Áp lực bình thường khi mang thai và phải làm gì với những bất thường?

Huyết áp là một chỉ số quan trọng về sức khỏe và tình trạng của bà bầu. Nó được đo tại mỗi lần đến bác sĩ phụ khoa sản phụ khoa trong toàn bộ thời gian sinh của em bé.

Điều gì sẽ là áp lực của các bà mẹ tương lai trong định mức và phải làm gì nếu các giá trị lệch khỏi bình thường, chúng tôi sẽ nói trong tài liệu này.

Các chỉ số được đo ở phụ nữ mang thai có tonometer được gọi là huyết áp hoặc huyết áp. Về bản chất, nó được xác định bởi lực đẩy máu vào thành trong của mạch máu.

Kết quả được thể hiện bằng hai số được viết bởi một phân số. Số đầu tiên là áp lực hàng đầu hoặc tâm thu - là một chỉ số huyết áp tại thời điểm căng cơ tim và giảm. Số thứ hai là cái gọi là áp suất thấp hoặc tâm trương - là một chỉ số của áp lực tại thời điểm thư giãn của trái tim

Mức độ áp lực phụ thuộc vào thể tích máu bơm vào tim trong một giây. Nó có thể ảnh hưởng đến thời gian trong ngày, và sức khỏe chung của người phụ nữ, cân nặng và trạng thái tâm lý của cô ấy.

Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ hoạt động theo một cách khác, tất cả các cơ quan và hệ thống.

Huyết áp trên các mạch máu của các bà mẹ tương lai phụ thuộc vào các yếu tố cụ thể chỉ đặc biệt đối với phụ nữ ở vị trí thú vị của thành phố.

Do đó, trong ba tháng đầu tiên, một lượng lớn hormone progesterone được sản xuất trong cơ thể, cần thiết cho việc bảo tồn phôi và tạo ra mọi điều kiện cho sự phát triển của nó.

Tuy nhiên, tác dụng phụ của hormone này là thư giãn các thành mạch máu. Do đó trong ba tháng đầu, áp lực có thể giảm nhẹ. Nó bắt đầu tăng trong khoảng thời gian từ 28 đến 32 tuần, khi thể tích máu lưu thông của người mẹ tăng hơn 2 lần.

Bảng chỉ tiêu huyết áp, được WHO thông qua:

Điều gì nên là áp lực ở một phụ nữ mang thai là rất khó để trả lời. Để hiểu rõ hơn những gì đang xảy ra với chỉ số quan trọng nhất này trong thời kỳ mang thai, một người phụ nữ nên biết áp lực nào là bình thường đối với cá nhân mình.

Vì vậy, có những phụ nữ đã "làm việc", huyết áp của họ luôn nằm trong khoảng 90 đến 60 hoặc 100 đến 70.Đồng thời, họ mạnh mẽ, vui vẻ, cảm thấy tốt và hạ huyết áp như vậy sẽ không được coi là bệnh lý.

Ở những phụ nữ bị tụt huyết áp như vậy, sự gia tăng áp lực đối với các giá trị gần như bình thường, ví dụ, lên tới 130 x 80, sẽ đi kèm với các dấu hiệu tăng huyết áp. Và đối với một phụ nữ có chỉ tiêu là 120 x 80, thì mức tăng áp suất trên (10 mm Hg) sẽ không gây ra bất kỳ sự bất tiện nào.

Đôi khi dao động huyết áp đi kèm với các triệu chứng như đau đầu, buồn nôn, chóng mặt, nhưng thông thường, một phụ nữ mang thai thậm chí không nhận ra rằng mức huyết áp của mình là xa mức bình thường.

Lưu lượng máu tăng lên ở tất cả phụ nữ đang chờ đợi em bé. Nhưng không phải ai cũng chịu áp lực vì điều này. Sự xuất hiện của tăng huyết áp bị ảnh hưởng bởi nhiều bổ sung các yếu tố tự động làm cho phụ nữ trở thành một nhóm có nguy cơ cao:

• khuynh hướng di truyền, di truyền;
• đa thai;
• béo phì và tăng cân lớn, tăng cân trước khi mang thai;
• sự hiện diện của bệnh tiểu đường và tiểu đường thai kỳ;
• bệnh về hệ thống tim mạch;
• bệnh thận và gan mãn tính;
• tăng huyết áp theo thói quen (trong trường hợp không có bệnh đồng thời);
• căng thẳng, tác dụng tâm lý bất lợi kéo dài;
• chế độ không hợp lý - ngủ không đủ giấc, nhiều thức ăn mặn trong chế độ ăn kiêng;
• Tuổi của người mẹ tương lai là trên 35 tuổi hoặc dưới 18 tuổi.

Giảm áp lực có nguyên nhân sinh lý. Do đó, thiên nhiên cho rằng trong ba tháng đầu của thai kỳ không có tải trọng mạnh lên các mạch vừa mới hình thành - các mạch của cơ quan mới - nhau thai.

