Massage cho bé: các loại và kỹ thuật thực hiện

Massage được nhân loại biết đến trong nhiều thiên niên kỷ. Có nhiều loại hiệu ứng như vậy trên cơ thể con người - từ truyền thống đến kỳ lạ (nóng, Thái, đá, châu Phi, v.v.). Massage cho bé luôn được xem xét riêng biệt: đó là một loại điều trị và phòng ngừa đặc biệt giúp cha mẹ trong nhiều tình huống khác nhau. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cho bạn biết làm thế nào để massage cho em bé và làm thế nào để tự thực hiện.

Massage là một trợ thủ không thể thiếu cho các ông bố bà mẹ muốn nuôi con khỏe mạnh. Một đứa trẻ nhỏ là cần thiết để loại bỏ sự tăng động của cơ bắp, đó là sinh lý, bởi vì em bé không ở trong tư thế thoải mái nhất trong nhiều tháng trong bụng mẹ. Một đứa trẻ được sinh ra với cánh tay và chân, không hoàn toàn không thể chịu đựng được, anh ta hầu như không mở nắm đấm của mình. Một đứa trẻ sơ sinh cần sự giúp đỡ của cha mẹ trong việc loại bỏ trương lực cơ để bé có thể tăng trưởng và phát triển thể chất hài hòa hơn.

Trẻ lớn hơn cần mát-xa để hỗ trợ hệ thống cơ xương và hệ cơ, vì chúng mang tải rất lớn trong quá trình tăng trưởng mạnh mẽ của trẻ. Massage cải thiện lưu thông máu cục bộ, tăng lưu lượng máu đến da, cải thiện quá trình trao đổi chất và góp phần vào sự phát triển của hệ thần kinh, bởi vì khi xoa bóp một số thụ thể thần kinh nhất định bị kích thích mạnh mẽ. Do đó, massage cho trẻ sơ sinh hiếu động có tác dụng làm dịu, và cho trẻ chậm chạp và chậm chạp - thuốc bổ.

Nếu một đứa trẻ nghịch ngợm, ăn không ngon, không ngủ ngon, mát-xa thường xuyên bị ốm, nó sẽ giúp cải thiện sức khỏe của nó. Một phiên được tiến hành đúng cách sẽ giúp giải quyết nhiều vấn đề của tuổi sớm: nôn mửa, đau bụng, táo bón, viêm túi thừa, hạ huyết áp cơ và viêm mũi.

Massage sức khỏe được hiển thị cho tất cả trẻ em khỏe mạnh, bởi vì nó tăng cường khả năng miễn dịch của trẻ em, và thành thật mà nói, đây là nhiệm vụ chính của bất kỳ cha mẹ yêu thương nào.

Massage cho trẻ em được thực hiện theo cùng một sơ đồ như massage cho người lớn, nhưng chỉ có tất cả các tác dụng là tinh tế, nhẹ nhàng và gọn gàng hơn.

Tùy thuộc vào mục đích của massage, có một số loại massage chính.

Loại tác động này, như tên của nó, được sử dụng khi em bé mắc một số bệnh cần điều trị bảo tồn, bao gồm các quy trình mát xa. Thường được quy định cho các bệnh của các cơ quan nội tạng và hệ thống thần kinh.

Massage này rất phổ biến, nó đề cập đến các tác dụng chuyên nghiệp và được chỉ định nếu trẻ có vấn đề với hệ thống cơ xương. Nó cũng được thực hiện bởi các chuyên gia hoặc chính cha mẹ, trước đây được hướng dẫn bởi các chuyên gia, dưới sự kiểm soát của họ.Nó được chỉ định cho bàn chân phẳng, loạn sản xương hông, vẹo cột sống, biến dạng, kyphosis và lordosis, valgus và dị dạng của bàn chân.

Loại hiệu ứng massage này có nhiều tên khác. Nó được gọi là củng cố hoặc tăng cường. Đây là loại thủ tục có thể và nên được thực hiện cho trẻ em ở hầu hết mọi lứa tuổi ở nhà. Hiển thị ngay cả những đứa trẻ hoàn toàn khỏe mạnh. Nhưng đặc biệt là nó cần thiết ở trẻ sơ sinh, trẻ dễ bị kích thích và ức chế, thường là trẻ bị bệnh. Đổi lại, massage tổng thể là thư giãn và săn chắc.

