Đau nửa đầu tâm lý ở người lớn và trẻ em

Đau nửa đầu thường bị nhầm lẫn với đau đầu. Khi một người bị đau đầu dữ dội, anh ta nói rằng mình đã "bắt đầu đau nửa đầu". Trên thực tế, đây là một bệnh thần kinh riêng biệt, ảnh hưởng đến 10% cư dân trên thế giới và đặc trưng hơn ở phụ nữ. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ nói về những nguyên nhân tâm lý có thể dẫn đến sự phát triển của chứng đau nửa đầu.

Đau nửa đầu có tên thứ hai - hemikrania (hoặc "một nửa đầu"). Điều này phản ánh đầy đủ bản chất của bệnh thần kinh, biểu hiện bằng những cơn đau đầu dữ dội ở một nửa đầu. Đồng thời, không có lý do khách quan cho nỗi đau như vậy: không có thương tích, không có đột quỵ, một khối u não không được phát hiện khi khám. Sự phát triển của cơn đau không ảnh hưởng đến mức độ huyết áp, và cũng không đóng vai trò làm tăng áp lực nội sọ.

Tấn công có thể xảy ra một vài lần trong năm và vài lần một tuần. Nó là cá nhân. Nếu các cuộc tấn công là thường xuyên và rất đau đớn, người đó có thể bị tàn tật vì anh ta được coi là bị vô hiệu hóa. Các nhà nghiên cứu lâm sàng phát triển như thế nào và tại sao chứng đau nửa đầu. Có những giả định ảnh hưởng đến căng thẳng và các yếu tố thực phẩm, uống rượu, độ nhạy cảm.

Tâm lý học coi bất kỳ cơn đau đầu là một phản ứng không đầy đủ của cơ thể con người đối với các tình huống nhất định. Nó có thể được so sánh với dị ứng, chỉ có da hoặc mũi không bị, mà là não. Do quá điện áp ở người, xảy ra co mạch, não nhận được ít oxy hơn và tổn thương do thiếu oxy sẽ phát triển.

Các nhà trị liệu tâm lý đã quan sát những người bị chứng đau nửa đầu, nhận thấy rằng, như một quy luật, những người sống với ý thức về tầm quan trọng của họ. Ý nghĩa này được phóng đại rất nhiều bởi họ. Ý kiến ​​của một người càng cao, anh ta càng dễ bị kiêu hãnh, chứng đau nửa đầu sẽ càng mạnh.

Bệnh được thúc đẩy bởi nhu cầu quá mức và tuyên bố rằng một người thường xuyên trình bày với thế giới và mọi người. Mọi người và thế giới, hoàn toàn tự nhiên, không phải lúc nào cũng đáp ứng sự kỳ vọng của người tự hào, kết quả là, một người tích lũy sự cáu kỉnh, thất vọng và thậm chí gây hấn, bởi vì thực tế anh ta phát minh ra không giống với những gì xảy ra trong cuộc sống.

Vì cơn đau thường bắt đầu ở thùy thái dương và trong tâm lý học, nó chịu trách nhiệm về khả năng trí tuệ, lý tưởng và sự đúng giờ, nên tìm kiếm mối liên hệ giữa nguyên nhân và hậu quả, sau đó nên tìm nguyên nhân của chứng đau nửa đầu.

Thông thường, những tình huống như vậy dẫn đến chứng đau nửa đầu: một người có quan điểm cao về bản thân, xây dựng trong đầu một bức tranh về thế giới, không liên quan gì đến thực tế, nó được lý tưởng hóa. Anh ta bắt đầu yêu cầu thế giới và mọi người hành động theo ý tưởng của họ, điều này chắc chắn sẽ thất bại ngay từ đầu. Một người trải qua sự thất vọng mạnh mẽ đầu tiên, và sau đó siêng năng cố gắng trấn áp sự xâm lược đã nổ ra.

