Từ bao nhiêu tháng bạn có thể cho bé ăn chuối?

Nội dung

Khi đến lúc đưa trái cây vào chế độ ăn cho bé, chuối khiến các bà mẹ thắc mắc và lo lắng vì nguồn gốc nước ngoài. Có thể cho em bé của họ và ở độ tuổi nào là tốt nhất để làm?

Chuối cho trẻ em
Hầu như tất cả trẻ em đều thích chuối

Ưu

  • Chúng có kết cấu mềm dễ chịu và vị ngọt, nhờ đó sản phẩm được hầu hết trẻ em ưa chuộng.
  • Nó có thể liếm và mút. Nhai nó rất dễ dàng.
  • Loại quả này rất giàu vi lượng và vĩ mô rất quan trọng cho sự hình thành não, hệ xương, máu và các cơ quan khác của em bé. Trong số đó là sắt, kali, flo và nhiều loại khác.
  • Hai mươi phần trăm thành phần được đại diện bởi carbohydrate, chúng nhanh chóng phân tách và được hấp thụ tốt trong cơ thể trẻ em.
  • Loại quả này chứa nhiều vitamin thuộc nhóm B, và cả axit ascobic.
  • Ông lưu ý các tính chất để cải thiện tâm trạng và thúc đẩy sự tập trung.
  • Trái cây này thuận tiện để lấy đi dạo hoặc trên đường và cho em bé khi đói.
Một đứa trẻ ăn một quả chuối với niềm vui lớn
Chuối là loại trái cây rất tốt cho sức khỏe, nhưng chúng nên được bổ sung vào chế độ ăn uống một cách cẩn thận.

Nhược điểm

  • Có thể gây ra vấn đề về tiêu hóa, nếu bạn đưa chúng vào chế độ ăn của trẻ quá sớm và với số lượng lớn.
  • Mặc dù phản ứng dị ứng với nó là cực kỳ hiếm, nhưng chúng vẫn xảy ra, vì vậy những phần đầu tiên của một loại trái cây kỳ lạ nên nhỏ, và việc đưa một quả chuối vào thực đơn nên được thực hiện cẩn thận và từ từ.
  • Chúng được gọi là trái cây có hàm lượng calo khá cao, vì vậy trong chế độ ăn uống của trẻ em có xu hướng tăng cân, chúng được hạn chế tốt nhất.

Phản ứng có thể xảy ra

Khi được đưa vào thực đơn của một đứa trẻ ở độ tuổi rất sớm, một loại trái cây như vậy có thể gây ra rối loạn hệ thống tiêu hóa. Chúng được biểu hiện ở trẻ tiêu chảy, ợ hơi, trướng bụng, nôn và các triệu chứng khó chịu khác.

Vì chuối là đặc tính cố định khác nhau, trẻ sơ sinh dễ bị táo bón, nên không nên cho loại quả này với số lượng lớn.

Từ tuổi nào là tốt hơn để cho?

Độ tuổi chính xác mà chuối được khuyến nghị để bắt đầu sử dụng cho trẻ ăn là không. Tuy nhiên, thời gian tối ưu để cho ăn trái cây là từ 8-9 tháng tuổi, bất kể loại cho ăn. Có những bà mẹ cho con ăn một tháng, nhưng họ gặp rất nhiều rủi ro: các chuyên gia phân loại không khuyến khích cho trẻ ăn dưới sáu tháng tuổi bằng một quả chuối.

Chuối thu hút
Chuối không nên được đưa vào chế độ ăn của trẻ dưới 6 tháng tuổi.

Nhập vào chế độ ăn kiêng

Đối với các mẫu đầu tiên, nên sử dụng chuối ở dạng khoai tây nghiền với số lượng một muỗng. Ngay cả khi trẻ thực sự thích nó, bạn không nên vội vàng tăng liều. Đảm bảo rằng không có phát ban da và ghế không thay đổi, lần sau có thể được cung cấp thêm.

Nếu tình trạng của em bé đã thay đổi, việc làm quen với sản phẩm nên được hoãn lại một thời gian (ví dụ, trong một tháng). Vào năm một đứa trẻ có thể ăn một nửa quả chuối mỗi ngày, và không còn cần thiết phải nghiền nó. Bạn có thể cho cả một quả cho một đứa trẻ trong 1,5 năm.

Tính toán biểu đồ cho ăn của bạn
Chỉ định ngày sinh của trẻ và phương pháp cho ăn

Tôi có thể đưa ra hình thức nào?

Mặc dù bạn có thể thấy chuối nghiền làm sẵn trên kệ, nhưng thật dễ dàng để tự làm nó. Chuối bóc vỏ được cắt thành miếng và xử lý bằng hơi nước (sử dụng phòng tắm hơi), sau đó nó được đánh trong máy xay hoặc đơn giản là nhào bằng nĩa. Bạn có thể sử dụng khoai tây nghiền cho khoai tây nghiền. Hơn nữa, đối với các mẫu đầu tiên trong món nhuyễn nấu chín, đáng để thêm một ít sữa mẹ hoặc hỗn hợp mà em bé ăn.

Chuối xay nhuyễn
Tự nghiền nát bằng cách chọn những quả chuối chất lượng cao nhất.

Ngoài ra, người quen đầu tiên có thể được thực hiện với trái cây "vắt". Bọc một miếng chuối trong một miếng gạc sạch và tháo nó ra để cho nhuyễn nổi bật qua các lỗ. Cho nó vài giọt, tăng dần số lượng.

Chuối, giống như các loại trái cây khác, có thể được thêm một cách an toàn cho trẻ trong cháo. Cũng nghiền nó có thể được thay đổi bằng cách thêm nghiền bánh quy hoặc trộn với bất kỳ sản phẩm sữa lên men.

Chọn thế nào?

Đối với thực đơn của trẻ em, chuối cần phải chín. Quả phải có màu vàng tươi. Nếu bạn mua một loại trái cây màu xanh lá cây, nó có thể gây ra vấn đề tiêu hóa ở bé. Đã mua một quả chưa chín như vậy, hãy để nó nằm ở nhà một vài ngày trước khi có được màu vàng.

Ngoài ra, không nên mua chuối có chấm đen cho trẻ em, vì đây là dấu hiệu của việc ghi đè lên trái cây. Đó là từ anh ấy rằng sự xuất hiện của dị ứng là có thể.

Nếu bạn chọn nhuyễn chuối đóng hộp, hãy chú ý đến sự xuất hiện của gói, cũng như thời hạn sử dụng.

Chuối chất lượng cao cho ăn
Chuối chất lượng cao rất dễ nhận ra bởi vẻ ngoài của nó.

Lời khuyên hữu ích

  • Chúng không nên được cho là thực phẩm bổ sung đầu tiên, vì vị ngọt và hương vị tinh tế của nó có thể khiến bé không ăn bất kỳ thực phẩm nào khác, chẳng hạn như cháo hoặc rau xay nhuyễn.
  • Đối với người quen đầu tiên, bạn không nên mua trái cây trên thị trường. Trong những năm đầu tiên, tốt hơn là cho các loại trái cây được thử nghiệm và chứng nhận, vì vậy tốt hơn là mang chúng trong cửa hàng.
Thông tin cung cấp cho mục đích tham khảo. Đừng tự điều trị. Ở những triệu chứng đầu tiên của bệnh, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Mang thai

Phát triển

Sức khỏe