Loại massage này đến với chúng tôi từ phương Đông. Các huyệt đạo, sự kích thích được cung cấp bởi phương pháp, ảnh hưởng đến công việc của một số cơ quan và hệ thống, trên não, hệ thần kinh. Điều này khá khó đối với một giáo dân, tuy nhiên, một số loại bấm huyệt vẫn có thể được thực hiện tại nhà, ví dụ, mát-xa cho trẻ bị đau đầu hoặc cảm lạnh.

Loại tác động này là một trong những thủ tục khó khăn nhất - thủ công. Nó đòi hỏi kiến ​​thức tuyệt vời về các điểm sinh học trên cơ thể bệnh nhân. Đặc thù của xoa bóp bằng âm đạo là để kích thích dòng chảy bạch huyết chính xác, do đó cơ thể được làm sạch. Trẻ em được mát xa độc quyền bởi các nhà trị liệu thủ công có kinh nghiệm, ở nhà, nếu thực hiện không đúng cách, nó có thể gây hại.

Loại massage này được sử dụng để điều trị các bệnh về đường hô hấp. Nó được sử dụng trong các tình huống bạn cần tạo điều kiện cho việc thải đờm, giảm ho, giúp con bạn đối phó với ho ướt trong giai đoạn phục hồi sau khi bị cúm hoặc ARVI. Ở nhà, được thực hiện khá thành công, rất đơn giản và hiệu quả.

Đây là tên không chính thức cho việc xoa bóp các kênh đào. Nó là cần thiết cho trẻ em bị viêm túi thừa - viêm túi lệ và tắc nghẽn đường mũi. Nó có thể được thực hiện bởi các chuyên gia, nhưng thường xuyên hơn được khuyến khích để thực hiện độc lập, ở nhà cho trẻ em ở mọi lứa tuổi.

Ngoài ra, massage được chia thành điều trị, phòng ngừa và điều trị và phòng ngừa. Vì vậy, dacryomassage thuộc thể loại điều trị và dự phòng, bởi vì nó có thể được thực hiện cả trong trường hợp bệnh và trong phòng ngừa tái phát trong tương lai. Một massage chung cổ điển không áp dụng cho điều trị, nó chỉ là dự phòng. Vì vậy, xoa bóp cho bệnh bại não, loạn sản, thoát vị rốn, thoát vị bẹn, vẹo cột sống, v.v ... là các kiểu phụ của xoa bóp trị liệu, có nhiệm vụ giúp chữa lành, cải thiện tình trạng của trẻ bị bệnh.

Vì massage có thể hữu ích cho cha mẹ trong nhiều tình huống khác nhau, nên cần phải nắm vững các kỹ thuật phổ biến nhất và được phép sử dụng cho các loài sử dụng tại nhà.

Mục đích: Góp phần vào sự phát triển thể chất và cảm xúc của trẻ, phát triển các kỹ năng và khả năng vận động mới, loại bỏ chứng tăng trương lực, tăng trương lực cơ trong quá trình hạ huyết áp, ngăn ngừa rối loạn phát triển thể chất.

Những gì bạn cần: kem em bé hoặc dầu massage, nơi mát xa được trang bị (bàn hoặc bàn thay đồ), khăn giấy, khăn ướt.

Các mô hình tiếp xúc như sau.

Trẻ nên được đặt ở tư thế nằm ngửa. Sau khi anh ấy quen với nhiệt độ của không khí trần trụi, bạn nên bắt đầu mát xa cổ điển bắt đầu từ các chi trên. Thay phiên, họ dễ dàng xoa bóp từng cây bút, đầu tiên vuốt nó, và sau đó chà xát theo hướng từ ngón tay đến vai. Nách không thể được mát xa.

Động tác vuốt ve và xoa bóp chân - từ ngón tay đến gót chân và phía trên đến háng. Tránh chà xát và vuốt ve đùi trong, vùng háng. Mắt cá chân được mát xa bằng hai ngón tay, dễ dàng uốn cong cơ bắp.Khớp gối và xoa bóp khoang mắt bị cấm.

