Những cuốn sách về tâm lý học đáng đọc?

Những người quan tâm đến mối liên hệ giữa tâm lý học và bệnh tật đều biết việc tìm những cuốn sách thường trực về tâm lý học là khó khăn như thế nào. Và vấn đề không phải là văn học như vậy là khan hiếm, chỉ có các nhà sách và Internet chứa đầy một loạt các ấn phẩm, và rất khó để đưa ra lựa chọn. Không phải tất cả các cuốn sách đều hữu ích như nhau, không phải ai cũng sẽ tìm thấy câu trả lời cho câu hỏi của bạn.

Để thuận tiện cho nhiệm vụ lựa chọn, chúng tôi đã soạn ra một danh sách những cuốn sách hữu ích và thú vị nhất về các khía cạnh tâm lý và tâm lý của bệnh và bệnh của trẻ em, điều này sẽ dễ hiểu ngay cả với những người mới bắt đầu quan tâm đến chủ đề này.

Tâm lý học (hay y học tâm lý) là một lĩnh vực kiến ​​thức y học trong đó sinh lý học, giải phẫu và tâm lý học được đan xen chặt chẽ.

Các bác sĩ tâm thần, nhà tâm lý trị liệu và nhà phân tâm học từ lâu đã theo dõi các nhóm lớn bệnh nhân có cùng chẩn đoán y khoa. Họ quản lý để tìm thấy rất nhiều đặc điểm tính cách phổ biến, tính cách, phong cách hành vi, trạng thái cảm xúc trong số đó. Đây là cơ sở của khoa học, được gọi là tâm lý học.

Nói cách khác nó cho phép bạn hiểu cách thức và cách một người tạo ra căn bệnh này hoặc căn bệnh đó cho chính mình. Trong trạng thái căng thẳng mãn tính bên trong cơ thể, có một khối các quá trình nhằm mục đích huy động: adrenaline và cortisone được sản xuất, cơ bắp căng thẳng.

Đôi khi, họ cần bệnh tật để đạt được những mục tiêu nhất định, ví dụ, để thu hút sự chú ý, kiểm soát những người thân yêu, chỉ huy họ. Đôi khi một căn bệnh là một sự khởi đầu từ thực tế, trong đó cuộc sống của một người trở nên không thể chịu đựng được.

Phát hiện vấn đề và liệu pháp tâm lý đầy đủ có thể thoát khỏi căn bệnh, để tìm sự an tâm và hình dạng vật lý tốt.

Có thể giới thiệu một cuốn sách nhất định, nhưng chỉ tính đến lĩnh vực lợi ích của con người. Một số người đang tìm kiếm câu trả lời cho câu hỏi tại sao họ bị bệnh và thuốc không giúp ích, những người khác quan tâm đến tâm lý học trẻ em và đang tìm kiếm nguyên nhân gây ra bệnh cho con họ. Có những người, với sự giúp đỡ của kiến ​​thức tâm lý, muốn ngăn ngừa bệnh tật, để sống một cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh.

Một số người hy vọng với sự giúp đỡ của kiến ​​thức này không chỉ để cải thiện sức khỏe mà còn trở nên hạnh phúc hơn, giàu có hơn để thực hiện ước mơ ấp ủ của họ, bởi vì các cơ chế để đạt được mục tiêu và phương pháp đạt được sức khỏe, về mặt tâm lý, phần lớn giống hệt nhau.

Một số người có kiến ​​thức hơn trong các lĩnh vực này, kiến ​​thức của những người khác trong việc này là tối thiểu.

Cuốn sách này là hoàn hảo cho những người trẻ tuổi và trung niên.Người già có lẽ sẽ không thích nó vì nó được viết một cách thô thiển. Tác giả gọi mọi thứ bằng tên riêng của họ, không tìm kiếm từ đồng nghĩa đẹp.

Ý chính - sự thấu hiểu tiềm thức của anh ấy "tôi". Tiềm thức có thể tìm thấy câu trả lời cho các câu hỏi, nơi bệnh tật và thất bại đến từ đâu, và cũng cho bạn biết nơi để đi để đạt được tự do và thực hiện mọi mong muốn.

