Ở độ tuổi nào quả mâm xôi có thể được trao cho trẻ em?

Nhiều bé thích quả mâm xôi ngon ngọt, nhưng trước khi làm quen với một quả mọng như vậy, cha mẹ nên tìm hiểu về tính chất của nó, thời gian quản lý tối ưu trong thực phẩm bổ sung và các sắc thái khác có thể ngăn ngừa dị ứng hoặc các vấn đề sức khỏe khác.

• Giàu kali, sắt, vitamin C, carotene, vitamin B, đồng, selen, canxi và các hợp chất có lợi khác.
• Do nội dung của axit hữu cơ, đặc biệt là axit salicylic, việc sử dụng tác dụng hạ sốt, ho và hoành được ghi nhận.
• Nó có tác dụng có lợi cho đường tiêu hóa, cải thiện sự thèm ăn và bình thường hóa tiêu hóa.
• Quả mâm xôi có tác động tích cực đến công việc của cơ tim và tình trạng của các thành mạch máu, vì vậy nó được khuyên dùng cho các vấn đề với hệ thống tim mạch.
• Công dụng của nó giúp tăng cường hệ thống miễn dịch.

Hãy nhìn về những lợi ích của loại quả mọng này ở khu vực tiền định để sống khỏe mạnh.

• Thường có một phản ứng dị ứng, biểu hiện bằng đỏ da, buồn nôn hoặc phát ban.
• Do hàm lượng chất xơ đáng kể, quả mâm xôi tươi không nên sử dụng trong trường hợp mắc các bệnh về đường tiêu hóa.

Màu sắc tươi sáng cảnh báo chống lại sớm giới thiệu thực phẩm bổ sung. Chúng tôi khuyên bạn nên cung cấp nó cho trẻ sơ sinh bú sữa mẹ chỉ từ một tuổi. Em bé nhân tạo có thể được giới thiệu về loại quả mọng này sớm hơn một chút - từ 10 tháng.

Làm quen bắt đầu với quả chín tươi. Crumb cung cấp một thứ hoặc thậm chí một nửa quả mọng vào bữa sáng. Nếu không có phản ứng tiêu cực với quả mâm xôi được ghi nhận vào cuối ngày, số lượng quả mọng mỗi ngày sẽ tăng dần lên 50 - 100 g.

Ngoài quả mâm xôi tươi, trẻ em có thể được cung cấp loại quả mọng này dưới dạng làm nhân cho bánh nướng và bánh bao, và dưới dạng mứt. Nó cũng được thêm vào sữa chua, cocktail, phô mai, bánh nướng xốp, thạch, compote.

Trà với quả mâm xôi từ lâu đã được sử dụng cho cảm lạnh, vì loại quả mọng này có đặc tính hạ nhiệt độ cơ thể khi bị sốt.

Khi chọn quả mâm xôi cho trẻ nhỏ, đặc biệt chú ý đến chất lượng của quả mọng. Lý tưởng nhất, các loại quả mọng nên được thu thập từ khu vườn của bạn, nhưng nếu bạn mua chúng trên thị trường, hãy kiểm tra và ngửi sản phẩm. Nhận được quả khô, nguyên quả và không bị nghiền nát với màu sắc tươi sáng và mùi thơm dễ chịu.

Trong nhiều trường hợp, người bán cho một quả mâm xôi để thử để người mua bị thuyết phục bởi vị ngọt của nó. Điều này sẽ giúp bạn chọn một loại quả mọng ngon và không thêm đường vào nó. Không mua sản phẩm bị hư hỏng với các khu vực bị thối hoặc mốc.

Nếu em bé phản ứng với quả mọng chín với phản ứng dị ứng, với sự ra đời của các loại thực phẩm bổ sung, bạn cần phải chờ thêm một vài tháng nữa. Nếu trẻ dễ bị dị ứng, nên điều trị cho trẻ bằng quả mâm xôi không sớm hơn 3 tuổi.