Tất cả về khả năng sinh sản của nữ giới

Nội dung

Khả năng có con đẻ trong y học, xã hội học thường được biểu thị bằng khái niệm "khả năng sinh sản". Phụ nữ, đối với các vấn đề sinh sản là rất quan trọng trong lịch sử và khi sinh, rất coi trọng vấn đề này, trong khi không phải mọi phụ nữ đều biết cách xác định khả năng sinh sản của mình và tăng nó, nếu cần thiết.

Nó là cái gì

Tên của thuật ngữ nhận được từ thụ tinh Latin - màu mỡ. Như vậy Khả năng sinh sản là khả năng của một người phụ nữ cơ thể để sinh sản con cái khả thi. Không có khả năng có con được gọi là khái niệm ngược lại - Sinh sản vô sinh.

Những người ở xa khoa học y tế đã quen với việc tin rằng phụ nữ có hai loại - có khả năng sinh sản và không có kết quả, khả năng sinh sản đó có hoặc không. Trên thực tế, khả năng sinh sản ở phụ nữ có ba loại:

  • cao;
  • trung bình (bình thường);
  • thấp

Nói một cách đơn giản, khả năng sinh sản của người phụ nữ được xác định tùy thuộc vào việc cô ấy có thể thụ thai, sinh con và sinh con hay không.

  • Sự vắng mặt của bất kỳ yếu tố nào trong số này cho thấy người phụ nữ có khả năng sinh sản thấp, vì người phụ nữ không đạt được mục tiêu mong muốn (đứa trẻ không thể được thụ thai, chịu đựng hoặc sinh ra một đứa trẻ sống).
  • Nếu một người phụ nữ có sức khỏe tốt, và cô ấy có thể thụ thai và sinh con, họ nói rằng cô ấy có khả năng sinh sản bình thường (trung bình).
  • Nếu quan hệ tình dục công bằng không chỉ có thể mang thai, sinh con và sinh con, mà cô ấy còn có thể làm điều này với sự gián đoạn tối thiểu mà không ảnh hưởng đến sức khỏe của cô ấy và các con, họ nói về mức độ sinh sản cao.

Khả năng sinh sản như một khái niệm được sử dụng không chỉ bởi các bác sĩ phụ khoa, bác sĩ sản khoa, chuyên gia sinh sản và bác sĩ của các chuyên ngành khác, mà còn bởi các nhà nhân khẩu học. Thuật ngữ này thường xuất hiện trong các tranh chấp khoa học và thống kê về khả năng sinh sản trên thế giới.

Để hiểu những gì xảy ra với khả năng sinh sản của một người phụ nữ, một bác sĩ làm việc. Để hiểu những gì đang xảy ra với sự phong phú của toàn bộ phụ nữ nói chung, một nhà nhân khẩu học làm việc, người sử dụng tổng tỷ suất sinh.

Vì vậy, các chuyên gia của Tổ chức Y tế Thế giới ước tính rằng có tới 5% phụ nữ trên toàn thế giới cằn cỗi. Tại Nga, 40 triệu phụ nữ chiếm tới 6 triệu phụ nữ vô sinh. Các chuyên gia nói rằng Sớm thôi, khả năng sinh sản ở Nga trên mỗi phụ nữ trung bình sẽ còn thấp hơn nữa, và với 8% phụ nữ cằn cỗi đã đăng ký ngay bây giờ, nó sẽ giảm xuống còn 15% (điều này đã xảy ra cách đây rất lâu, ví dụ, ở cùng châu Âu).

Ngày nay có rất nhiều tranh cãi về độ tuổi mà người phụ nữ có thể được coi là có khả năng sinh sản, và cần lưu ý rằng khung tuổi đã tăng lên. Ngày nay, theo thống kê, phụ nữ được coi là có khả năng sinh sản. từ 15 đến 49 tuổi. Tỷ lệ phụ nữ màu mỡ trong xã hội được phân bổ một phần đáng kể - lên tới 30%, mà rõ ràng là chưa cho phép loài người tuyệt chủng.

