Bác sĩ Komarovsky, lời khuyên về những việc cần làm nếu trẻ có cảm giác thèm ăn.

Sự thèm ăn tốt cho trẻ là nguồn vui của cha mẹ. Không có gì dễ chịu hơn để xem làm thế nào một đứa trẻ ăn một bữa trưa, bữa tối hoặc bữa sáng nấu chín với niềm vui. Nhưng thường thì điều ngược lại xảy ra. Mẹ và bà đã cố gắng nấu ăn, và không chỉ như vậy, mà chính xác là những gì yêu thích con bé nhỏ. Và đứa trẻ không chịu ăn và nghịch ngợm.

Ở một số gia đình, mỗi bữa ăn được biến thành một trận chiến thực sự giữa những người neuchuhoy phạm và cha mẹ khăng khăng của anh ta. Họ thuyết phục đứa trẻ, cố gắng đánh lừa anh ta bằng nhiều thủ đoạn và mánh khóe khác nhau, khăng khăng và đe dọa rằng anh ta sẽ không nhận được kẹo nếu anh ta không ăn súp. Bạn có cần phải cố gắng rất nhiều và phải làm gì nếu con bạn có cảm giác thèm ăn không, bác sĩ trẻ em nổi tiếng Yevgeny Komarovsky nói.

Không có thức ăn, cuộc sống là không thể, nhưng sự thèm ăn không phải lúc nào cũng đi kèm với việc ăn uống. Sự thèm ăn tự nhiên xảy ra khi cơ thể cần thực phẩm để bổ sung dự trữ năng lượng để tồn tại. Một lựa chọn đi kèm với người đàn ông hiện đại thường xuyên hơn. Đứa trẻ muốn ăn bánh quy, vì nó thích nó, và không muốn ăn cháo, vì bánh quy ngon hơn.

Sự thèm ăn có chọn lọc phản ánh bức tranh thực tế về nhu cầu chỉ ở trẻ sơ sinh, lúc 8-9 tháng tuổi, anh cảm thấy bằng trực giác rằng mình cần canxivà từ chối ăn súp. Không phải vì súp là vô vị, mà bởi vì sữa hữu ích hơn Ở tuổi 1 tuổi, 2 tuổi, trẻ em vì lý do tương tự thích các sản phẩm sữa.

Nếu một đứa trẻ một tuổi không ăn thịt về nguyên tắc, điều này không có nghĩa là trong 3-4 năm nữa nó sẽ không bắt đầu ăn nó với niềm vui. Chỉ cần cho vụn bánh 12 tháng là rau và trái cây quan trọng hơn, phô mai và sữa. Và anh ấy hiểu điều này ở mức độ trực quan.

Nếu đậu phộng không chịu ăn, theo ông Komarovsky, có hai lý do: anh ta không thể hoặc không muốn ăn.

Nó không thể - điều này có nghĩa là sự thèm ăn có mặt, nhưng khó ăn. Ví dụ, sữa mẹ là vô vị (người phụ nữ chưa ăn gì), một lỗ hổng trong núm vú quá nhỏ và cháo không hút, v.v ... Ở trẻ sơ sinh, ruột thường hoạt động trong quá trình bú, nhu động của nó không kích hoạt theo thời gian. Bụng vặn vẹo, em bé đau, anh dừng ăn và khóc.

Khá thường xuyên, trẻ có một vấn đề về sự thèm ăn trong miệng. Viêm miệng, đau nướu khi mọc răng của răng, microtrauma của nướu (vết trầy xước từ đồ chơi đã ở trong miệng hoặc móng tay) - tất cả điều này làm cho quá trình hấp thụ thức ăn khá khó chịu.

Đôi khi không có cảm giác thèm ăn trong thời gian bị cảm lạnh hoặc ARVI. Nếu mũi không thở được thì trong quá trình hút để chặn sự tiếp cận với oxy, điều này gây khó chịu và trẻ ngừng ăn. Nếu bạn bị đau họng và nuốt khó chịu, bạn sẽ hầu như không chịu ăn.

Đôi khi, đứa trẻ không thích thức ăn - nó nóng hoặc quá lạnh, mặn hoặc không ướp muối, lớn hoặc xay nhuyễn.

