Chuẩn bị sinh con: mọi thứ bạn cần biết khi mang thai

Các bà mẹ có kinh nghiệm biết rằng phần lớn phụ thuộc vào việc chuẩn bị sinh con có trách nhiệm như thế nào - một phần là quá trình sinh em bé và giai đoạn sau sinh. Trong cơ thể của một người phụ nữ, tất cả các cơ quan và hệ thống bắt đầu chuẩn bị cho những ca sinh nở sắp tới gần như ngay từ những ngày đầu tiên của tình huống thú vị trên đường. Đó là các quá trình sinh lý, nội tiết tố, tế bào, nhiệm vụ của nó là đảm bảo việc mang và sinh con tiếp theo. Không ít công việc chuẩn bị vất vả được yêu cầu từ chính người phụ nữ, người đang chuẩn bị làm mẹ. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ mô tả làm thế nào để chuẩn bị đúng cách và chính xác cho việc sinh nở, những gì cần cung cấp.

Chuẩn bị cho việc sinh con trước là rất quan trọng vì nhiều lý do và việc chuẩn bị nên được thực hiện theo nhiều hướng. Sinh con luôn là một căng thẳng lớn, đôi khi ngăn cản người phụ nữ sinh con dễ dàng, không có nước mắt và thương tích. Căng thẳng càng mạnh, khả năng biến chứng chung càng cao. Khi sợ hãi, trong hoảng loạn ở phụ nữ sinh ra kẹp cơ ngăn chặn sự ra đời nhanh chóng của một đứa trẻ. Trên tuyên bố này được dựa trên rất nhiều công trình của các nhà khoa học, bác sĩ từ khắp nơi trên thế giới, kết quả là các chương trình Sinh ra không đau đớn và sợ hãi, Sinh ra không đau đớn.

Chuẩn bị cho việc sinh nở rất quan tâm đến bác sĩ sản khoa của tất cả các nước. Trong một số trường hợp, phụ nữ mang thai được yêu cầu tham dự các khóa học và trường học dành cho phụ nữ tại vị trí. Ở Nga, các khóa học dành cho các bà mẹ tương lai - đây là vấn đề hoàn toàn tự nguyện, khi vào học viện sản khoa, sẽ không ai yêu cầu chứng nhận hoàn thành các khóa học dự bị. hoặc tin tưởng nguyên nhân của vụ án - tùy thuộc vào bản thân người phụ nữ.

Trong quá trình chung có rất nhiều yếu tố tâm lý: sợ hãi, sợ hãi, không muốn trải qua nỗi đau, chờ đợi nỗi đau này, ý kiến ​​cho rằng nó là bắt buộc và không thể tránh khỏi, có thể làm phức tạp đáng kể việc sinh con. Trong khi thở đúng cách, sự sẵn sàng của kênh sinh và tất cả các cơ của cơ thể sẽ giúp sinh con nhanh hơn. Những vật dụng và tài liệu được lựa chọn hợp lý, một không gian được tổ chức hợp lý ở nhà sẽ giúp những ngày đầu tiên sau khi sinh con trở nên thoải mái hơn cho mọi người.

Nhiều người quan tâm đến những người cần đào tạo. Câu trả lời khá đơn giản - bất kỳ bà bầu. Nhưng ở một mức độ lớn hơn - sinh đôi, sinh đôi hoặc sinh ba, phụ nữ sinh con thứ hai hoặc thứ ba sau một thời gian nghỉ tạm thời dài, cũng như cho những người chọn sinh con.

Và chúng ta cũng không nên quên về khía cạnh thực tế của vấn đề - những điều đúng đắn cho người mẹ và đứa trẻ chưa làm phiền ai.

Thể chất cho người bán hàng là rất quan trọng. Phụ nữ có cơ bắp thấp, béo phì, thường bị biến chứng khi sinh con và trong thời kỳ đầu sau sinh, vì vậy việc chuẩn bị cơ bắp nên được thực hiện ngay từ khi bắt đầu mang thai, và tốt hơn trước khi nó xảy ra.Một số người, nhìn thấy hai dải trong bài kiểm tra, cố tình từ chối đến phòng tập thể dục và các hoạt động thể chất khác, dừng bước, tin rằng đối với đứa trẻ chưa sinh, đó là trạng thái nghỉ ngơi của mẹ là thích hợp nhất. Nhưng ý kiến ​​này là sai lầm. Để chuẩn bị cho cơ thể sinh con nằm trên đi văng là không thể.

