Làm thế nào để mát xa cho bé trong 6-8 tháng?

Em bé nửa năm phát triển nhanh chóng. Mỗi ngày đều mang đến những điều mới mẻ. Mối quan tâm này không chỉ phát triển về cảm xúc và tinh thần, mà cả thể chất. Các kỹ năng và khả năng vận động mới chập chững từ 6-8 tháng tuổi thể hiện sự đều đặn đáng ghen tị.

Câu trả lời cho câu hỏi liệu một đứa trẻ có cần mát-xa ở độ tuổi này là khá rõ ràng: hệ thống cơ xương chưa trưởng thành của em bé cần được hỗ trợ và phát triển. Chúng tôi sẽ nói về cách làm cho một đứa trẻ xoa bóp tăng cường nói chung cho trẻ ở độ tuổi 6-8 tháng trong tài liệu này.

Bé 6 tháng tuổi thật thú vị. Theo quy định, sau sáu tháng, một giai đoạn bò bắt đầu, một nhận thức tích cực về thế giới xung quanh. Đứa trẻ cần giao tiếp, phát triển sự hiểu biết về ngôn ngữ bản địa. Nhiều đứa trẻ bắt đầu ngồi. Crawling được coi là sự chuyển đổi thuận lợi và chính xác nhất từ ​​vị trí nằm ngang (trong đó em bé đã đến tuổi này) sang tư thế thẳng đứng.

Với việc áp dụng vị trí mới của cơ thể làm tăng tải trọng lên các chi, khớp, cột sống. Để hệ thống cơ xương khớp phát triển đúng cách, bắt buộc phải duy trì các cơ và dây chằng ở trạng thái hoạt động và phát triển. Massage giúp đối phó với nhiệm vụ này. Anh ấy cũng góp phần vào sự phát triển của lời nói, bởi vì người mẹ tích cực giao tiếp với em bé trong suốt buổi. Em bé có thể đáp ứng khá tốt với một cuộc đi bộ vui vẻ, với âm thanh và âm tiết riêng biệt.

Hiệu quả xoa bóp dựa trên việc cải thiện lưu thông máu, tăng cường cơ bắp, điều này sẽ cho phép các khớp và đốt sống ở vị trí chính xác về mặt giải phẫu, ngay cả khi tăng tải.

Những đứa trẻ năng động với sự giúp đỡ của việc xoa bóp trở nên bình tĩnh hơn, và những đứa trẻ chậm chạp và không hoạt động sống dậy. Điều này là do sự kích thích của các thụ thể da xảy ra khi mát xa. Các đầu dây thần kinh gửi tín hiệu mạnh đến não, có hoạt động được kích thích rõ rệt, trạng thái của hệ thần kinh trở nên cân bằng hơn.

Massage cho một đứa trẻ khỏe mạnh được gọi là phòng ngừa. Mẹ anh cũng có thể chi tiêu ở nhà.

Sau sáu tháng, em bé ngủ ít hơn nhiều, và tỉnh táo hơn. Thời gian thức là một thời gian tuyệt vời cho sự phát triển thể chất và tinh thần. Họ chắc chắn cần phải sử dụng. Đối với một đứa trẻ sau 6 tháng, một massage cổ điển có thể theo đuổi hai mục tiêu cùng một lúc - một massage tăng cường chung và một quy trình thư giãn nhẹ nhàng.

Ở độ tuổi 6-7 tháng, thời gian của một buổi mát xa được tăng từ 15 đến 20 phút. Đối với trẻ từ 7-8 tháng tuổi, thời gian thao tác có thể tăng lên 30 phút. Massage bây giờ chứa cả kỹ thuật chủ động và thụ động. Trong trường hợp đầu tiên, đứa trẻ thực hiện các yếu tố của thể dục dụng cụ đồng thời với hoặc sau khi xoa bóp, trong lần thứ hai, chỉ có các kỹ thuật massage xảy ra.

Các kỹ thuật được sử dụng phức tạp hơn trước. Các tác động trở nên hữu hình hơn, tải tăng. Đối với các kỹ thuật đã quen thuộc - vuốt ve, cọ xát, nhào - được thêm vào các kỹ thuật gảy và gõ. Chúng tôi nói về họ dưới đây. Tuy nhiên, cơ sở của phiên - một massage cổ điển, như trước đây.

Mẹ nên sẵn sàng cho một buổi mát xa một cách tốt nhất có thể.

