Các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo: có những sản phẩm ngon cho trẻ em, những nguy hiểm mà người lớn không nhận ra

Các nhà dinh dưỡng vốn đã đưa ra một cảnh báo chính thức - Có những sản phẩm mà tất cả trẻ em đều yêu thích, nhưng chúng cực kỳ nguy hiểm cho sự phát triển và sức khỏe của chúng.

Ở nơi đầu tiên, theo các bác sĩ, nên tránh các sản phẩm có hàm lượng đường cao. Chúng can thiệp vào lưu thông máu bình thường, góp phần vào sự phát triển của béo phì và tạo ra rủi ro cho sự xuất hiện của một loạt các bệnh.

Những sản phẩm này dinh dưỡng Moscow nước ép trái câymà cha mẹ mua trong gói và hộp thủy tinh trong các cửa hàng.

Các bà mẹ muốn tốt nhất, coi nước trái cây là một nguồn vitamin và chất xơ. Tuy nhiên, trên thực tế, trẻ em có được một chất thay thế kỳ lạ với nhiều đường, thuốc nhuộm và hương vị. Điều này thường áp dụng cho nước ép trẻ em dành cho nhỏ nhất.

Các bác sĩ cảnh báo chống lại bánh quy giòn, bánh quy và bánh gừng. Cho dù chúng tốt như thế nào, những thực phẩm này có chứa bơ thực vật và một số chất béo thực vật khác.

Sự phong phú của các chất béo như vậy ở cấp độ tế bào gây ra rối loạn chuyển hóa nghiêm trọng.

Nhóm sản phẩm nguy hiểm thứ ba, các chuyên gia dinh dưỡng gọi là ngũ cốc ăn sáng - ngũ cốc và quả bóng, rất được trẻ em yêu thích, được đổ sữa vào buổi sáng.

Các bác sĩ nhấn mạnh rằng chúng được sản xuất bởi bột mì thông thường của chúng, và do đó chúng không chứa bất cứ thứ gì hữu ích, chỉ có carbohydrate "nhanh", chỉ gây hại cho cơ thể trẻ em.

Danh sách các món ngon rất có hại bao gồm sữa chua, sữa đông sản xuất tại nhà máy và thậm chí cả phô mai sữa đông. Họ đã biến một lượng lớn dầu cọ và đường.

Mang thai

Phát triển

Sức khỏe