Nhức đầu, mỗi cuộc tấn công của nó là một sự thao túng, với sự giúp đỡ mà một người vẫn không mất hy vọng để đạt được chính mình. Đó là lý do tại sao các cơn đau nửa đầu bắt đầu vào những thời điểm quan trọng nhất đối với một người khi anh ta đang ở ngã tư đường - hoặc chấp nhận thực tế và chấp nhận, hoặc lao vào trận chiến và giành chiến thắng. Anh không thể làm gì, cũng không đơn giản, và chỉ đơn giản là giấu trong cơn đau đầu, nấp sau lưng cô như một tấm khiên.

Nếu cùng một lúc, một người là một nhà giáo vĩ đại và yêu cầu mọi thứ đều ở chi tiết nhỏ nhất mà anh ta cần, thì các cuộc tấn công thường bắt đầu vào những thời điểm khi diễn biến và trật tự thông thường bị xáo trộn. Vì vậy, những cơn đau nghiêm trọng bắt đầu ở một người phụ nữ khi ai đó bắt đầu phân tán mọi thứ, đừng đặt chúng vào đúng vị trí của họ. Cho đến khi trật tự được thiết lập, cô sẽ đau khổ và đau khổ.

Chứng đau nửa đầu ở trẻ em rất hiếm, và về cơ bản là do các dạng bệnh nghiêm trọng do di truyền. Tấn công xảy ra chủ yếu là do các lý do cho sự xâm chiếm của người lớn vào thế giới nội tâm và cuộc sống theo thói quen của em bé. Rất thường điều này xảy ra vào những lúc mẹ bắt đầu dọn dẹp nhà trẻ, bắt đầu sắp xếp lại đồ chơi và đồ dùng cá nhân của trẻ theo ý của mình. Các cơ chế được mô tả ở trên hoạt động.

Nguyên nhân tâm lý của đau đầu bên phải nên được tìm kiếm trong công việc, nghề nghiệp, học tập, kế hoạch sáng tạo và chuyên nghiệp đầy tham vọng, trong việc kiếm thu nhập, lập kế hoạch, trong mọi thứ hợp lý. Phía bên trái của đầu thường làm tổn thương những người phải chịu đựng sự thất vọng và sự khác biệt giữa những lý tưởng trong gia đình, với người thân, trong những vấn đề cá nhân và thậm chí là thân mật.

Làm cho các cuộc tấn công trở nên hiếm hoi và dần dần vô hiệu hóa chúng là khá đơn giản, nhưng đồng thời và khó khăn, bởi vì bạn cần thay đổi hoàn toàn thái độ của chúng đối với thế giới và con người. Điều quan trọng là phải chấp nhận thế giới, con người và tất cả các sự kiện chính xác như thực tế. Không cần phải phát minh ra bất cứ điều gì, để mong đợi một cái gì đó từ họ, để lý tưởng hóa. Điều này sẽ giúp tránh sự thất vọng, căng thẳng và sự gây hấn sau đó.

Chúng ta cần phải làm việc với một nhà tâm lý học hoặc nhà trị liệu tâm lý, người cho phép mình dễ dàng sửa vương miện trên đầu bệnh nhân, vì bắt buộc phải học cách đánh giá bản thân một cách đầy đủ, không cần tự ngưỡng mộ và tự tin rằng thế giới nên có nghĩa vụ phải có một người như vậy.

Bạn cần thể hiện sự gây hấn một cách cởi mở - để nói, nếu bạn không thích thứ gì đó, để đi chơi thể thao và bơi lội, chúng hoàn toàn giúp loại bỏ cảm xúc tiêu cực và cáu kỉnh. Một người càng cố gắng kìm nén cảm xúc của mình và che giấu chúng, càng có nhiều khả năng làm nặng thêm.

Trong tình huống có một cảm giác rõ ràng rằng cuộc tấn công đang đến gần, điều quan trọng là phải để lại vấn đề, điều đáng lo ngại, phải lùi lại, nhìn mọi thứ từ phía bên. Thư giãn, không làm gì cả, cho đến khi các dấu hiệu tiếp cận cơn đau nửa đầu chưa kết thúc - thư giãn và tự kiểm soát - điều gì đó sẽ giúp đối phó ngay cả với các dạng bệnh nghiêm trọng.

Về tâm lý học của chứng đau nửa đầu ở người, xem video sau đây.