Không ai yêu cầu một người phụ nữ lập kỷ lục Olympic và hoạt động thể chất cắt cổ. Trong ba tháng đầu của thai kỳ, được coi là thời kỳ có nhiều rủi ro nhất, nói chung, tốt hơn hết là giảm tải xuống mức tối thiểu, nhưng không nên từ bỏ nó hoàn toàn - tăng cường thể dục, đi bộ bằng chân sẽ hữu ích cho tất cả phụ nữ mang thai, ngay cả khi phụ nữ không đã đính hôn.

Đối với phụ nữ mang thai, có những nhóm vật lý đặc biệt - họ làm việc tại các hồ bơi, trong hầu hết các trung tâm thể thao. Bạn có thể tham gia vào một nhóm với các bà mẹ tương lai khác. Đặc biệt hữu ích cho việc chuẩn bị cơ bắp cho yoga sinh con và Pilates. Cũng như những lợi ích vô giá có thể có thể dục nhịp điệu bơi lội và nước. Ở trong nước sẽ giúp em bé lấy đúng vị trí trong tử cung.

Bất kỳ tập thể dục trong nước hoặc trên đất liền nên được so sánh với thời gian mang thai. Một người phụ nữ không nên mệt mỏi, tải không nên là một gánh nặng, gây đau cơ hoặc khó chịu. Để rèn luyện thể chất có thể được quy cho, và các kỹ thuật hô hấp góp phần thư giãn khi sinh con, tăng cường độ lưu lượng máu, ngăn ngừa tình trạng thiếu oxy trong khi sinh.

Về kỹ thuật thở đúng cách quay rất nhiều video.

Chuẩn bị tâm lý trước khi sinh là rất quan trọng. Thường thì nỗi sợ hãi trở thành nguyên nhân của lao động bất thường, sự yếu kém của lực lượng lao động. Đánh bại nỗi sợ hãi và lo lắng là rất quan trọng để việc sinh nở diễn ra tốt đẹp và nhanh chóng. Khó khăn chính nằm ở chỗ cô gái gần như từ nhỏ bị đâm vào đầu rằng sinh con thật đau đớn và khó khăn. Có những cảnh như vậy trong các bộ phim, có những ví dụ tiêu cực trong văn học, ngay cả trong những câu chuyện cổ tích của trẻ em cổ điển, nơi nữ hoàng chết trong khi sinh con mà không phải chịu một nỗi đau. Kết quả là, một cô gái, một cô gái, một người phụ nữ tạo thành một khối ổn định bắt đầu các quá trình kinh dị động vật trước khi sinh con.

Thật ngu ngốc khi đòi hỏi sự quyết tâm của một sĩ quan tình báo lực lượng đặc biệt và ngưỡng chịu đau cao tương tự từ một phụ nữ mang thai. Nhưng các nhà tâm lý học tại các phòng khám thai, các nhà trị liệu tâm lý ở bất kỳ phòng khám nào, công cộng hay tư nhân, đều có thể trấn an người phụ nữ và truyền đạt cho cô ấy các nguyên tắc thôi miên. Bạn chỉ cần liên hệ. Và càng sớm càng tốt, bởi vì quá trình chuẩn bị tâm lý nhanh chóng trong tam cá nguyệt thứ ba không hiệu quả như chuẩn bị dài kế hoạch.

Bạn có thể thực hiện đào tạo tâm lý và độc lập, và bạn cần biết nó được làm từ gì.