Xoay trẻ nằm sấp, để trẻ nằm một lúc, thoải mái ở một vị trí mới trong không gian. Bắt đầu mát xa chân. Nhẹ nhàng vỗ vào lưng của chân và đùi, đi đến mông, hoàn thành sự cọ xát của chúng với các động tác vỗ nhẹ hoặc véo. Lưng được xoa bóp không bao gồm các hiệu ứng trên cột sống và vùng thắt lưng.

Các cơ lưng dài dễ dàng được cọ xát, và sau đó cọ xát và nhào được sử dụng. Massage được hoàn thành với các cuộc đảo chính ở cả hai bên từ một vị trí dễ bị kích thích để kích thích cơ bụng và cơ bên.

Vùng cổ áo được mát xa chỉ dành cho trẻ lớn hơn 3 tháng, trong khi hạn chế vuốt ve. Không nên có áp lực, "cưa", kỹ thuật gõ khi xoa bóp cổ.

Massage toàn thân được hoàn thành bằng cách quay lưng vào lưng, với những cú vuốt nhẹ nhàng của toàn cơ thể.

Thời lượng của phiên: bắt đầu từ 2-3 phút và dần dần đưa thời gian mát xa lên 15 phút ở trẻ đến sáu tháng, tối đa 30 phút - đối với trẻ từ 6 đến 8 tháng, tối đa 40 phút - đối với trẻ từ 9 đến 12 tháng.

Mục tiêu: thúc đẩy thư giãn cơ bắp, loại bỏ chứng tăng trương lực cơ ở trẻ sơ sinh và trẻ sơ sinh, ảnh hưởng của căng thẳng, triệu chứng hiếu độngsuy nhược thần kinh, cải thiện giấc ngủ và sự thèm ăn.

Những gì bạn cần: dầu không gây dị ứng để mát xa cho bé hoặc kem cho bé, khăn ướt, tã dùng một lần, nơi mát-xa được trang bị (bàn hoặc bàn thay đồ), tã flannel ấm.

Cách làm: Loại massage này không đòi hỏi phải nhào nặn mạnh mẽ của cơ bắp, cọ xát. Mọi tác động phải cẩn thận, nhẹ nhàng, tinh tế. Đặt em bé trần truồng trên tã dùng một lần, làm ẩm tay bằng dầu hoặc kem. Bắt đầu vuốt bút mềm. Cố gắng vuốt từng ngón tay của em bé bằng ngón tay của bạn, dừng lại trên lòng bàn tay và cổ tay của bạn, xoa bóp chúng với các chuyển động tròn. Cẳng tay hướng lên trên.

Massage chân bắt đầu bằng ngón tay, bàn chân, gót chân, xoa bóp chúng với các chuyển động tròn nhẹ. Tiếp theo, đi đến chân dưới, mà không áp dụng nhào ở khu vực mắt cá chân và cơ chân dưới. Sắt theo hướng nghiêm ngặt từ dưới lên. Trong một chuyển động tròn và một hình bán nguyệt, vuốt bụng, ngực.

Bật bụng cho bé. Massage nhẹ nhàng vùng mông, lưng, vùng cổ. Đi đến xoa bóp đầu - với đầu ngón tay của bạn theo chuyển động tròn nhỏ xoa bóp đầu, tránh khu vực fontanel, nếu nó không được thắt chặt do tuổi tác. Hoàn thành với một massage nhẹ của dái tai.

Bọc em bé của bạn trong một chiếc tã ấm và mặc đồ tắm: phương pháp trị liệu bằng nước là điều bắt buộc để massage thư giãn. Sau khi tắm và cho bé ăn, bé thường ngủ một cách hoàn hảo và ngủ mạnh hơn và lâu hơn trong những tình huống mà cha mẹ thích làm mà không cần mát xa.

Thời lượng: Massage nên được thực hiện khoảng một giờ trước khi cho ăn buổi tối và giờ đi ngủ, thời gian trung bình của phiên là 10-15 phút. Đối với một đứa trẻ lớn hơn một năm, bạn có thể tăng thời gian này lên 20-25 phút.

Mục đích: trong thời gian bị bệnh, trẻ ở phế quản tích tụ quá nhiều dịch tiết phế quản.Để tránh các biến chứng, massage rung được thực hiện, được thiết kế để thúc đẩy bài tiết đờm trong trường hợp viêm phế quản, viêm khí quản, ho ướt, kéo dài, trong giai đoạn phục hồi sau khi bị bệnh do virus.