• Từ tay bạn cần tháo nhẫn, vòng tay, đồng hồ.
• Móng tay ngắn và làm móng từ xa sẽ giúp massage an toàn hơn.
• Trước, bạn nên chuẩn bị và massage nơi. Hoàn toàn có thể là bàn thay đổi mà các phiên họp được tổ chức trước đó không còn phù hợp với những mục đích này nữa: đứa trẻ đã phát triển đáng chú ý, nó cần một nơi để đảo chính, chuyển động bò bò. Một chiếc bàn nhỏ, nên được sử dụng làm khu vực thay đồ, không còn đáp ứng tất cả các yêu cầu của bàn massage. Tốt nhất là chọn bàn ăn rộng hơn, và nếu căn hộ có sàn lạnh, các thủ tục thậm chí có thể được thực hiện trên đó.
• Đối với trẻ em nên chuẩn bị một tấm thảm thể dục PPU - "bọt", nó không để lạnh.
• Ngoài ra, một cái tã và một gói khăn ướt sẽ hữu ích trong trường hợp trẻ quyết định giải quyết nhu cầu tự nhiên ngay ở độ cao của buổi mát xa.
• Bên cạnh nơi mát xa, bạn nên đặt dầu massage hoặc kem cho em bé, đặt một chiếc khăn khô hoặc khăn giấy cho tay mẹ, cũng như đồ chơi trẻ mới biết đi và bắt mắt.
• Mang theo fitball nếu có.
• Đặt vòng và một số vật thể lớn, ví dụ, khối lớn - hình khối. Đối với những gì họ hữu ích, chúng tôi mô tả dưới đây.

Nhiệt độ không khí trong phòng không được vượt quá 21 độ C. Hãy chắc chắn rằng không có bản nháp mở, đặc biệt nếu bạn thực hiện massage trên sàn nhà.

Mẹ nên cởi quần áo cho trẻ và bắt đầu mát xa chỉ bằng đôi tay sạch sẽ và ấm áp. Làm ấm trước lòng bàn tay và ngón tay, đừng quên bôi trơn chúng bằng một lớp kem mỏng cho bé.

Các khuyến nghị chung cho cha mẹ của trẻ em trong độ tuổi được chỉ định khá đơn giản: bạn cần thực hiện massage, như trước đây, bằng cách tăng tải. Nói cách khác, ở giai đoạn đầu tiên, mẹ dễ dàng vuốt ve toàn bộ cơ thể vụn, sau đó tiến hành xoa bóp cánh tay và chân. Khi xoa bóp chân tay, điều quan trọng là quỹ đạo chuyển động của tay người mát xa phải từ dưới lên. Bắt đầu bằng cách nhào từng ngón tay và dần dần tăng lên cao hơn.

Sau khi mài, bạn có thể thực hiện một số động tác ngứa ran bằng đầu ngón tay. Hãy chắc chắn rằng đứa trẻ không đau và khó chịu. Sau đó dành các động tác nhào nặn của các cơ chính và hoàn thành việc xoa bóp từng tay cầm hoặc chân bằng những cú vuốt nhẹ nhàng và êm dịu.

Đi mát xa ngực và bụng. Điều này được thực hiện trong một chuyển động tròn xung quanh rốn. Sau 6 tháng, các động tác nhổ lông quanh rốn có thể được thêm vào các nét đã quen thuộc để tăng cường cơ bụng. Ngực được mát xa với những nét nhẹ: những điều chỉnh và va chạm ở xương sườn đều bị nghiêm cấm.

Ở tư thế dễ bị thương, trẻ được mát xa lưng. Tác động của các cơ dài theo chiều dọc, cũng như các nét yếu của lòng bàn tay dọc theo cột sống, thêm vào sự cọ xát quen thuộc cho trẻ sáu tháng tuổi. Bạn không thể tự xoa bóp đốt sống.

Pinchings và pats có thể kích thích mông. Tất cả điều này là tập thể dục thụ động. Hoạt động cho từng lứa tuổi của họ. Hãy xem xét chúng chi tiết hơn.

Sau khi massage bút thêm bài tập "Boxer". Cho trẻ nắm chặt ngón tay trỏ hoặc ngón tay cái của bạn và thực hiện các động tác đấm bốc của mình bằng tay. Hãy cố gắng làm điều này thường xuyên.Một bài tập như vậy rất hữu ích cho hypotoneus, thay thế cho sự tăng cơ bắp sau 6 tháng của cuộc đời.

Sau khi mát xa chân, tập thể dục cũng nên được giới thiệu. Đón em bé, nằm ngửa, sau hai chân và thực hiện động tác trượt chân, như thể vụn bánh trên ván trượt. Bài tập này phát triển hoàn hảo mắt cá chân mà bạn sẽ cần trong tương lai để thành thạo việc đi bộ.

Bắt buộc ở độ tuổi này là uốn cong và không uốn cong của chân, cánh tay. Sau khi xoa bóp lưng, yêu cầu bé lấy đồ chơi, quay sang bé và với lấy nó từ vị trí trên lưng, trên bụng.