• Các nghiên cứu về lý thuyết - các quá trình và giai đoạn, tất cả những gì liên quan đến sinh nở. Làm thế nào là chiến đấu, cố gắng, cách cư xử ở giai đoạn này hay giai đoạn khác, cách thở, khi nào và tại sao, khi nào nên đẩy và khi nào cần thư giãn. Một người phụ nữ tốt hơn về mặt lý thuyết, cô ấy cư xử tốt hơn trong một phòng sinh. Khi nghiên cứu lý thuyết, bạn cần sử dụng tài liệu từ các nguồn đáng tin cậy và tránh đọc diễn đàn của phụ nữ, nơi thông tin thường không đúng sự thật. Hơn nữa, một phụ nữ mang thai hoàn toàn không cần đến những câu chuyện và ví dụ tiêu cực của người khác.Bạn có thể nhờ bác sĩ phụ khoa sản phụ khoa khám thai đưa ra lời khuyên về việc lựa chọn tài liệu. Bác sĩ sẽ luôn tư vấn những cuốn sách cho phụ nữ mang thai sẽ hữu ích nhất trong việc chuẩn bị cho việc sinh nở.
• Tự động hóa. Một người phụ nữ lặp đi lặp lại mỗi ngày rằng mọi thứ sẽ ổn, chắc chắn sẽ tin vào điều đó. Sự tự tin này sẽ mang lại sự yên tâm. Một người phụ nữ sẽ không coi việc khởi phát chuyển dạ là một thảm họa và sinh con như một thử thách. Sinh con là một quá trình tiếp cận một cuộc gặp gỡ với một đứa bé được yêu thích và chờ đợi từ lâu, và hoàn toàn không phải là sự nhạo báng của thiên nhiên về cơ thể phụ nữ. Cơ thể của mọi phụ nữ trên hành tinh này có mọi thứ bạn cần để sinh con. Điều này không nên quên. Tin tưởng vào cơ thể của chính bạn và tự tin vào một kết quả tích cực là một nửa thành công.
• Thay đổi ý tưởng về nỗi đau khi sinh. Trên đây đã nói rằng nỗi đau có nguồn gốc tâm lý, có nghĩa là nó có thể được giảm thiểu với sự chuẩn bị tâm lý thích hợp. Quá trình sinh nở tự nhiên không phải là bệnh, không phải là trường hợp khẩn cấp. Dưới đây là các phương pháp hô hấp hữu ích khi sinh con, ví dụ, thở theo Xúc xích, cũng như các phương pháp gây mê tự nhiên khác, được dạy trong các khóa học.
• Mô phỏng tình hình. Một người phụ nữ trong trí tưởng tượng của chính mình có thể mất đi việc sinh nở của chính mình nhiều lần - để tưởng tượng cách cô ấy chịu đựng các cơn co thắt, cách đẩy, cách sinh em bé. Đồng thời, điều quan trọng là phải tưởng tượng mọi thứ từ quan điểm tích cực. Người ta tin rằng bất kỳ người phụ nữ nào cũng có khả năng về mặt tinh thần để lập trình quá trình chuyển dạ của chính mình. Chờ đợi đau đớn và kinh hoàng dẫn đến đau đớn, khó khăn, lao động lâu dài. Một thái độ nhẹ nhàng và tích cực đối với một quá trình hoàn toàn tự nhiên dẫn đến một thực tế thích hợp.
• Quan hệ đối tác sinh con. Sinh con với một trợ lý từ những người thân và những người thân thiết, người mà người phụ nữ hoàn toàn tin tưởng, làm tăng sự thoải mái khi ở trong phòng giam và phòng lao động. Nếu quyết định được đưa ra khi sinh con chung, bạn cần bắt đầu tập luyện chung, cả về tâm lý và thể chất. Một đối tác trong bệnh viện phụ sản có thể rất hữu ích - anh ấy sẽ xoa bóp giữa các cơn co thắt, nhắc nhở bạn khi nào và làm thế nào để thở, và giúp bạn có tư thế tốt nhất để chuyển cơn co thắt dễ dàng hơn.
• Tin tưởng vào nhân viên y tế. Một ảnh hưởng tâm lý rất lớn đối với một phụ nữ mang thai được đặt lên một bác sĩ sẽ sinh con hoặc làm một ca sinh mổ theo kế hoạch. Nếu một người phụ nữ hoàn toàn tin tưởng một chuyên gia y tế, mức độ căng thẳng trong khi nhập viện giảm gấp 10 lần. Do đó, điều quan trọng là chọn bác sĩ sẽ không đáng sợ khi đến bệnh viện hoặc phòng phẫu thuật.

Trong quá trình chuyển dạ sinh lý, tải trọng trên các cơ sàn chậu luôn cao đến mức khó tin. Tổ hợp thể dục dụng cụ Kegel sẽ giúp giảm nguy cơ chấn thương đáy chậu, chảy nước mắt và giãn yếu cổ tử cung. Các bài tập để tăng cường sàn chậu nên được thực hiện với sự cho phép của bác sĩ. Nếu một phụ nữ không bị suy cổ tử cung, bị sẩy thai hoặc sinh non, một bác sĩ phụ khoa sản khoa cũng có thể cho phép cô ấy thực hành một phức tạp như vậy.