Những gì bạn cần: khăn tay.

Cách chi tiêu: khi tiến hành mát xa ho, hãy xem xét độ tuổi của trẻ và làm theo các khuyến nghị sau:

• đặt mặt em bé xuống trên đầu gối sao cho đầu của nó hơi thấp hơn mức của mông;
• gõ ngón tay vào xương sườn và không gian liên sườn, gõ vào lưng và ngực, tránh vùng tim;
• nâng trẻ đứng thẳng. Nếu mọi thứ đã được thực hiện một cách chính xác, em bé bị ho ra đờm.

Một đứa trẻ lớn hơn có thể ngồi trên mép giường hoặc ghế sofa và yêu cầu nghiêng về phía trước một chút. Bộ gõ gõ bằng đầu ngón tay của bạn được thực hiện ở vị trí bắt đầu như vậy. Sau thủ thuật, đứa trẻ được yêu cầu tăng mạnh và ho. Đây là nơi mà một chiếc khăn tay được chuẩn bị trước có ích. Các ngón tay của người mát xa không cần phải được bôi trơn, vì chỉ có các động tác được thực hiện bằng cách chạm vào, không cần phải trượt.

Thời lượng: Bạn có thể thực hiện một động tác massage như vậy tới 5-6 lần một ngày, thời gian của buổi là 5-10 phút. Khóa học chung là để làm giảm các triệu chứng của bệnh hô hấp.

Mục tiêu: bình thường hóa nhu động ruột, cải thiện các quá trình tiêu hóa, thải khí đường ruột, ngăn ngừa sự tích tụ của chúng và sự xuất hiện của cơn đau, thúc đẩy đại tiện khi bị táo bón.

Những gì bạn cần: bề mặt rắn như một nơi mát xa, vải dầu và tã dùng một lần, khăn ướt, massage và dầu khoáng, kem trẻ em và nhiệt kế sạch.

Cách tiến hành: Đặt em bé nằm ngửa, vòng nhẹ bụng, mười lần theo chiều kim đồng hồ và cùng chiều ngược chiều kim đồng hồ. Xung quanh rốn (không ảnh hưởng đến nó) tiến hành các chuyển động dữ dội hơn, nhưng gọn gàng theo hình xoắn ốc - từ rốn trên phần mở rộng sang hai bên. Một tay di chuyển chân đến dạ dày, tay kia từ góc dưới bên trái, vẽ một chữ cái tưởng tượng trong nhà Píp, dọc theo các vòng ruột. Kỹ thuật này được thực hiện nhiều lần.

Đặt em bé trong vài phút trên bụng. Để loại bỏ đau bụng trẻ sơ sinh này sẽ là khá đủ. Nếu vấn đề là táo bón, sau đó đưa em bé ra phía sau và giúp bé rỗng ruột. Để làm điều này, di chuyển chân đến bụng, bôi trơn hậu môn bằng dầu vaseline và hơi kích thích nó bằng đầu của một nhiệt kế sạch. Thông thường nó giúp làm rỗng ruột sau khi massage.

Thời lượng: massage kéo dài khoảng 5 - 7 phút, thông thường nó sẽ đi vào một phức hợp của một buổi thư giãn hoặc phục hồi. Đối với táo bón, massage ít nhất 10 - 15 phút. Xoa bóp bụng liên tục là một biện pháp ngăn ngừa táo bón tuyệt vời và tăng sự hình thành khí.

Mục tiêu: khôi phục lại sự thông thoáng của ống mũi, loại bỏ tình trạng viêm túi lệ bằng viêm túi thừa, loại bỏ phù nề và viêm các cơ quan thị giác, để khôi phục chức năng đầy đủ của chúng.

Những gì bạn cần: «Miramistin", Miếng bông, dung dịch furatsilina (1: 5000) hoặc thuốc sắc hoa cúc, dung tích cho đĩa bẩn, thuốc nhỏ mắt hoặc thuốc mỡ theo chỉ định của bác sĩ.

