Vitamin cho trẻ lớn hơn 1 tuổi.

Nội dung

Chăm sóc sức khỏe của trẻ, cha mẹ chú ý đến dinh dưỡng của bé, nhưng không phải lúc nào cũng có thể cho bé ăn theo thực đơn cân đối và hợp lý. Không phải lúc nào thực phẩm cũng có thể cung cấp cho bé tất cả các vitamin. Trong những trường hợp như vậy, bổ sung vitamin sẽ đến để giải cứu.

Tùy thuộc vào độ tuổi của chúng, chúng sẽ có các hình thức giải phóng khác nhau, sự kết hợp khác nhau của vitamin và liều lượng khác nhau. Hãy xem những sắc thái nào cần được chú ý khi chọn vitamin cho trẻ từ 1 tuổi.

Vitamin đóng một vai trò quan trọng đối với sự phát triển của trẻ và sự tăng trưởng của trẻ, và việc thiếu bất kỳ loại vitamin nào đe dọa em bé có vấn đề với sức khỏe và hạnh phúc. Trước năm, em bé thường có đủ vitamin có trong sữa mẹ hay sữa công thức, và sau 1 năm nhu cầu tăng lên.

Vitamin cho bé 1 tuổi.
Không phải tất cả các bậc cha mẹ có thể cung cấp cho các mảnh vụn một chế độ ăn uống cân bằng, và phức hợp vitamin trong trường hợp này là một sự cứu rỗi thực sự.

Ở tuổi một năm, điều quan trọng là phải chú ý đến việc bổ sung đủ các vitamin như vậy trong cơ thể:

Vitamin

Hành động trên cơ thể trẻ em

Cần một đứa trẻ một tuổi mỗi ngày

Một

Điều quan trọng là sự tăng trưởng của trẻ.

Ảnh hưởng đến tầm nhìn và tình trạng của màng nhầy.

Ảnh hưởng đến khả năng miễn dịch.

1350 IU hoặc 450 mcg

D

Tham gia phát triển xương và của răng.

Ảnh hưởng đến việc trao đổi phốt pho và canxi trong cơ thể trẻ em.

400 IU hoặc 10 mcg

Với

Quan trọng đối với tính đàn hồi của mạch máu và trạng thái của mô liên kết.

Tăng cường phòng thủ của cơ thể.

40 mg

B1

Điều quan trọng là tất cả các quá trình trao đổi chất và công việc đường ruột.

Tham gia vào việc truyền các xung thần kinh.

0,7 mg

B2

Tham gia vào sản xuất năng lượng và phản ứng trao đổi chất.

Ảnh hưởng đến tình trạng của niêm mạc và da.

Duy trì sức khỏe của mắt.

0,8 mg

B5

Điều quan trọng là trao đổi chất béo, đặc biệt là cholesterol.

Ảnh hưởng đến sự hình thành kháng thể và hormone.

3 mg

B6

Có một phần trong sự hình thành máu và hình thành các kháng thể.

1 mg

B9

Cần cho sự hình thành của các tế bào.

50 mcg

B12

Nó rất quan trọng đối với hệ thống thần kinh.

Tham gia vào các quá trình tạo máu.

0,7

PP

Ảnh hưởng đến sự hình thành của huyết sắc tố.

Nó rất quan trọng đối với trạng thái bình thường của da và đường tiêu hóa.

9 mg

H

Quan trọng đối với tình trạng tóc và da, cũng như móng tay.

Tham gia vào quá trình trao đổi chất.

Ảnh hưởng đến hoạt động của gan.

20 mcg

E

Chất chống oxy hóa mạnh.

Ảnh hưởng đến công việc của tim và thành mạch.

Giúp hấp thu các vitamin khác.