Các bài tập Kegel là một tập các bài tập cơ cho các cơ của âm đạo và sàn chậu, cũng như cho các cơ và cơ vòng của hậu môn. Nó giúp tăng cường cơ bắp tương ứng và là một phòng ngừa tuyệt vời của nước mắt và bệnh trĩ sau sinh.

Đối với việc chuẩn bị kênh sinh trong tam cá nguyệt thứ ba, đặc biệt là trong những ngày cuối cùng trước khi sinh, nên tiến hành massage nhẹ với dầu tự nhiên, trong đó sẽ bao gồm mát xa các cơ quan sinh dục bên ngoài để tăng độ đàn hồi của da và cơ đáy chậu.

Để thư giãn cơ vòng cổ tử cung 2 tuần trước khi sinh, một số phụ nữ mang thai được khuyên nên dùng sản phẩm No-Shpu. " Thuốc chống co thắt hiệu quả này giúp cổ chuẩn bị tốt hơn cho việc tiết lộ chung.

Vì vậy, sau khi sinh em bé không có vấn đề gì với việc cho ăn, các chuyên gia khuyên nên chuẩn bị trước các tuyến vú. Chuẩn bị vú nên là một thủ tục bắt buộc, nó có thể được thực hiện tại nhà, một cách độc lập, vì bản thân việc chuẩn bị như vậy không khó. Tất nhiên, một người phụ nữ không thể ảnh hưởng đến thời gian xuất hiện của sữa vĩnh viễn. Quá trình này được gây ra bởi việc sản xuất hormone prolactin. Nhưng để chuẩn bị núm vú của riêng bạn cho con bú - nhiệm vụ của người mẹ tương lai. Các vết nứt, vết loét đau ở núm vú thường ngăn quá trình cho bé ăn đến sự kiện khá đau đớn. Để ngăn chặn chúng, một người phụ nữ được khuyên nên tiếp cận vệ sinh vú đúng cách ngay cả khi mang thai, đặc biệt là khi sữa non bắt đầu được sản xuất.

Để tăng cường các tuyến vú như là một phần của sự chuẩn bị của họ, nên tắm tương phản hàng ngày và mặc áo lót trong áo ngực.

Để biết mẹo xoa bóp núm vú bằng khăn thô, xoa bóp chúng, bạn cần tham khảo ý kiến ​​bác sĩ - kích thích quá mức núm vú dẫn đến tăng mức độ oxytocin trong cơ thể, có thể gây ra chuyển dạ sớm. Trong sản khoa của thời Liên Xô, những khuyến nghị như vậy thực sự đã diễn ra và được sử dụng chủ yếu trong giai đoạn cuối của thai kỳ. Sản khoa hiện đại có một cái nhìn hơi khác về vấn đề này - bạn chỉ có thể chuẩn bị núm vú bằng massage và kích thích cho những phụ nữ mang thai mà không có biến chứng hoặc bệnh lý.

Luôn luôn dễ dàng hơn cho những người thay thế đưa trẻ vào - có một kinh nghiệm thích hợp. Chuẩn bị tích cực của vú cho lần cho con bú sắp tới được khuyến nghị không tham gia sớm hơn tuần thứ 38 của thai kỳ, trong khi các yêu cầu vệ sinh để chăm sóc vú có hiệu lực ngay từ những tháng đầu của thai kỳ.

Các khóa học miễn phí cho phụ nữ mang thai - đây không phải là một sự kiện cho một tích tắc, như một số người nghĩ. Đây là một cơ hội tuyệt vời để hỏi tất cả các câu hỏi nhức nhối không phải cho các cố vấn vô danh trên Internet, nhưng sinh viên tốt nghiệp thực sự. Các lớp học tại trường để sinh con được thực hiện bởi bác sĩ sản khoa, bác sĩ nhi khoa, bác sĩ sơ sinh, nhà tâm lý học và chuyên gia trong các dịch vụ xã hội cho dân số.