Tuy nhiên, có những tình huống thỉnh thoảng trong đó phụ nữ cá nhân duy trì khả năng sinh sản bình thường ngay cả sau 49 tuổi, sinh con thành công ở tuổi 50, 55 và thậm chí 60 tuổi trở lên. Các bác sĩ và các nhà khoa học có xu hướng tin rằng sự gia tăng tuổi sinh là một công đức của sự tiến bộ. Rốt cuộc, IVF, hiến trứng, các kỹ thuật và công nghệ hỗ trợ sinh sản khác nhau đã có sẵn ngày hôm nay, cho phép phụ nữ làm mẹ ngay cả sau khi thời kỳ sinh sản trung bình kết thúc với họ.

Yếu tố rụng trứng

Một người đàn ông có thể mang thai em bé vào bất kỳ ngày nào trong cuộc đời khi đến tuổi dậy thì và đến tuổi già sâu nhất. Với phụ nữ thì mọi thứ đều khác. Em bé được sinh ra với khả năng sinh sản cao nhất trong toàn bộ cuộc sống của chúng. - vài triệu trứng chưa trưởng thành trong buồng trứng của các bé gái sơ sinh là dự trữ buồng trứng. Nó không được bổ sung, mà chỉ được tiêu thụ trong suốt cuộc đời, và khả năng sinh sản giảm dần.

Một số tế bào trứng chết dưới tác động của các yếu tố bất lợi - thói quen xấu, bệnh tật, sinh thái, một số được dành cho chu kỳ rụng trứng. Chấm dứt thời kỳ màu mỡ có nghĩa là sự suy giảm nghiêm trọng của dự trữ buồng trứng và bắt đầu mãn kinh.

Theo nhiều cách, khả năng sinh sản được xác định bởi khả năng rụng trứng bình thường, khỏe mạnh, xảy ra ở phụ nữ ở giữa chu kỳ. Sau khi có kinh nguyệt, một số nang trứng chín dưới ảnh hưởng của hormone và chỉ một (hiếm khi hai) trở nên chiếm ưu thế. Vào giữa chu kỳ, dưới tác động của hormone luteinizing, nang trứng vỡ ra, một noãn sẵn sàng cho sự thụ tinh đi vào ống dẫn trứng. Sự rụng trứng tự nó kéo dài không quá một giờ, và một quả trứng sống và thụ tinh vẫn còn trong một ngày.

Máy tính rụng trứng
Thời gian chu kỳ
Thời gian hành kinh
  • Kinh nguyệt
  • Rụng trứng
  • Xác suất thụ thai cao
Nhập ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt cuối cùng.

Nếu sự rụng trứng không xảy ra, điều này hoàn toàn có thể xảy ra trong một số chu kỳ, người phụ nữ không thể thụ thai. Nếu rụng trứng hoàn toàn không xảy ra, người phụ nữ được coi là vô sinh. Cô được điều trị thích hợp. Ngày nay, thuốc được sử dụng để kích thích rụng trứng.

Ngay cả ở những phụ nữ không gặp phải bất kỳ vấn đề nào với rụng trứng, khả năng mang thai trong một chu kỳ là khoảng 30%. (lên tới 33% ở độ tuổi 20-25 tuổi, 20% - sau 25 năm, 10% - sau 30 năm, khoảng 7% - sau 35 năm, khoảng 3% - sau 40 năm).

Người phụ nữ sở hữu khả năng sinh sản cao nhất chỉ trong thời kỳ rụng trứng và trong ngày sau đó, trong khi tế bào trứng còn sống. Đó là lý do tại sao phụ nữ lập kế hoạch thụ thai được khuyên nên thực hiện các biện pháp để thiết lập ngày rụng trứng và sử dụng các xét nghiệm rụng trứng đặc biệt.

