• Bệnh thận.

Thông thường, đây không chỉ là một thức uống, mà là một trong những biện pháp khắc phục, vì trà trẻ em như vậy có tác dụng đối với cơ thể trẻ em:

• Thì là hoặc thì là - giúp loại bỏ chuột rút ruột và giảm đau bụng.
• Chamomile - giúp nhanh chóng chìm vào giấc ngủ, cho tác dụng chống viêm, cải thiện tiêu hóa.
• Linden - một tác dụng có lợi cho giấc ngủ và hệ thần kinh.
• Bạc hà - sẽ giúp làm dịu hệ thần kinh, giảm đầy hơi và sưng.

Trẻ bú mẹ chỉ được phép tặng trà đặc biệt dành cho trẻ nhỏ. Độ tuổi mà bạn có thể bắt đầu đưa nó cho em bé được chỉ định trên bao bì.Thông thường trà cây thì là từ 1 tháng, trà hoa cúc và trà linden - từ 4 tháng, và trà vitamin với quả mọng và trái cây, cũng như bạc hà và gừng - từ 5-6 tháng. Trà sơ sinh không được khuyến khích, và việc giới thiệu chế độ ăn uống của bất kỳ loại trà trẻ em nào trước tiên nên được thảo luận với bác sĩ nhi khoa.

Đồ uống mà trẻ sẽ uống nên được truyền rất yếu. Cho 200 ml nước sôi, lấy một nửa muỗng cà phê lá trà. Khăng khăng uống tối đa hai đến ba phút để nồng độ các hoạt chất thấp. Sau khi xử lý trà, làm nguội đến nhiệt độ mong muốn và cung cấp cho trẻ.

• Trẻ từ 2 đến 3 tuổi có thể được uống trà yếu, trà đen tới 4 lần một tuần. Một phần của thức uống - 50 ml.
• Đối với trẻ trên 3 tuổi và 6 tuổi, một phần của thức uống không mạnh có thể tăng lên 100 ml.
• Đối với trẻ lớn hơn bảy tuổi, trà có thể đã mạnh hơn (lấy một muỗng cà phê nguyên liệu thô cho 200 ml nước sôi). Một khẩu phần ở độ tuổi này là 200 ml.

Bổ sung sữa khuyến cáo cho trẻ mẫu giáo và trẻ em lớp dưới. Trẻ từ 2-3 tuổi nên pha loãng trà pha với sữa 50 đến 50, và đối với trẻ trên 3 tuổi, sữa được thêm vào thức uống với số lượng bất kỳ.

Sữa được thêm vào làm cho nồng độ các hợp chất có hại cho em bé thấp hơn, đồng thời trung hòa tanin và oxalat. Ngoài ra, sữa không cho phép các sắc tố trà tương tác với men răng.

Nấu từ gừng Trà bình thường hóa tiêu hóa, giúp buồn nôn, nhức đầu, sổ mũi, cảm lạnh. Ông lưu ý tài sản để tăng cường hệ thống miễn dịch và loại bỏ ho. Để làm một miếng củ gừng, khoảng 3-5 cm được làm sạch và cắt hoặc chà xát, sau đó đổ nước đun sôi (0,5 l). khăng khăng nên uống 30-60 phút. Trong loại trà này, bạn có thể thêm đường, mật ong, một lát cam quýt.

Trà này rất giàu vitamin C, vì vậy nó là một biện pháp phòng ngừa cảm lạnh tuyệt vời. Chuẩn bị trà đen yếu, giảm nhiệt độ xuống 50 ° C, sau đó thêm một lát vào thức uống nước chanh hoặc một thìa nước chanh. Ngọt có thể là mật ong hoặc đường.

Một thức uống như vậy có tác động tích cực đến hệ thống tiêu hóa, cũng như tác dụng hạ sốt. Thêm quả mâm xôi khô, đông lạnh hoặc tươi vào lá trà, ủ với nước sôi và để nó ủ trong 10 phút.

Loại trà này hỗ trợ hệ thống miễn dịch, hoạt động như một nguồn vitamin (nhóm B, vitamin A, vitamin C) và các hợp chất khoáng, cũng như axit hữu cơ, nhựa và các chất có lợi khác. Trà húng tây Nên chuẩn bị cho trẻ lớn hơn 2 tuổi để điều trị nhiễm virus đường hô hấp cấp tính, ho, viêm mũi, cúm.

Để ủ nó, thêm một muỗng cà phê cây khô vào pha trà đen. Số tiền này là đủ cho một ấm đun nước trung bình. Bạn có thể sử dụng trà này như một phương pháp dự phòng cho cảm lạnh, tuy nhiên, giống như bất kỳ loại trà thảo dược nào khác, bạn không thể uống nó hàng ngày.

• Nếu bạn định cho con bạn uống trà đen, hãy mua nó trong một cửa hàng đặc sản. Tốt nhất là dùng nó mà không cần thêm bất kỳ thành phần nào.
• Pha trà cho một đứa trẻ là không đáng, vì thành phần của nó là nghi vấn.
• Để thận trọng khi vào bất kỳ loại trà nào trong thực đơn của trẻ em, cũng như bất kỳ sản phẩm nào khác xa lạ với trẻ. Lần đầu tiên, hãy cho bé ăn sáng và xem phản ứng của trẻ con trong phần còn lại của ngày. Nếu đồ uống đã ảnh hưởng đến hành vi và giấc ngủ, hoặc gây ra một số tác động tiêu cực khác, hãy loại bỏ nó trong một thời gian.
• Đặc biệt cẩn thận với bất kỳ loại trà thảo dược nào, vì phản ứng dị ứng có thể phát triển thành dược liệu ở trẻ.
• Dâm bụt có thể được trao cho một đứa trẻ từ 3 tuổi. Một thức uống như vậy được ghi nhận để tăng cường hệ thống miễn dịch.
• Bạn không thể cho trẻ uống trà vào buổi chiều, vì tác dụng kích thích của nó có thể làm xấu đi giấc ngủ và giấc ngủ.
• Đừng cho trẻ bị sốt, vì đồ uống có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể hơn nữa.
• Hãy để trẻ uống nó ở dạng ấm, vì đồ uống nóng làm hỏng cả răng và dạ dày, trong khi trẻ lạnh hấp thụ.

Để biết thông tin về thời điểm nên đưa trà cho một đứa trẻ, hãy xem sự chuyển giao của Tiến sĩ Komarovsky.