Kích thích bò, đảo chính. Bạn có thể thử vào cuối massage để kéo lên bằng tay cầm, cũng như ngồi xuống. Bạn nên cực kỳ cẩn thận khi ngồi xuống: nếu trẻ không thể hiện những nỗ lực độc lập để ngồi xuống, bài tập này là không cần thiết - một tải quá mức trên cột sống sẽ chỉ gây hại cho vụn bánh.

Đối với những đứa trẻ như vậy, phức tạp là phức tạp bởi một số bài tập tích cực. Massage chính nó được thực hiện theo sơ đồ mô tả ở trên, không có gì mới nên được đưa vào nó. Tuy nhiên, sự phức tạp của các kỹ thuật hoạt động đang mở rộng. Theo quy định, trẻ em đã biết bò tốt, và do đó, sau khi xoa bóp và các kỹ thuật để tăng cường sức mạnh cho lưng, hãy thêm một bài tập để bò với chướng ngại vật. Đó là những gì chúng ta cần và những khối vuông mềm lớn của chúng ta, cũng như những cuộn khăn. Dạy trẻ bò chướng ngại vật, đi xung quanh chúng, tìm kiếm những quỹ đạo mới của chuyển động.

Thực hành sau khi xoa bóp cánh tay của bạn: giơ đồ chơi lên cao phía trên trẻ, để trẻ cố gắng hết sức để tiếp cận nó. Sau khi mát xa chân, các chuyển động tròn được thêm vào chân - hãy cẩn thận với khớp gối và khớp háng!

Bạn có thể ngồi xuống trong khi nhấm nháp một đứa trẻ bằng cả hai tay cầm từ tư thế nằm ngửa, hoặc với một tay cầm, với điều kiện là nó đang cố gắng tự ngồi.

Với 8 tháng đầy đủ, bạn có thể thêm các bài tập ngồi, ví dụ, hộp box Khăn với bút từ vị trí bắt đầu này. Cũng thêm các kỹ thuật tích cực cho sự phát triển của bộ máy tiền đình: bay "máy bay" trên bụng quanh phòng trong tay người cha (tránh ném đứa trẻ lên - chúng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của cột sống của anh ta).

Từ 8 tháng, bạn có thể bắt đầu thực hiện bài tập "Xe cút kít" - nó được tất cả các tots yêu thích. Trẻ nên đi trên cánh tay cho đến khi mẹ giữ hai chân giơ lên.

Những lời khuyên sau đây sẽ giúp cải thiện hiệu quả của việc mát xa và không gây hại cho bé.

• Không xoa bóp nếu con bạn đang mọc răng hoặc nhiệt độ tăng cao, bạn cũng nên từ chối tham gia các lớp học vào những ngày tiêm chủng.
• Tư vấn về khả năng mát xa và thể dục cho em bé của bạn với bác sĩ nhi khoa.
• Kèm theo tất cả các thao tác của bạn với những câu chuyện cổ tích, vần điệu, vội vàng và bài hát. Đối với trẻ, buổi học không nên nặng nề và nhàm chán. Đối với anh ta, nó phải là một trò chơi thú vị. Đừng quên gọi to tên các bộ phận cơ thể, hành động của bạn, điều này sẽ giúp bé nhớ và tái tạo chúng nhanh hơn.
• Nếu trẻ không có tâm trạng và khóc trong khi mát xa, hãy từ bỏ bài học và chuyển nó sang thời gian sau hoặc ngày khác. Chỉ có một massage mang lại cho bé niềm vui, cho dù đó là một buổi thư giãn hoặc phục hồi, sẽ có lợi nhất.
• Đừng cố gắng để phù hợp với phức tạp tất cả các bài tập mà bạn đã lên kế hoạch. Tập trung vào trạng thái và tâm trạng của bé. Bất kỳ số nào trong danh sách của bạn đều có thể được tặng nếu trẻ không quá tự mãn về việc mát-xa nói chung.
• Khi nhiệt độ tăng sau một buổi mát xa, khi tình trạng sức khỏe của trẻ thay đổi, hãy nhớ tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Theo các bậc cha mẹ, massage cho trẻ từ 6 đến 8 tháng tuổi khá đơn giản và dễ học.Hoàn toàn không cần phải chi tiền gia đình để trả cho các dịch vụ của một chuyên gia đắt tiền, nếu không có bằng chứng y tế cho việc này. Ngoài ra, theo các bà mẹ, trẻ rất hay khóc trong tay một người lạ cho chúng đi massage.

Nhiều bà mẹ cho rằng chính việc mát xa đã giúp con của họ ngồi và bò nhanh hơn, sau đó đi. Bác sĩ nhi khoa cảnh báo cha mẹ không nên thử nhảy và đi bộ ở tuổi này.

Trong video tiếp theo, bạn sẽ tìm thấy một khóa đào tạo cho trẻ em Massage massage cho cha mẹ và các nhà trị liệu massage.