Rụng trứng có thể không xảy ra vì nhiều lý do - căng thẳng, mệt mỏi, rối loạn nội tiết tố, tuổi tác. Sau 35 năm, phụ nữ được coi là hoàn toàn bình thường, nếu chu kỳ điều trị (chu kỳ trống rỗng) mỗi năm xảy ra lên đến 6, trong khi đối với phụ nữ đến 35 tuổi, chu kỳ như vậy mỗi năm xảy ra ở cường độ 1-2. Do đó, phụ nữ dưới 35 tuổi được coi là có khả năng sinh sản cao hơn so với những phụ nữ đã bước qua tuổi này.

Dự đoán khả năng sinh sản - Làm thế nào để họ kiểm tra?

Để xác định khả năng sinh con ở một phụ nữ cụ thể, một thử nghiệm đặc biệt đã được tạo ra, được gọi là tiên lượng khả năng sinh sản của người Hồi giáo. Phụ nữ quan tâm đến vấn đề này cũng có thể sử dụng nó.

  • 5-6 ngày của chu kỳ nữ (vào lần cuối hoặc cuối cùng nhưng một ngày kinh nguyệt với thời gian sáu ngày) siêu âm buồng trứng được thực hiện. Bác sĩ ghi lại kích thước của tuyến sinh dục trong giai đoạn đầu của chu kỳ, ước tính có bao nhiêu nang hoạt động được nhìn thấy trong giai đoạn này. Ở một phụ nữ khỏe mạnh, kích thước bình thường của tuyến sinh sản nằm trong khoảng từ 20 đến 120 mm, trong một buồng trứng có ít nhất 5 nang trứng trưởng thành trong giai đoạn này. Điều này xác định dự trữ buồng trứng.
  • Ngoài ra, các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm có thể được thực hiện - xét nghiệm máu cho hormone FSH, LH.

Tóm lại, bác sĩ chỉ ra một số giá trị kỳ lạ và không thể hiểu được đối với phần lớn giới tính yếu hơn: Kiến -2,, 0 0 hoặc hoặc +2. Điều này có nghĩa là gì:

  • «-2» - dự trữ buồng trứng cạn kiệt, khả năng sinh sản thấp, việc thụ thai độc lập gần như không thể, trừ khi một phép lạ can thiệp vào vấn đề;
  • «0» - Dự trữ bình thường, khả năng thụ thai bình thường, mang thai.
  • «+2» - khả năng sinh sản cao, dự trữ phong phú, khả năng mang thai sẽ xảy ra trong 1-2 chu kỳ lập kế hoạch là rất cao.

Xét nghiệm máu cũng được phản ánh trong xét nghiệm. Với ưu thế của FSH (hormone kích thích nang trứng) so với LH, sự suy giảm buồng trứng bị nghi ngờ và khả năng sinh sản thấp.

Xét nghiệm này cho phép bác sĩ trước tiên xác định liệu một người phụ nữ có thể trở thành mẹ hoặc cần trợ giúp y tế mà không cần sự giúp đỡ của anh ta và tiếp cận với các công nghệ sinh sản.

Khả năng sinh sản thấp, theo thử nghiệm tiên lượng, không phải là một câu. Người phụ nữ sẽ phải trải qua điều trị, một bộ các biện pháp để tăng khả năng sinh con. Các biện pháp như vậy thường cho phép thụ thai và sinh con ở 94% phụ nữ có xét nghiệm chính cho kết quả kém. Chỉ có 6% phụ nữ, theo thống kê, cần sự giúp đỡ của các chuyên gia sinh sản (IVF, ICSI, v.v.).

Để xác định thời kỳ sinh sản cao của bạn (thời kỳ rụng trứng) giúp các xét nghiệm có sẵn trong bất kỳ hiệu thuốc nào. Họ hành động tương tự như các xét nghiệm để xác định mang thai, nhưng họ cho phép thiết lập sự rụng trứng, và không mang thai, bởi nồng độ của các chất hoàn toàn khác nhau (hCG trong khi mang thai, LH trong quá trình rụng trứng).

Các xét nghiệm như vậy rất dễ dàng và đơn giản trong sử dụng tại nhà, sai số và xác suất lỗi không quá cao.