6 mg

Chỉ định và chống chỉ định

Các biện pháp vitamin cung cấp cho trẻ lớn hơn một năm, nếu:

  • Đứa trẻ ăn không cân bằng và khiếm khuyết.
  • Em bé bị căng thẳng về thể chất và thần kinh cao.
  • Cha mẹ muốn dự phòng tăng sức đề kháng của cơ thể đối với các bệnh truyền nhiễm và cảm lạnh.
  • Đứa trẻ khỏi bệnh cấp tính.
  • Mảnh vụn có bệnh ngăn cản sự hấp thụ chất dinh dưỡng từ thực phẩm.

Không nên dùng phức hợp vitamin cho trẻ em một tuổi bị hạ canxi huyết ở trẻ, không dung nạp với bất kỳ vitamin nào, cũng như các bệnh về thận.

Trẻ em 1-2 tuổi không nên dùng các loại thuốc có chứa vitamin K, vì uống những phức hợp như vậy có ảnh hưởng xấu đến khả năng miễn dịch và có thể gây chảy máu.

Thành phần của vitamin
Rất chú ý đến thành phần của vitamin.

Các hình thức phát hành

Vitamin được chỉ định cho trẻ từ 12 tháng tuổi thường ở dạng:

  • Xi-rô ngọt.
  • Bột để trộn với thức uống hoặc thực phẩm.
  • Viên nhai.
  • Gel.

Thông thường, trẻ lớn hơn một năm được khuyên nên cung cấp phức hợp vitamin dạng lỏng, vì việc nuốt chúng sẽ dễ dàng hơn. Trong hầu hết các trường hợp, các quỹ này có một hương vị dễ chịu, nhưng do sự hiện diện của hương vị và thuốc nhuộm có thể gây dị ứng.

Đánh giá hàng đầu

Các chất bổ sung vitamin phổ biến và phổ biến nhất cho trẻ lớn hơn một tuổi là các loại thuốc sau:

Tên

Hình thức phát hành

Liều dùng lúc 1 năm

Tính năng đặc biệt

Akvadetrim

Giọt

1 giọt mỗi ngày

Bổ sung là một dung dịch nước của một vitamin (Vit. D) và việc sử dụng nó nhằm mục đích ngăn ngừa sự thiếu hụt vitamin này, và nó được chỉ định nếu thiếu vitamin D đã xuất hiện.

Bảng chữ cái

Bột

Một phần (3 gói với bột) mỗi ngày

Liều hàng ngày dưới dạng ba loại bột được hòa tan riêng biệt và được cho ba lần trong các bữa ăn chính.

Hòa tan bột trong nước ấm (khoảng 30 ml) nên ngay lập tức trước khi sử dụng.

Sana-sol

Xi-rô

5 ml mỗi ngày

Ngoài ra, không có vitamin B12.

Do sự hiện diện của sorbitol trong thành phần của thuốc có thể ảnh hưởng xấu đến công việc của đường tiêu hóa.

Đỉnh 1+

Xi-rô

10 ml mỗi ngày

Phụ gia được đại diện bởi một xi-rô màu vàng cam ngọt ngào với mùi dễ chịu, vì vậy trẻ em thường thích nó.

Thuốc có liều lượng cao axit ascorbic, thiamine, vitamin PP và riboflavin.

Phản ứng dị ứng với một phức hợp như vậy là rất hiếm.

Sinh học Kinder

Gel

5 g gel mỗi ngày

Những ưu điểm chính của thuốc - một hình thức phát hành thuận tiện, cũng như thành phần tốt nhất cho trẻ em.

Phụ gia là một loại gel nhớt chua ngọt với mùi thơm trái cây dễ chịu. Nó có thể được lan truyền trên cookie.

Ngoài vitamin trong bổ sung này là lecithin.

Bé đa tab

Thuốc viên

1 viên mỗi ngày

Thuốc có tác động tích cực đến hệ thống miễn dịch và góp phần vào sự tăng trưởng hài hòa của trẻ.

Phức hợp có liều cao vitamin D.

Đối với trẻ dưới 18 tháng, máy tính bảng được chia thành 4 phần hoặc nghiền thành bột và thêm vào thức ăn.