Vì vậy, đào tạo trong các khóa học như vậy là nhiều mặt và rất thú vị. Phụ nữ được cho biết bắt đầu sinh con như thế nào, các cơn co thắt phát triển như thế nào, làm thế nào để giảm bớt, cách cư xử trong quá trình cố gắng, thời gian phục hồi sớm sau khi sinh con như thế nào, nên tuân thủ những khuyến nghị nào để phục hồi chức năng dễ dàng và nhanh chóng hơn.

Nếu việc giao hàng của đối tác được lên kế hoạch, cả hai đối tác phải tham dự các lớp học. Nếu người chồng dự kiến ​​sẽ có mặt, sau đó anh ta sẽ được huấn luyện để thực hiện massage thư giãn cho vợ, tư thế hiệu quả sẽ được thể hiện khi sinh con, trong đó người phụ nữ có thể chờ đợi cơn co thắt chuyển dạ khác. Cũng như trong các khóa học, đối tác sẽ được cung cấp một danh sách các xét nghiệm và kiểm tra cần phải được thực hiện để được nhận với người phụ nữ trong các bức tường của bệnh viện. Các bài giảng được tổ chức cả vào ban ngày và buổi tối, sẽ thuận tiện để tham dự cả hai cho những người đi làm hoặc đi học, và cho những người đã nghỉ thai sản và có nhiều thời gian rảnh.

Trước đây, phụ nữ không có quyền lựa chọn, một phụ nữ chuyển dạ phải nhập viện tại bệnh viện phụ sản tại nơi cư trú, hoặc tại bệnh viện phụ sản đang làm nhiệm vụ nếu được đưa đi bằng xe cứu thương. Kể từ năm 2006, mọi phụ nữ mang thai đều có quyền độc lập chọn một bệnh viện phụ sản hoặc một trung tâm chu sinh nơi cô ấy muốn sinh con. Quyền như vậy được hỗ trợ bởi một giấy khai sinh. Anh ta được đưa ra trong phòng khám thai, nơi một phụ nữ mang thai được quan sát cùng với nghỉ ốm khi cô ấy nghỉ thai sản.

Nếu sinh con được lên kế hoạch trên cơ sở phí, thì không cần phải có giấy chứng nhận chung. Một người phụ nữ sẽ có thể thương lượng các điều kiện với quản lý của bệnh viện phụ sản được chọn một cách độc lập. - Một hợp đồng cho các dịch vụ y tế được thanh toán thường bao hàm sự hiện diện của một bác sĩ hoặc nữ hộ sinh nào đó khi sinh, một buồng cấp trên trước và sau khi sinh, việc sử dụng thuốc gây tê ngoài màng cứng không phải do lời khai của người phụ nữ mang thai, sự hiện diện của một người bạn đời.

Các dịch vụ tương tự, ngoại trừ các chuyến thăm miễn phí của người thân và buồng VIP, có thể được miễn phí, nhưng với điều kiện bác sĩ sản khoa phải làm nhiệm vụ vào ngày sinh bắt đầu và sự hiện diện của đối tác sẽ được quản lý bệnh viện cho phép. Khi chọn một bệnh viện phụ sản, một người phụ nữ có thể được hướng dẫn theo sở thích của riêng mình, đánh giá của những phụ nữ mang thai và puerperas khác.

Sẽ không đau khi đến thăm cơ sở sản khoa đã chọn và làm rõ các câu hỏi sau:

• điều kiện để ở trước khi sinh và sau khi sinh - mà buồng, cho bao nhiêu nơi, nơi phòng tắm được đặt, cho dù có một vòi hoa sen;
• điều kiện ở lại của trẻ em - chung với mẹ hoặc riêng;
• trình độ của bác sĩ và bác sĩ sản khoa, trình độ của bác sĩ nhi khoa, bác sĩ gây mê;
• thiết bị và thiết bị - có bất kỳ thiết bị cần thiết nào trong bệnh viện phụ sản để giúp đỡ trẻ em và bà mẹ trong trường hợp biến chứng nguy hiểm không lường trước?

Hãy xem xét sự xa xôi của bệnh viện từ nơi cư trú - hãy nghĩ về người thân, bởi vì họ đến thăm bạn gần như hàng ngày.

Có nhiều danh sách các thứ cho bệnh viện, nhưng trong mỗi cơ sở sản khoa, danh sách các mặt hàng cho phép có thể khác nhau. Do đó, hãy chắc chắn hỏi nhân viên của bệnh viện được chọn, những gì bạn cần và những gì bạn không cần phải mang theo đến một tổ chức cụ thể.