Khả năng cao - một hiện tượng?

Khả năng sinh sản cao trong y học thường được gọi là một hiện tượng. Và thực tế, một số phụ nữ quản lý để có thai ngay cả khi đang dùng biện pháp tránh thai. Xác suất mang thai phi thường tăng lên, nếu không chỉ khả năng sinh sản được ước tính ở mức + +2 đối với một phụ nữ, mà còn đối với một người đàn ông thì nó rất cao.

Điều này không phổ biến lắm, nhưng nó làm tăng khả năng mang thai ngoài kế hoạch. Do đó, biện pháp tránh thai với hiệu quả 100% không tồn tại: khoảng 1% phụ nữ mang thai trong khi uống thuốc tránh thai, 5% khi sử dụng bao cao su và 3% với dụng cụ tử cung đã được thiết lập.

Đối với những phụ nữ này, các bác sĩ hầu như không thể tìm ra một biện pháp giúp bảo vệ bản thân khỏi mang thai ngoài ý muốn, họ được khuyến cáo nên triệt sản bằng phẫu thuật, nếu đã có con và số của họ hoàn toàn phù hợp với người phụ nữ, cô không đồng ý sinh con mới.

Những lý do làm tăng khả năng sinh sản của nữ giới chưa được khoa học xác định, nó được coi là một hiện tượng tự nhiên. Người ta tin rằng một khuynh hướng đối với nó có thể được di truyền về mặt di truyền thông qua dòng nữ.

Tỷ lệ sinh sản

Như đã đề cập, khái niệm "khả năng sinh sản" không chỉ được sử dụng bởi các bác sĩ, mà còn bởi các nhà xã hội học và nhà nhân khẩu học. Và do đó, có một cái gọi là tỷ lệ sinh, không được sử dụng để lập kế hoạch mang thai, như nhiều phụ nữ nghĩ. Đây là một chỉ số kinh tế vĩ mô cần thiết để đánh giá chính xác mức độ sinh ở một khu vực, quốc gia hoặc thế giới. Nó cho thấy số trẻ em sống trung bình trên mỗi phụ nữ trong lãnh thổ được chọn. Một điều kiện quan trọng là một phụ nữ trong thống kê này nên ở độ tuổi sinh sản..

Công thức tính hệ số rất đơn giản: K = N \ n * 1000. K là tỷ lệ sinh mong muốn, N là tổng số trẻ sơ sinh trong một khoảng thời gian nhất định, ví dụ, trong một năm hoặc 5 năm, n là số phụ nữ trong độ tuổi sinh sản (15-49 tuổi).

Kết quả được ước tính bằng ppm. Để xã hội duy trì ổn định và không quá đông đúc hay tuyệt chủng, điều cần thiết là K phải bằng 2.0 - 2.33. Nếu K = hơn 2,4, họ nói về tăng trưởng dân số, nếu giá trị nhỏ hơn 2.0, họ nói về giảm dân số. Hôm nay (theo dữ liệu năm 2017) ở Nga, tỷ lệ sinh của nữ là 1,82. Rút ra kết luận của riêng bạn.

Điều gì bị ảnh hưởng?

Mọi phụ nữ, nghĩ về con cái, đều quan tâm đến câu hỏi điều gì có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của mình. Có một số yếu tố ảnh hưởng như vậy, chúng rất đa dạng, và tất nhiên, tất cả đều xứng đáng được chú ý.