Cách làm: con nằm ngửa.Với đôi bàn tay sạch sẽ, sau khi rửa và xử lý kỹ lưỡng với Nước hoa Miramistin, người mẹ đã làm sạch đôi mắt bé con khỏi những giọt nước mắt và mủ tích tụ và ứ đọng. Đối với mỗi mắt, sử dụng một đĩa riêng được làm ẩm bằng dung dịch furatsilin hoặc nước dùng hoa cúc. Hướng di chuyển - từ mép ngoài của mắt đến mũi.

Sau khi làm sạch, mẹ mân mê lấy túi lệ - một phần nhô ra giữa sống mũi và góc trong của mắt. Với những chuyển động rung nhẹ bằng một ngón tay, cô ấn túi nhiều lần để kích thích sự chảy mủ nếu có sự siêu âm. Mủ được làm sạch một lần nữa với miếng bông tươi được làm ẩm bằng chất khử trùng.

Đi mát xa kênh đào. Từ khóe mắt, theo ống mũi, ngón tay nhanh chóng di chuyển đến mũi. Vì vậy, làm 9 lần, 10 lần nên thực hiện một động tác ngược - từ mũi đến mắt. Sau đó, thuốc nhỏ được đưa vào mắt, được bác sĩ kê toa, hoặc đặt thuốc mỡ.

Thời lượng phiên: Thời lượng khoảng 5 phút. Bạn có thể làm tới 6-8 buổi mỗi ngày. Quá trình điều trị chung là khoảng hai tuần. Khuyến cáo đặc biệt: dacryomassage không được thực hiện với viêm mô tế bào, áp xe, đã trở thành một biến chứng của viêm túi thừa tiên tiến, với một số đặc điểm giải phẫu bẩm sinh của cấu trúc mắt của một đứa trẻ, trong đó việc tiết mủ là khó khăn về mặt vật lý (ví dụ như sự hiện diện của màng).

Mục tiêu: giảm thở bằng mũi với viêm mũi có nguồn gốc, loại bỏ các cơn đau đầu dữ dội.

Những gì bạn cần: bố trí các huyệt đạo, cũng như các loại tinh dầu (bạn có thể thay thế thạch cao "Vòi phun"Hoặc dưỡng" Sao vàng "), nếu muốn và trong trường hợp không có dị ứng ở trẻ em, kem dành cho trẻ em để làm mềm tay của một nhà trị liệu mát xa.

Cách tiến hành: ngón tay rung tròn và nhẹ tác động lên các điểm sinh học, chịu trách nhiệm trong cơ thể chúng ta đối với công việc của mũi, sẽ giúp thoát khỏi cảm lạnh. Mỗi điểm nên được mát xa theo chiều kim đồng hồ và ngược chiều kim đồng hồ 10 lần. Đối với viêm mũi, chọn các điểm sau: chóp mũi, cánh mũi, điểm giữa lông mày ở chính giữa, trung tâm của auricle, điểm trên đốt sống cổ đầu tiên, khoảng trống giữa ngón cái và ngón trỏ trên cả hai tay cầm, điểm trên cổ tay ở gốc ngón tay cái, giữa gót chân.

Các điểm hai mặt đối xứng được mát xa bằng hai tay đồng thời, các điểm đơn bằng một tay.

Đối với đau đầu, thực hiện bấm huyệt bấm huyệt, chịu trách nhiệm giảm đau và bình thường hóa huyết áp: các điểm ở trung tâm thái dương, các điểm trên lông mày từ hai bên, điểm ở phần trên của đầu, hai điểm trên ngực. Nguyên tắc thực hiện của kỹ thuật là tương tự.

Thời lượng phiên: Bấm huyệt thường được khuyên dùng trong 5-15 phút, tùy theo độ tuổi của trẻ. Bạn có thể thực hiện khi sự cố xảy ra, cũng như để phòng ngừa.

Khuyến nghị đặc biệt: chỉ bắt đầu mát xa cho trẻ sau khi bạn đã tìm thấy tất cả các huyệt đạo chiến lược của điểm số trên sơ đồ, và sau đó là chính bạn. Kỹ thuật đúng đảm bảo kết quả nhanh chóng và ấn tượng.

Massage trị liệu bằng giọng nói dựa trên sự kích thích của một số thụ thể góp phần vào hoạt động của các khu vực nói của não. Nó được hiển thị cho trẻ em bị suy yếu cơ mặt, rối loạn bắt chước, với chứng khó tiêu, nói lắp, rối loạn dây thanh âm, rối loạn ngôn ngữ phát sinh do adenoids bị viêm mạn tính.