Tất cả phụ thuộc vào sở thích cá nhân của từng trẻ.Nếu cha mẹ quản lý để hiểu rằng đứa trẻ muốn ăn, nhưng không thể, thì tốt nhất nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để tìm và loại bỏ những trở ngại ngăn chặn vụn bánh ăn bình thường.

Nếu một đứa trẻ không ăn tốt hoặc không ăn gì cả, bởi vì việc ăn mang lại cho anh ta sự khó chịu, đơn giản là anh ta không muốn ăn. Tuy nhiên, bạn không nên ngay lập tức buộc tội anh ta về tính côn đồ và khăng khăng rằng ăn cháo. Miễn cưỡng ăn cũng có lý do riêng của nó:

• Bệnh tật. Ngay cả khi cha mẹ chưa nhận thấy em bé bị bệnh, bản thân anh, theo quy luật, bắt đầu cảm thấy những thay đổi tiêu cực trong cơ thể trước. Trong trường hợp này, một đứa trẻ không ăn bất cứ thứ gì chỉ đơn giản là bật một cơ chế bảo vệ - khi bụng đói, khả năng miễn dịch sẽ dễ dàng hơn để đối phó với tác nhân gây bệnh. Không cần thiết phải nuôi em bé bằng vũ lực, anh ấy làm mọi thứ một cách chính xác, như bản năng tự nhiên gợi ý cho anh ấy. Nhưng điều này chỉ đúng với nhiễm trùng cấp tính. Nếu một đứa trẻ bị bệnh mãn tính lâu dài, thiếu thèm ăn là một triệu chứng xấu, nhưng điều này hiếm khi xảy ra.

  Cơ thể của một đứa trẻ dễ dàng làm quen với các điều kiện mới cho chính nó, và do đó, một đứa trẻ bị bệnh kéo dài bắt đầu ăn, như thường lệ, và với một số bệnh, ví dụ, với bệnh tiểu đường, thậm chí là tăng sự thèm ăn. Komarovsky đưa ra một số khuyến nghị nhất định về cách nuôi dưỡng một đứa trẻ bị bệnh: bằng mọi cách, cho đến khi anh ta yêu cầu. Và mẹ tôi không nên xấu hổ vì bà không cho con ăn. Đây là điều tốt nhất cô có thể làm bây giờ cho sự phục hồi nhanh chóng của anh.

• Từ chối ăn "bằng niềm tin." Điều này xảy ra với trẻ em tuổi teen, đặc biệt là các cô gái. Nếu cô ấy đột nhiên quyết định rằng cô ấy đã trở thành người mập, người Hồi giáo và cần phải khẩn trương làm điều gì đó, thì hãy cung cấp cho con bạn những sản phẩm nhẹ hơn và tốt cho sức khỏe hơn (xà lách, thịt luộc, trái cây, sữa). Nếu cô gái không chịu ăn nó, thì việc nhịn ăn trở thành bệnh lý và hoàn toàn có thể so sánh với triệu chứng của bệnh tâm thần dẫn đến chán ăn và làm chậm cái chết hoặc tàn tật của cô gái. Trong tình huống này, cho ăn bằng vũ lực cũng không phải là một lựa chọn, theo Komarovsky, vì lý do thực sự của cuộc tuyệt thực phải được loại bỏ. Điều này sẽ giúp bác sĩ tâm lý và nhà tâm lý học vị thành niên hoặc nhà tâm lý trị liệu.

• Từ chối ăn mà không có lý do. Cũng có những đứa trẻ ăn ít hoặc ít hoặc không muốn ăn mà không mắc bệnh gì. Theo Komarovsky, họ vẫn có những lý do riêng để không muốn ăn, chẳng hạn như các đặc điểm riêng của quá trình trao đổi chất. Rốt cuộc, tiêu hóa của một đứa trẻ nhanh hơn, chất dinh dưỡng được hấp thụ và hấp thụ nhanh hơn, trong khi những người khác xử lý chậm hơn. Do đó, một đứa trẻ chậm chạp như vậy từ chối nấu bữa tối, vì nó vẫn còn bữa sáng trong quá trình chế biến.

Sự thèm ăn phụ thuộc vào mức độ hormone.

Nếu một đứa trẻ phát triển nhanh hơn (mẹ và bố của nó cao), thì nó sẽ lớn hơn và thường xuyên hơn so với bạn bè của nó, người có gen di truyền không tỏa sáng cao.