  • Tuổi Đây là yếu tố chính. Khả năng sinh sản của nữ giảm nhanh hơn đáng kể so với nam giới. Khi sinh vật nữ già đi, không chỉ số chu kỳ kinh nguyệt đầy đủ với sự rụng trứng giảm mà chất lượng trứng cũng giảm, điều này cũng ảnh hưởng đến khả năng sinh con (cả thụ thai và tiên lượng sinh sản, đôi khi tế bào trứng chất lượng thấp gây đột biến DNA và bất thường nhiễm sắc thể của thai nhi không tương thích với cuộc sống).
  • Thừa cân. Một lý do rất phổ biến cho việc không thể mang thai với một lịch sử phụ khoa lành mạnh và thuận lợi. Thêm hoóc môn thay đổi hormone, làm tăng khả năng vi phạm các quá trình rụng trứng. Giảm cân thậm chí bằng 5% làm tăng khả năng thụ thai của người phụ nữ.
  • Tâm lý bất ổn, căng thẳng - Một phụ nữ bị căng thẳng làm tăng sản xuất hormone căng thẳng, một phần ngăn chặn việc sản xuất hormone giới tính, ảnh hưởng đến bản chất của chu kỳ. Đặc biệt, dạng vô sinh khó chữa nhất ở phụ nữ là vô sinh do vô sinh, trong đó phụ nữ khỏe mạnh và việc thụ thai không xảy ra vì lý do tâm lý - sợ sinh con, không muốn sinh con trai, v.v.
  • Chấn thương bộ phận sinh dục - Phá vỡ âm đạo, cổ tử cung, sẹo.
  • Bất kỳ bệnh nào gây mất cân bằng nội tiết tố - Buồng trứng đa nang, tăng hoặc giảm chức năng tuyến giáp, bệnh tiểu đường và một số người khác.
  • Bệnh của cơ quan sinh sản - tắc nghẽn ống dẫn trứng, quá trình viêm kéo dài và bỏ bê trong tử cung, trứng bị xáo trộn, phần phụ. Chất kết dính, synechia.
  • Nhiều sự xâm nhập vào khoang tử cung - nạo phá thai, nạo, kể cả chẩn đoán. Đồng thời, chức năng của nội mạc tử cung giảm, do đó, ngay cả trong quá trình thụ thai, trứng được thụ tinh không thể củng cố và phát triển bình thường, nó chết và bị từ chối.
  • Rối loạn ăn uống - điều rất quan trọng đối với người phụ nữ là tiêu thụ đủ chất lỏng, thức ăn nhanh và thức ăn có nhiều chất bảo quản và thuốc nhuộm gây đột biến trong DNA của tế bào trứng.
  • Bệnh không viêm của cơ quan sinh sản - myoma, lạc nội mạc tử cung, u nang, polyp, tăng sản của lớp nội mạc tử cung của tử cung.
  • Điều kiện môi trường bất lợi - hiệu ứng đa yếu tố có các vùng bức xạ gia tăng, các thành phố lớn bị ô nhiễm, hít phải không khí bẩn, khí thải.
  • Rủi ro hoạt động nghề nghiệp - Làm việc trong các doanh nghiệp có mức độ tiếp xúc rung động cao, bức xạ điện từ, tiếp xúc với chất độc, sơn, vecni, các chất độc hại khác.
  • Những thói quen xấu - hút thuốc, rượu, chất gây nghiện.
  • Rối loạn miễn dịch - Bệnh và tình trạng mà cơ thể người phụ nữ tạo ra kháng thể chống vi trùng phá hủy tinh trùng như vật thể lạ. Điều này thường phát triển chống lại sự công nhận của tinh trùng là một cơ quan nước ngoài, ví dụ, khi thực hành quan hệ tình dục qua đường hậu môn với xuất tinh ở trực tràng.

Có nhiều lý do cho khả năng sinh sản của một người phụ nữ cụ thể. Và chúng phải được đưa vào tài khoản. Điều này rất quan trọng nếu nó cho thấy khả năng sinh sản giảm. Ở đây điều quan trọng là đầu tiên loại bỏ các yếu tố có hại. Rất thường xuyên điều này là khá đủ để giúp các cặp vợ chồng giải quyết vấn đề vô sinh.

Tại sao lại đi xuống?