Những gì bạn cần: bộ bàn chải trị liệu bằng giọng nói.

Cách tiến hành: Bắt đầu với một động tác massage thư giãn nhẹ ở vai, cổ, điều này sẽ cho phép thư giãn các cơ mặt để mát xa thoải mái hơn. Massage mặt bắt đầu bằng việc vuốt ve trán, người mẹ nhẹ nhàng vẽ các đường ngang từ giữa trán đến các cạnh của khuôn mặt bằng hai tay, sau đó từ thái dương đến tai, sau đó mát xa má và cằm với các chuyển động khác nhau.

Mẹ cần cẩn thận lấy đầu lưỡi của trẻ và di chuyển nó sang phải, trái và lên xuống, đầu có thể được mát xa từ trên và dưới. Làm điều này chỉ với bàn tay sạch và khô mà không cần bôi kem và dầu.

Đi đến mát xa môi - chúng có thể dễ dàng cọ xát bằng ngón tay, có thể thực hiện massage bất đối xứng, chính đôi môi và không gian xung quanh chúng có thể bị chèn ép bằng đầu.

Tiếp theo, bạn nên xoa bóp tay cầm. Cố gắng ủi tốt với áp lực nhẹ mỗi ngón tay và mọi phalanx. Hãy chú ý đến lòng bàn tay của trẻ: nán lại ở giữa lòng bàn tay và vẽ các hình và chữ khác nhau bằng ngón tay.

Các hạt phải được cọ xát từ trên xuống dưới, giữ chúng giữa hai ngón tay. Dừng lại trên dái tai và xoa bóp theo chuyển động tròn. Dễ dàng chà xát không gian tai 5-6 lần.

Sử dụng không chỉ ngón tay của riêng bạn, mà còn bàn chải massage đặc biệt cho các thủ tục trị liệu ngôn ngữ.

Thời lượng của các thủ tục: massage đề cập đến hình thức chơi, hãy chắc chắn đa dạng hóa nó với các trò chơi, đọc thơ và các nghi lễ. Thời lượng của khóa học trung bình là 20 phút, thời gian của khóa học là 1-2 tuần. Sau giờ nghỉ, bạn có thể tiếp tục các lớp học.

Không bao giờ quyết định về sự cần thiết của một massage. Ngay cả một massage cổ điển nói chung chỉ nên được bắt đầu nếu bác sĩ nhi khoa của bạn không bận tâm. Thực tế là có một danh sách chống chỉ định khá ấn tượng đối với các quy trình xoa bóp, và do đó, tốt nhất là hỏi về tính khả thi và an toàn của các buổi với bác sĩ.

Nếu chúng ta đang nói về massage điều trị y tế, thì có một số lựa chọn. Bạn có thể làm điều đó trong phòng thủ thuật của phòng khám đa khoa, mời một chuyên gia rời khỏi nhà, nhờ bác sĩ chuyên khoa dạy cho bạn một quy trình điều trị, đặc biệt nếu cần một khóa học dài và tốn kém.

Nếu đứa trẻ khỏe mạnh và nó chỉ cần một kích thích nhỏ bé để bắt đầu đi bộ, lật người, bò, ngồi, sau khi tham khảo ý kiến ​​bác sĩ, bạn hoàn toàn có thể sử dụng các đề xuất của chúng tôi và nhiều hướng dẫn bằng video có sẵn cho mọi người trên Internet ngày hôm nay.

Massage mẹ luôn dễ chịu và hữu ích hơn, đó là một thực tế đã được chứng minh. Đứa trẻ không cảm thấy tách rời khỏi mẹ mình, coi việc thao túng là một trò chơi, không có gì khủng khiếp xảy ra với anh ta.

Một tình huống khác là khi một người lạ bắt đầu mát xa cho một đứa trẻ mà không cần khẩn cấp với bằng tốt nghiệp của nhân viên mát xa. Tại đây, những đứa trẻ la hét và trải qua sự căng thẳng tột độ, chúng bị rối loạn giấc ngủ, thèm ăn, đôi khi các bà mẹ không vui khi bắt đầu điều trị dự phòng như vậy.