Sự hiện diện của sự thèm ăn ảnh hưởng đến mức độ tiêu thụ năng lượng. Nếu đứa trẻ chạy và nhảy trong không khí trong lành, thì nó sẽ đói nhanh hơn nếu nó ngồi trước TV và xem phim hoạt hình.

Để trở lại sự thèm ăn của trẻ chỉ đơn giản là đủ để điều chỉnh mức tiêu thụ năng lượng. - đi bộ nhiều hơn, viết cho trẻ trong phần thể thao. Cuối cùng, cả gia đình đi dạo buổi tối trước bữa tối - điều này chắc chắn sẽ cho kết quả tích cực.

Rất thường cha mẹ cố gắng điều trị một căn bệnh không tồn tại. Nếu không tìm thấy bệnh lý cấp tính nghiêm trọng và nhiễm trùng ở trẻ, cha mẹ có thể khó thừa nhận rằng họ không ăn trẻ vì chúng không được nuôi dưỡng như thế này. Và cuộc thử nghiệm bắt đầu, và nhất thiết phải có những chẩn đoán là nếu như không có ở đó và việc điều trị của họ là một sự lãng phí thời gian và tiền bạc.

Nhiều bậc cha mẹ ép con ăn bằng vũ lực.

Những hành động này bao gồm các thủ đoạn ranh mãnh yêu thích của Yevgeny Komarovsky: Nhìn Nhìn, chiếc thìa đã bay, bay, Ăn, hoặc chúng ta sẽ không đến công viên! Nghiêm, Vì vậy, tôi sẽ nói với bố tôi! Một đứa trẻ bị dồn vào đường dưới áp lực sẽ ăn, nhưng không thèm ăn. Điều này có nghĩa là ít dịch dạ dày sẽ được bài tiết, gan sẽ đối phó với một phần công việc chậm hơn và việc tiêu hóa sẽ khó khăn. Lợi ích của việc cho ăn bằng vũ lực ít hơn tác hại.

Nó cũng là sai lầm khi cung cấp thực phẩm không theo độ tuổi. Nếu một đứa trẻ không ăn lát một năm, đòi hỏi thực phẩm nghiền, điều này có thể khá hợp lý. Nếu anh ta chỉ có 2 chiếc răng trong miệng, đơn giản là không có gì để nhai. Tuy nhiên, các bà mẹ đã đọc rằng các mảnh chắc chắn sẽ kích thích phần còn lại của răng phát triển nhanh hơn, ngay lập tức báo động: họ nói, sự thèm ăn đã biến mất. Komarovsky khuyến khích đánh giá thực tế khả năng của con bạn. Không ai yêu cầu lau thức ăn của mình tới 5 - 7 năm, nhưng để làm cho nó dễ tiêu hóa, ít nhất là cho đến khi 6-8 răng mọc ra, nó hoàn toàn có khả năng của bất kỳ cha mẹ nào.

Nếu đứa trẻ từ chối súp cho bữa trưa, đừng vội cho nó nấu món khác. Mắng quá, không đáng. Hãy thèm ăn "nagulivaet". Điều duy nhất có thể đánh bại sự thèm ăn có chọn lọc là cảm giác đói. Khi nó trở thành thực, mạnh, sau đó đổ súp sẽ gây ra rất nhiều nhiệt tình và sẽ nhanh chóng được ăn mà không có bất kỳ sự thuyết phục. Điều chính - trong bữa ăn tiếp theo để cung cấp khói tất cả cùng một món súp, và không phải là một món ăn khác.

"Con mồi dễ dàng" như vậy không nên nằm trong tầm với của nó. Quy tắc này phải được tôn trọng bởi tất cả các thành viên trong gia đình, đặc biệt là ông bà, nhưng cần phải giữ.

Không cần thiết phải áp đặt lịch trình bữa ăn của bạn cho đứa trẻ - bữa sáng, bữa trưa và bữa tối có thể không trùng với lịch trình của mình. Cố gắng không cung cấp cho anh ta thức ăn ít nhất một ngày. Đồng thời đi bộ, chơi trên không, nhưng không nói một lời nào về thức ăn. Bản thân đứa trẻ sẽ yêu cầu ăn, và sẽ ăn tất cả mọi thứ mà bạn cung cấp cho nó, với một sự thèm ăn dồi dào.

Tìm hiểu thêm về những việc cần làm nếu trẻ không muốn ăn, bạn sẽ học từ video sau.