Giảm hoặc suy giảm khả năng sinh sản ở phụ nữ là tình trạng khả năng thụ thai và sinh con giảm xuống dưới ảnh hưởng của các yếu tố bất lợi hoặc hoàn toàn không có.Các dấu hiệu và triệu chứng suy giảm khả năng sinh sản là rõ ràng - việc thụ thai không xảy ra hoặc có thể mang thai. Một phụ nữ có khả năng sinh sản với quan hệ tình dục không được bảo vệ sẽ mang thai trong khoảng một năm. Nếu điều này không xảy ra, sau một năm lên kế hoạch, cô và vợ / chồng của mình nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để xác định lý do suy giảm khả năng sinh sản. Nhớ Nó không phải là về vô sinh như vậy, mà là về việc xác định nguyên nhân và các yếu tố để làm giảm khả năng sinh sản của các đối tác.

Sự vi phạm có thể là tạm thời, có thể vượt qua và có lẽ không thể đảo ngược. Tất cả phụ thuộc vào lý do gây ra những thay đổi ngăn cản sinh sản. Nhưng ngay cả với sự vi phạm không thể đảo ngược, vẫn có một lối thoát - nó không thể thụ thai một cách tự nhiên, nhưng IVF và các công nghệ hỗ trợ sinh sản khác sẽ đến giải cứu.

Giảm tạm thời là có thể đảo ngược và một người phụ nữ sẽ có thể tăng khả năng sinh sản, điều này sẽ giải quyết hoàn toàn vấn đề sinh sản một cách tự nhiên. Đó là lý do tại sao các vấn đề tạm thời được gọi là sự suy giảm và không thể đảo ngược - vi phạm.

Đặc điểm tuổi tác

Độ tuổi sinh sản ở phụ nữ là thời kỳ mà người phụ nữ có thể làm mẹ. Điều này thường được chỉ định bởi khoảng thời gian từ khoảng 13 năm trước thời kỳ bắt đầu mãn kinh, khi sự rụng trứng không xảy ra do sự cạn kiệt của dự trữ buồng trứng. Ngay khi cô gái bắt đầu thời kỳ của mình, về mặt lý thuyết, cô bước vào tuổi sinh sản, nghĩa là cô có thể thụ thai. Tuổi mãn kinh trung bình là 50-55 tuổi.

Các nhà xã hội học và nhà nhân khẩu học xem xét tuổi sinh sản từ 15 đến 55 tuổi, nhưng các bác sĩ có ý kiến ​​khác - thanh thiếu niên, mặc dù có kinh nguyệt, không sẵn sàng về mặt sinh lý và tâm lý để sinh và sinh con, và phụ nữ trên 40 tuổi gặp khó khăn trong việc thụ thai. Do đó, các bác sĩ, nói về độ tuổi sinh sản thuận lợi, thường có nghĩa là tuổi từ 20 đến 40 tuổi.

Toàn bộ cuộc sống sung mãn của một người phụ nữ được chia thành nhiều thời kỳ.

  • Giai đoạn sinh sản sớm. Nó bắt đầu cùng với kỳ kinh nguyệt đầu tiên và kết thúc ở tuổi 20 - rụng trứng không thường xuyên, chu kỳ không đều, nền nội tiết tố không ổn định, tuy nhiên, khả năng mang thai ở phụ nữ đã hoạt động tình dục là rất cao.
  • Thời kỳ sinh sản trung bình. Nó bắt đầu từ 20 tuổi và kết thúc ở tuổi 40 - rụng trứng khá đều đặn, nồng độ hormone, nếu không có bệnh liên quan, ổn định, sức khỏe tốt, khả năng sinh con và sinh con cao, nhưng khả năng mang thai giảm nhẹ.
  • Thời kỳ sinh sản muộn - từ 40 đến 45 năm. Vào thời điểm này, sự rụng trứng vẫn khá đều đặn, hàng tháng diễn ra đều đặn, rõ ràng, nhưng nền tảng nội tiết tố bắt đầu được xây dựng lại, những thay đổi tiền ung thư đầu tiên bắt đầu ảnh hưởng đến cơ thể. Xác suất thụ thai giảm, nhưng khả năng sinh con và sinh con khá cao.
  • Căng thẳng sinh sản - từ 46 đến 58 năm. Lúc này, một phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh. Chu kỳ trở nên bất thường, sự rụng trứng xảy ra ngày càng ít, nồng độ hormone được đặc trưng bởi mức độ hormone giới tính thấp. Xác suất mang thai là thấp, nhưng ngay cả khi điều này xảy ra, việc mang thai nhất thiết phải điều trị bằng liệu pháp duy trì hormone - người phụ nữ có nội tiết tố riêng cho thai kỳ và sinh con là không đủ.