Luôn luôn chỉ mát xa khi trẻ ngủ, khi trẻ có tâm trạng tốt. Biến nó thành một trò chơi, hãy nhớ những lần đếm ngược, trên chuyến tàu đã bị trì hoãn, và A và B đang ngồi trên ống. Đọc bất cứ điều gì, nếu chỉ có em bé là vui vẻ, thú vị. Massage qua nước mắt và dưới sự cưỡng bức không phải là bài tập hữu ích nhất cho một người đàn ông đang trưởng thành.

Luôn luôn mát xa trong một tâm trạng tốt. Hãy chắc chắn rằng bàn tay của bạn sạch sẽ, không có dấu hiệu của vecni và phần mở rộng móng tay, không có nhẫn hoặc vòng đeo tay. Điều này rất quan trọng vì nó làm giảm đáng kể khả năng làm tổn thương làn da mỏng manh của em bé. Tay phải ấm với bất kỳ loại massage. Chạm lạnh không dễ chịu với bất cứ ai, nhưng chúng có thể khiến em bé bị kích động nói chung.

Đảm bảo rằng nhiệt độ không khí trong phòng đáp ứng các yêu cầu của trẻ em: không cao hơn 21-22 độ ở độ ẩm 50-70%.Không sử dụng các sản phẩm massage đáng ngờ có mùi mạnh, màu lạ. Chỉ chọn các loại dầu và kem không gây dị ứng cho trẻ.

Massage trên một bề mặt cứng. Không phải trên giường, không phải trên ghế, không phải trên đầu gối (ngoại trừ mát xa thoát nước). Chỉ có một bề mặt vững chắc và bằng phẳng sẽ đảm bảo vị trí chính xác của cột sống trong khi tiếp xúc với các cơ và các nhóm cơ.

Luôn đặt mọi thứ bạn cần trong phiên, bên cạnh bảng mà phiên đang diễn ra. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa thương tích nghiêm trọng ở đầu và cột sống, mà trẻ em thường nhận được khi chúng rơi khỏi bàn, khi mẹ quay lưng lại trong một giây sau một tuýp kem trẻ em.

Xem xét độ tuổi và đặc điểm cá nhân của trẻ. Trẻ em hiếu động cần massage thư giãn nhiều hơn, và trẻ chậm - săn chắc. Trẻ em lo lắng đặc biệt cần mát xa cho mẹ, chúng sẽ không tha thứ cho người lạ.

Hãy nhớ rằng bất kỳ massage là một tải trên một sinh vật trẻ em. Hãy thận trọng và đừng quá tải con bạn quá nhiều, đặc biệt là nếu bạn vừa mới bắt đầu một khóa học mát xa. Nếu đứa trẻ nghịch ngợm, hãy thể hiện bằng toàn bộ ngoại hình của mình rằng hôm nay nó không được thiết lập cho các lớp học, đừng ép buộc buổi học, hãy tắt nó cho đến khi thời gian tốt hơn.

Khi được hỏi bạn bao nhiêu tuổi có thể bắt đầu mát xa cho trẻ em, không có câu trả lời rõ ràng và cụ thể. Thông thường, các bác sĩ nhi khoa khuyên nên bắt đầu mát xa nói chung cho em bé khỏe mạnh sau khi vết thương rốn lành lại. Đối với trẻ sinh non, quy trình này thường được trình bày muộn hơn một chút - chúng vẫn cần tăng cân để thậm chí chạm nhẹ vào bàn tay của cha mẹ không gây khó chịu.

Tối ưu bắt đầu mát xa từ 3 tuần tuổi. Để bắt đầu, hãy giới hạn bản thân trong một cái nhìn thư giãn về quy trình, sau đó dần dần giới thiệu một loại thuốc bổ.

Trẻ em từ 6 tháng tuổi có thể thêm các kỹ thuật bổ sung vào kỹ thuật thực hiện - kỹ thuật gõ, ngứa ran, nhào mạnh hơn của cơ bắp.

Trẻ em từ 9 tháng tuổi bổ sung rất nhiều kỹ thuật tích cực, trong đó chúng tham gia đầy đủ vào trò chơi, chúng giới thiệu các phương pháp thể dục, bài tập khác nhau, được phép cho các phức hợp vật lý trị liệu.