Trung bình, các danh sách khá giống nhau. Chiếc túi của người phụ nữ bán thời trong phiên bản cổ điển của nó bao gồm ba nhóm:

• Sinh con - danh sách là cá nhân.
• Đối với phụ nữ trong thời kỳ hậu sản. Dép có thể giặt, áo ngủ, một gói miếng lót, áo choàng tắm, cốc và thìa, cũng như giấy vệ sinh, xà phòng, bàn chải đánh răng và kem đánh răng thường cần để ở trong bệnh viện phụ sản.
• Dành cho bé. Để chăm sóc em bé, bạn cần lấy những chiếc tã nhỏ nhất cho trẻ sơ sinh, bột, kem trẻ em, vài chiếc áo vest và thanh trượt hoặc tã làm từ vải tự nhiên. Một máy hút sữa cũng có thể hữu ích.

Bộ tài liệu cần thiết luôn giống nhau bất kể bệnh viện phụ sản được chọn. Nó bao gồm:

• hộ chiếu;
• chính sách;
• giấy khai sinh;
• trao đổi thẻ;
• thẻ y tế từ phòng khám (nếu có bệnh mạn tính đồng thời);
• giấy chứng nhận sức khỏe liên kết cho sinh con đối tác.

Một số bệnh viện sản khoa cũng yêu cầu một bản sao của danh sách bệnh nhân, người phụ nữ đã bàn giao bản gốc, khi đi nghỉ thai sản, đến văn phòng kế toán tại nơi làm việc.

Bằng cách nhập viện trước khi phẫu thuật theo kế hoạch, nếu nó được hiển thị, bạn cần phải nghiêm túc. Việc giới thiệu đến bệnh viện phụ sản cần được sắp xếp vào tuần thứ 38 của thai kỳ, bởi vì hoạt động này được thực hiện sau 39 tuần.

Trong danh sách những điều cho một người phụ nữ được gửi cho một hoạt động theo kế hoạch, hãy chắc chắn để thêm một dao cạo dùng một lần, tã dùng một lần và vớ nén ở mức độ nén thứ hai. Nếu muốn, một người phụ nữ cũng có thể mua và mang theo băng sau phẫu thuật sau sinh, điều này sẽ tạo thuận lợi cho quá trình phục hồi sau khi can thiệp phẫu thuật của mẹ.

Khi chuẩn bị cho lần sinh sắp tới, một người phụ nữ nhất thiết phải tranh thủ sự hỗ trợ của bác sĩ tham gia, người mà cô ấy đã đăng ký. Anh ta cần được tin tưởng hoàn toàn. Chỉ có anh ta mới có thể trả lời với độ chính xác cao rằng một phụ nữ mang thai cụ thể có thể uống khi bị đau đầu, liệu có cần thiết phải uống thuốc sắc của lá mâm xôi và những người khác trước khi sinh con.

"Của hồi môn" cho em bé, nhiều người đang cố gắng thu thập trước. Điểm chuẩn bị này thực sự cần phải được chú ý đặc biệt. Nhưng mọi thứ phải được thực hiện trước để không xảy ra rằng vào những ngày cuối cùng trước khi sinh, thay vì thư giãn, người phụ nữ sẽ chạy quanh các cửa hàng của trẻ em.

Theo phụ nữ, sau khi được đào tạo theo kế hoạch phù hợp, bao gồm tất cả các khía cạnh này, việc đến bệnh viện phụ sản sẽ dễ dàng và thậm chí yên tĩnh hơn so với hy vọng có kết quả tốt. Tất nhiên, không thể thấy trước tất cả các tình huống có thể xảy ra, tất cả các biến chứng có thể xảy ra trước - cả bác sĩ và phụ nữ mang thai. Nhưng một người phụ nữ nên nhớ điều chính - cô ấy đang ở trong tay an toàn. Nếu có gì sai, cô ấy chắc chắn sẽ được giúp đỡ. Y học hiện đại ở mức khá cao, vì vậy tỷ lệ tử vong ở trẻ sơ sinh và nữ trong khi sinh rất thấp và tỷ lệ biến chứng đang giảm.

Bạn nghĩ gì Tiến sĩ Komarovsky về việc chuẩn bị sinh connhìn vào chuyển nhượng của mình.