Các bác sĩ coi độ tuổi tốt nhất để sinh con là từ 20 đến 40 tuổi.

Làm thế nào để tăng khả năng sinh con?

Tăng khả năng sinh sản sẽ giúp một loạt các biện pháp, trong đó ngụ ý thay đổi lối sống. Nhưng bạn nên bắt đầu với một chuyến thăm bác sĩ và kiểm tra. Nếu bạn không điều trị tất cả các bệnh nhiễm trùng, quá trình viêm, không có biện pháp nào khác giúp thụ thai em bé, bất kể các tính toán trong lịch chính xác như thế nào, bất kể xét nghiệm rụng trứng sọc, v.v.

Đó là lý do tại sao điều quan trọng là tìm lý do hoặc một số lý do tại sao khả năng sinh sản đã giảm. Trong khi yếu tố tiêu cực đang hoạt động, không thể nói về việc tăng khả năng thụ thai.

Những hành động sau đây giúp tăng khả năng sinh sản ở phụ nữ.

  • Đời sống tình dục nên thường xuyên, thay đổi đối tác không được chào đón, tốt hơn là quan hệ tình dục với bạn tình thường xuyên ít nhất hai lần một tuần.
  • Chế độ ăn kiêng để tăng khả năng sinh sản không tồn tại, chính xác hơn, các khuyến nghị liên quan đến việc bãi bỏ tất cả các chế độ ăn kiêng. Thực phẩm ít calo, thiếu thịt, carbohydrate, chế độ ăn uống đơn chất làm giảm khả năng thụ thai của phụ nữ. Khi lập kế hoạch, cần chú ý đến dinh dưỡng đầy đủ.
  • Từ chối những thói quen xấu có thể làm tăng đáng kể tỷ lệ sinh.
  • Vitamin chỉ nên được thực hiện theo toa. Trong các phức hợp để tăng khả năng sinh sản, selen, magiê, vitamin E, C, B, axit folic chiếm ưu thế.
  • Bạn không thể từ bỏ nỗ lực thể chất vừa phải hợp lý.
  • Trong thời kỳ rụng trứng chống chỉ định sử dụng thuốc giảm đau, chúng vi phạm giai đoạn rụng trứng.
  • Ở giai đoạn lập kế hoạch của đứa trẻ, một người phụ nữ không nên uống cà phê và trà mạnh.

Nếu có trọng lượng dư thừa, bạn nên giảm nó.

Tất cả các loại thuốc được định vị là phương tiện tăng khả năng sinh sản không phải là thuốc chữa bách bệnh. Trong hầu hết các trường hợp, đây là những chất bổ sung chế độ ăn uống. Nhưng chúng chỉ nên được thực hiện với sự cho phép của bác sĩ. Chúng bao gồm Nữ hoàng mang thai trực tiếp, người sành điệu

Các tác nhân nội tiết tố để kích thích rụng trứng không thể được thực hiện mà không có kiến ​​thức của bác sĩ. Các chu kỳ như vậy là dưới sự giám sát của bác sĩ và siêu âm. Đối với những mục đích này, áp dụng Clomiphene, Klostilbegit, Metrodin, Mang thai và các phương tiện khác.

10 khuyến nghị về cách tăng khả năng sinh sản, xem video sau đây.

Thông tin cung cấp cho mục đích tham khảo. Đừng tự điều trị. Ở những triệu chứng đầu tiên của bệnh, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Mang thai

Phát triển

Sức khỏe