Ở tuổi nào bạn có thể cho tiêu cho trẻ em?

Ớt ngọt được nhiều người lớn yêu thích, vì vậy khi giới thiệu các món ăn từ rau, mỗi bà mẹ đều nghĩ đến khả năng cho bé ăn bằng các món ăn. Nhưng có thể cho một sản phẩm như vậy ở tuổi lên đến một năm và khi nào được phép thêm gia vị cho một món ăn trẻ con với hạt tiêu đen?

• Hạt tiêu ngọt rất giàu vitamin E, C, B2, PP, B6, beta-carotene, axit béo, tinh dầu, protein và carbohydrate có giá trị cho cơ thể trẻ em.
• Công dụng của nó rất hữu ích cho thị lực, tình trạng của màng nhầy, mạch máu và da.
• Sự bổ sung của anh ấy vào thức ăn trẻ em sẽ cải thiện sự thèm ăn của các mảnh vụn và cung cấp năng lượng.
• Sự hiện diện của chất xơ trong một loại rau như vậy làm cho nó hữu ích cho chức năng đường ruột và giảm cholesterol trong máu.
• Do số lượng lớn bioflavonoid, nó bảo vệ cơ thể khỏi độc tố và dị ứng.

Bạn sẽ tìm hiểu thêm về những lợi ích bằng cách xem chương trình Healthy Live Healthy.

• Một phản ứng dị ứng là có thể.
• Loại rau này không nên cho trẻ mắc các bệnh về hệ tiêu hóa (đặc biệt là tăng độ axit), gan hoặc thận.
• Khi quá sớm giới thiệu hạt tiêu tươi trong chế độ ăn uống có thể gây ra sự gián đoạn của dạ dày và ruột.
• Hạt tiêu đen có tác dụng kích thích lên màng nhầy của đường tiêu hóa.

Trong năm đầu đời, không nên cho bé ăn tiêu tươi. Luộc, nghiền trong khoai tây nghiền, được phép thêm vào các món rau cho trẻ từ 10 tháng tuổi. Để làm quen với một đứa trẻ với một loại rau như vậy ở dạng thô chỉ được khuyên từ 1,5 năm.

Tiêu đen nghiền trong gia vị không được khuyến cáo cho trẻ dưới 5 tuổi.

Lựa chọn tốt nhất cho thức ăn trẻ em là rang trong lò nướng. Điều trị này bảo tồn các chất dinh dưỡng trong rau, nhưng làm cho nó ít gây dị ứng. Ớt nguyên chất được đặt trên một tấm nướng, rắc dầu thực vật và giữ trong lò cho đến khi các mảng tối và bong bóng xuất hiện trên vỏ.

Sau khi loại bỏ chúng, đậy lại bằng nắp trong vài phút, sau đó da được lấy ra dễ dàng hơn. Sau khi làm sạch ớt đã nguội, nó có thể được nghiền nát bằng máy xay hoặc cắt thành miếng nhỏ. Nó thường được thêm vào các món ngũ cốc, thịt hoặc mì ống.

Một trong những cách phổ biến nhất để làm hạt tiêu Bulgaria cho trẻ là nhồi. Bên trong nó bạn có thể đặt nhồi thịt (thịt luộc hoặc thịt băm), gạo, phô mai, các loại rau khác nhau.Trái cây nhồi được đặt trong một cái chảo, thêm một ít nước và kem chua, đậy nắp lại và hầm cho đến khi ớt mềm và làm đầy.

• Ưu tiên cho trái cây nhỏ có thịt khá dày.
• Không dùng cho trái cây thực phẩm em bé có thiệt hại và khu vực thối rữa.
• Tốt nhất là cho chúng ăn cho trẻ sơ sinh trong mùa chín, bởi vì rau nhà kính có thể bao gồm các hợp chất có hại cho cơ thể trẻ con.
• Hãy nhớ rằng hạt tiêu xanh không ngọt như một loại rau màu cam, đỏ và vàng, và cách xử lý nhiệt của nó thường dẫn đến vị đắng.

Phản ứng dị ứng là có thể trên việc đưa vào chế độ ăn uống của ớt ngọt màu sáng. Chúng được biểu hiện bằng sự xuất hiện của phát ban, vùng da đỏ, bong da, ngứa, chảy nước mũi, sưng mặt và các triệu chứng khác.