Leushkin cho biết làm thế nào để thiết lập đúng nhiệm vụ trước tiềm thức, để cơ thể bắt đầu hoạt động chỉ để biến mục tiêu thành hiện thực.

Leushkin đề nghị lập trình lại tiềm thức, loại bỏ tất cả các thái độ tàn phá sống trong đó và ngăn chặn một người khỏe mạnh và hạnh phúc.

Nhưng các từ và chương trình chỉ miễn phí ở giai đoạn ban đầu, sau đó bạn nên truy cập trang web Leushkin và mua phiên bản nâng cao hơn của các trò chơi flash nhấp nháy ở đó. Ngoài ra, có nhiều điều trong cuốn sách, về nguyên tắc, trái với y học, tâm lý trị liệu và thậm chí là lẽ thường. Nhưng đối với những người muốn biết bản thân, có thông tin hữu ích cho giai đoạn ban đầu, không đi ngược lại với khoa học.

Cuốn sách dành cho tất cả những người đến, được viết bằng ngôn ngữ đơn giản và hấp dẫn. Tác giả của nó là một trong những người sáng lập năng lượng sinh học, một nhà trị liệu tâm lý có kinh nghiệm, người hoàn toàn hiểu những gì anh ta đang nói và lý do tại sao anh ta làm điều đó. Ý tưởng chính - cơ thể con người như một nhạc cụ. Nếu nhạc cụ được điều chỉnh và một người tài năng chơi nó, thì âm nhạc nghe rất hay, nếu không được điều chỉnh, bạn không thể chơi giai điệu trên nó, ngay cả khi bạn là một nhạc trưởng tuyệt vời.

Lowen đưa ra lời khuyên thiết thực về cách điều chỉnh cơ thể, cách nghe và nghe tín hiệu của nó. Điểm cộng là Cuốn sách chứa một số lượng lớn các bài tập giúp khôi phục tình trạng thể chất và cân bằng cảm xúc của họ. trong một loạt các tình huống. Chúng được kết hợp với một phương pháp trị liệu tâm lý, cũng rất quan trọng.

Cuốn sách dễ đọc và các chuyên gia, và người mới bắt đầu. Tác giả đã cố gắng làm cho nó để có ít thuật ngữ tâm lý trị liệu chuyên nghiệp hơn trong đó, và sự chân thành và ví dụ nhiều hơn. Tuy nhiên, đôi khi nhà văn đi sâu vào nguồn gốc của vấn đề này hoặc vấn đề đó, tại những thời điểm như vậy người đọc có thể trở nên buồn chán. Nhưng chỉ đến bài tập tiếp theo.

Nhà nghiên cứu người Canada Liz Burbo là một trong những nhân vật nổi tiếng nhất trong thế giới tâm lý học. Cô chắc chắn rằng bất kỳ căn bệnh nào cũng là hậu quả của việc vi phạm sự hòa hợp trong chính bản thân người đó. Cuốn sách giúp tìm hiểu và khám phá những nguyên nhân có thể của việc vi phạm sự cân bằng tinh tế.

Viết rất dễ dàng và đơn giản. Đối với những người có kinh nghiệm về tâm lý học và văn học về kiến ​​thức bản thân đã thành thạo Castaneda và Freud, phong cách của Burbo có vẻ ngây thơ trẻ con, nhưng đây chính xác là điều khiến cuốn sách dễ hiểu với mọi người mà không có ngoại lệ.

Có những nhược điểm. Cần phải nói rằng Nhà nghiên cứu không có giáo dục y tế, do đó lý luận của cô về các bệnh không phải lúc nào cũng đúng và hợp lý.. Theo các chuyên gia, nó cung cấp rất nhiều thông tin chung về suy nghĩ tích cực, nhưng chỉ định rất ít.

Tác giả của những cuốn sách là nhà trị liệu tâm lý Liên Xô Vladimir Levy, người có thể viết đơn giản về sự phức tạp. Những cuốn sách này, giống như các tác phẩm khác của ông, thuộc thể loại tâm lý phổ biến, chúng sẽ rất thú vị đối với nhiều độc giả. Bệnh là sai lầm, tác giả tin rằng, có thể và nên được sửa chữa..