Với một massage, điều quan trọng là không làm quá sức, không vội vã cho trẻ tăng trưởng và phát triển. Thật ngu ngốc và nguy hiểm khi ngồi xuống một mảnh vụn trong 3-4 tháng, bởi vì nó tạo ra một mối đe dọa cho sự phát triển bình thường của cột sống của anh ấy. Không đặt trẻ sớm trên đôi chân của mình, thực hiện các bài tập thể dục và massage, mà trẻ chưa cao.

Tải nên tăng theo tuổi. Trong sáu tháng, đứa trẻ chỉ đơn thuần là bị kích thích để bò, không được trồng, và lúc 8 tháng chúng ngồi xuống, nhưng hết sức cẩn thận. Nên đi chân không sớm hơn 10-11 tháng, sớm hơn - chỉ khi trẻ đã đứng dậy.

Massage trị liệu được thực hiện cho trẻ em ở mọi lứa tuổi, ngoại trừ ba tháng đầu đời. Nhưng ngay cả ở đây cũng có trường hợp ngoại lệ: có những phức tạp y tế nhỏ nhất với chứng loạn sản, cong vẹo chân, chấn thương khi sinh. Nhưng một tác động như vậy chỉ có thể được thực hiện chính xác và chính xác bởi bác sĩ.

Mỗi loại massage có chỉ định và chống chỉ định riêng. Một phần, chúng tôi đã mô tả chúng, mô tả kỹ thuật thực hiện từng loại được phép sử dụng tại nhà. Ngoài ra còn có chống chỉ định chung có liên quan đến tất cả các loại hiệu ứng massage. Họ đây rồi:

• sốt và sốt (nhiệt độ cao hoặc tăng, một vài ngày sau khi giảm nhiệt độ cao);

• sự hiện diện của phát ban da, mụn mủ, mụn nước, mụn mủ và mụn nhọt, cũng như phát ban dị ứng, bỏng và trầy xước, châm nóng trên da ở những nơi có tác dụng xoa bóp;
• não úng thủy;
• rối loạn thần kinh trung ương nghiêm trọng (chỉ massage y tế được chỉ định);
• chấn thương khi sinh, gãy xương, bệnh bẩm sinh (chỉ massage chuyên nghiệp được chỉ định vì lý do y tế);
• động kinh và rối loạn co giật;
• khuyết tật tim bẩm sinh;
• thoát vị lớn - cột sống, bẹn, rốn (xoa bóp chỉ cho thấy chuyên khoa y tế).

Bạn không nên mát xa cho trẻ khi mọc răng, trong khi bị tiêu chảy và nôn do nhiều nguyên nhân khác nhau. Massage cũng nên hoãn lại nếu trẻ bị căng thẳng - gia đình chuyển đi, anh vừa đi học mẫu giáo, bắt đầu đi học, một cuộc ly hôn xảy ra trong gia đình, v.v.

Trong các đánh giá của họ về trải nghiệm mát xa tại nhà, các bà mẹ trẻ con thường tự hỏi liệu có thể làm điều đó ở nhiệt độ hay tại sao trẻ không ngủ ngon sau khi mát xa. Nhiều vấn đề có thể tránh được nếu bạn đọc kỹ tất cả các chống chỉ định và chỉ định, cũng như để biết kỹ thuật thực hiện massage.

Nhiều bà mẹ không thể khắc sâu vào đứa trẻ một tình yêu cho những thủ tục như vậy: trẻ khóc ngay cả khi mẹ thao tác. Thông thường điều này xảy ra nếu ngay từ đầu, người mẹ không hiểu kỹ thuật và sắc thái và khiến đứa trẻ đau đớn và khó chịu.

Cha mẹ bắt đầu dạy trẻ mát xa từ khi còn rất nhỏ đạt được kết quả tuyệt vời - đến năm họ phát hiện ra rằng con mình bị bệnh ít hơn và ít hơn so với các bạn cùng lứa, ngay cả trong thời kỳ bị bệnh nặng do nhiễm virus. Sự phát triển của những đứa trẻ như vậy là đúng tiến độ hoặc thậm chí là trước mắt.

Các kỹ thuật cơ bản của massage cổ điển cho trẻ dưới 1 tuổi, xem video sau.