Mẹo

  • Sự khác biệt chính của việc bổ sung vitamin cho trẻ em là liều lượng tối ưu của các thành phần của chúng cho một độ tuổi nhất định của trẻ, vì vậy việc cung cấp vitamin lớn hơn 2 tuổi cho trẻ lớn hơn một tuổi là không thể chấp nhận được.
  • Nếu một đứa trẻ có bất kỳ bệnh nào, chúng chỉ nên được cung cấp vitamin theo chỉ dẫn của bác sĩ. Nhưng ngay cả trước khi mua một phức hợp vitamin, một em bé khỏe mạnh nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa của bạn để làm rõ các chống chỉ định có thể có của con bạn với liệu pháp vitamin. Bác sĩ sẽ đánh giá sức khỏe của vụn bánh và cho bạn biết loại nào phù hợp nhất.
  • Nhiều chất bổ sung vitamin phức tạp được bổ sung khoáng chất và các chất có lợi khác. Hãy chú ý đến liều lượng của họ.
  • Đặc biệt cẩn thận khi lựa chọn một phương thuốc vitamin cho trẻ bị dị ứng. Nhiều loại thuốc bao gồm thuốc nhuộm và các hợp chất hóa học khác gây nguy hiểm cho một đứa trẻ như vậy. Ưu tiên cho phụ gia bột, vì chúng chứa chất độn với số lượng nhỏ hơn.
Trẻ 1 tuổi khi nhập viện nhi
Cần phải tiếp cận sự lựa chọn vitamin với tất cả trách nhiệm, bác sĩ có thể chỉ định cho bạn phức tạp tốt nhất

Một thay thế tuyệt vời là dinh dưỡng.

Nhiều bậc cha mẹ tin rằng không cần dùng các chế phẩm vitamin dược phẩm cho trẻ, vì tất cả các vitamin cần thiết đều có trong thực phẩm. Với phương pháp này, điều quan trọng là phải chú ý đến sự cân bằng trong chế độ ăn uống của bé. Trẻ nên chuẩn bị nhiều món ăn từ các sản phẩm tươi và chất lượng cao. Ồ thực đơn cho bé trong 1 năm đọc trong một bài viết khác

Trong chế độ ăn của vụn phải có món rau, sản phẩm từ sữa, thịt và cá, khoai tây nghiền và nước ép từ trái cây và quả mọng, dầu thực vật, ngũ cốc và bánh mì, rau xanh tươi và nhiều sản phẩm khác.Một điều cũng quan trọng cần nhớ về việc sản xuất vitamin D trên da của trẻ khi ra nắng, vì vậy vào một ngày nắng ấm (đặc biệt là vào mùa đông và đầu mùa xuân), trẻ phải ở dưới tia nắng mặt trời một lúc.

Ý kiến ​​E. Komarovsky

Một bác sĩ nổi tiếng coi vitamin là những chất quan trọng và có lợi, tuy nhiên, ông khuyên nên dùng các biện pháp vitamin chỉ với sự thiếu hụt được xác nhận của một loại vitamin nhất định. Bổ sung vitamin đa thành phần Komarovsky chỉ gọi là một phương tiện để làm giàu cho các công ty dược phẩm.

Trước khi bạn mua vitamin cho trẻ, một bác sĩ nhi khoa nổi tiếng khuyên bạn nên đảm bảo rằng trẻ đang ăn nhiều loại thực phẩm. Nếu em bé nhận được các sản phẩm từ các nhóm như ngũ cốc, thịt, trái cây, các sản phẩm từ sữa và rau quả (ít nhất 1 sản phẩm từ mỗi nhóm), thì thực phẩm đó, theo Komarovsky, khá đa dạng. Bác sĩ nhi khoa không ủng hộ ý tưởng về việc uống vitamin chỉ trong trường hợp, đặc biệt là khi nói đến trẻ em.

Để biết thêm về điều này, xem sự chuyển giao của Tiến sĩ Komarovsky.

Thông tin cung cấp cho mục đích tham khảo. Đừng tự điều trị. Ở những triệu chứng đầu tiên của bệnh, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Mang thai

Phát triển

Sức khỏe