Viết dễ dàng và tự nhiên, đọc trong cùng một hơi thở, để lại một sự hiểu biết tuyệt vời về vấn đề và mong muốn ngay bây giờ thay đổi bản thân, tâm trạng, quan điểm, thái độ của bạn. Lời khuyên cụ thể, bài tập, kỹ thuật được đưa ra..

Nhà trị liệu tâm lý Valery Sinelnikov đề nghị không giải quyết các bệnh, nhưng cảm ơn họ, vì mỗi căn bệnh là một gợi ý của tiềm thức. Theo tác giả, sự chấp nhận và nhận thức về vấn đề gây ra căn bệnh này là chìa khóa để xử lý thành công chúng.

Rất thú vị và dễ đọc.. Cuốn sách được biên soạn dưới dạng đối thoại với người đọc, được hoàn thiện với các ví dụ từ thực hành y khoa của bác sĩ, trong đó minh họa những suy nghĩ và niềm tin của ông. Có các bài tập và đào tạo, cũng như phương pháp giao tiếp với tiềm thức của chính bạnđiều đó tạo điều kiện cho việc tự chẩn đoán các vấn đề mà không cần sự giúp đỡ của nhà trị liệu tâm lý trong thực tế.

Sự bất tiện là không có danh sách các bệnh theo bảng chữ cái. Để tìm một cụ thể, bạn phải đọc toàn bộ phần. Bác sĩ chỉ ra khá chính xác các nguyên nhân gây bệnh và rắc rối, nhưng thật không may, ít chú ý đến việc giải thích tại sao mọi thứ xảy ra, tại sao căn bệnh đặc biệt này bắt đầu..

Nói chung, cuốn sách rất xuất sắc, giống như tất cả được viết bởi Sinelnikov.

Tác giả đã cố gắng đưa ra câu trả lời cho hai câu hỏi quan trọng: tại sao nó đau và làm thế nào để chữa trị. Cuốn sách được trình bày bằng một ngôn ngữ đơn giản và dễ hiểu, nó không chứa các thuật ngữ phức tạp mà nhiều người không thể hiểu được.

Nó rất dễ đọc, hấp dẫn, có nhiều lời khuyên hữu ích. Mỗi vấn đề được đưa ra giải pháp riêng, đưa ra thái độ tích cực - khẳng định, có thể được sử dụng mỗi ngày và thay đổi tâm trí của bạn, từ đó giải quyết vấn đề chính.

Nhược điểm là các bảng nguyên nhân gây bệnh được biên soạn mà không tính đến đặc điểm và hoàn cảnh cá nhân. Rất ít người có thể hài lòng với lời giải thích về căn bệnh này như nỗi sợ hãi ẩn giấu của người Hồi giáo hay sự kìm nén sự xấu hổ. Tôi muốn biết thêm chi tiết.

Những người quen thuộc với tâm lý học hoặc quan tâm đến kiến ​​thức bản thân, có thể được khuyên đọc các cuốn sách của Gregory và Irina Semchuk, ví dụ, Phân tâm học của Bệnh hoặc Bệnh tâm thần trong Ứng dụng thực tế.

Học cách kiểm soát suy nghĩ và cảm xúc, hiểu rõ hơn các cơ chế và nguyên tắc tương tác tinh tế giữa tâm hồn và thể xác sẽ giúp ích tác giả nổi tiếng trong ngành tâm lý học: Franz Alexander ("Thuốc tâm lý: nguyên tắc và ứng dụng thực tế"), Nhà thần kinh học và tâm thần học người Đức Nossrat Peeshkian ("Tâm lý học và Tâm lý trị liệu tích cực").

Có thể được đề nghị để đọc và sách về tâm lý học thực tế và bản chất tâm lý của các bệnh của nhà tâm lý học, Bác sĩ khoa học vật lý và toán học Irina Germanovna Malkina-Pykh ("Tâm lý học", "Kỹ thuật trị liệu tích cực và NLP", "Bệnh về da. Miễn phí và quên đi. Mãi mãi", "Bệnh tiểu đường. Miễn phí và quên đi. Mãi mãi" và những người khác). Danh sách có thể được tiếp tục, vì trong lĩnh vực này rất nhiều tác phẩm thú vị và được viết tốt đã được viết.