Giảm tự nhiên được chỉ định nếu dao động xảy ra trong vòng 10 milimét thủy ngân. Nếu một phụ nữ có áp suất bình thường từ 120 đến 80 huyết áp giảm xuống chỉ số 90 và 60, thì điều này cũng đáng báo động như tốc độ tăng trưởng. Nguyên nhân gây hạ huyết áp có thể là:

• lối sống ít vận động của người phụ nữ khi làm việc hoặc sở thích có liên quan đến việc ở lâu trong một vị trí gần như bất động;
• căng thẳng kéo dài, đau khổ, đau khổ cảm xúc;
• tình trạng mất máu sau chảy máu hoặc phẫu thuật;
• trạng thái mất nước;
• thiếu ngủ kéo dài;
• suy dinh dưỡng;
• bệnh tim mạch;
• bệnh loét hệ tiêu hóa;
• hoạt động không đủ của tuyến giáp;
• bệnh truyền nhiễm trong giai đoạn cấp tính.

Mối nguy hiểm lớn nhất nằm ở sự gia tăng áp lực khi mang thai là tiền sản giật. Với nó, một người phụ nữ thường bị phù, và sự hiện diện của protein trong nước tiểu được ghi lại trong phòng thí nghiệm. Gestosis nguy hiểm cho cả phụ nữ và trẻ em. Nó có thể gây ra cái chết của mẹ và thai nhi.

Áp lực cao tạo ra sự sẵn sàng mạch máu co thắt, và co thắt gây xuất huyết ở các cơ quan khác nhau, bao gồm cả não. Khả năng huyết khối, mất nước. Hậu quả khủng khiếp nhất là bong ra sớm của nhau thai và cái chết của thai nhi.

Thống kê đáng thất vọng - Mỗi phụ nữ thứ mười bị tiền sản giật nhẹ đều sinh non, đôi khi đứa trẻ chưa sẵn sàng cho cuộc sống độc lập.

Với tiền sản giật vừa phải, hai trong số mười phụ nữ trải qua sinh non, và trong trường hợp nghiêm trọng, ba hoặc bốn bà mẹ tương lai trong số mười người của họ vào khoa phụ nữ sớm hơn nhiều so với dự kiến.

Tiền sản giật kéo dài, xảy ra theo cách đo, không tăng áp đột ngột, thường gây thiếu oxy trong tử cung và thiếu oxy phát triển ở trẻ.Tình trạng thiếu oxy áp đặt dấu ấn của nó lên sự phát triển tinh thần và thể chất của em bé, vào khả năng miễn dịch của nó.

Nguy cơ tăng áp lực trong quá trình sinh nở. Nó tạo ra mối đe dọa chảy máu nghiêm trọng, mất máu lớn và thậm chí tử vong của người phụ nữ. Do đó, thường là đủ để đưa ra quyết định về việc tiến hành sớm mổ lấy thai để cứu em bé và mẹ của anh ấy.

Nguy cơ của áp suất thấp nằm ở chỗ máu khi hạ huyết áp đến các cơ quan chậm hơn nhiều và với số lượng nhỏ hơn. Điều này ảnh hưởng đến sự phát triển của tình trạng thiếu oxy như các mô của người mẹ (não, tim) và tình trạng thiếu oxy của thai nhi.

Người mẹ tương lai bị huyết áp thấp có nguy cơ bị suy nhau thai cao hơn, chậm phát triển trong tử cung của em bé, nhẹ cân và cũng làm tăng nguy cơ sảy thai trong thời kỳ đầu hoặc sinh non vào cuối.

Áp suất thấp làm nặng thêm quá trình nhiễm độc máu ở phụ nữ mang thai, và cũng ảnh hưởng gián tiếp đến lực lượng lao động - ở những phụ nữ có áp lực bệnh lý thấp trong khi sinh, sự yếu kém của lực lượng lao động thường xảy ra, dẫn đến mổ lấy thai khẩn cấp. Phục hồi sau khi sinh con ở những bà mẹ như vậy chậm hơn, nguy cơ biến chứng như chảy máu kéo dài cao hơn.

Một người phụ nữ có thể đoán áp lực tăng lên bởi một số dấu hiệu đặc trưng:

• đau đầu, hơn nữa, nó tăng với áp lực ngày càng tăng;
• cảm giác lóe lên trước mắt anh;
• cơn chóng mặt đột ngột;
• cảm giác buồn nôn, trong một số trường hợp có thể đi kèm với sự xuất hiện của phản xạ bịt miệng;
• ù tai;
• đốm đỏ trên da mặt, cổ và ngực.

Sự giảm áp lực, nếu nó xảy ra dần dần, cũng thường xảy ra không được chú ý. Nhưng giảm hoặc giảm mạnh là đáng kể dưới mức bình thường. có thể đi kèm với các triệu chứng như vậy:

• cảm giác nặng nề trong đầu, trầm trọng hơn do vận động;
• buồn ngủ tăng và cảm giác yếu, mệt mỏi;
• sự xuất hiện của khó thở, trở nên rõ rệt hơn ngay cả khi tăng nhẹ hoạt động thể chất;
• buồn nôn và chóng mặt với sự gia tăng mạnh từ vị trí nằm ngang, cũng như thay đổi mạnh về vị trí cơ thể trong không gian;
• Những cơn bất tỉnh, ngất xỉu.

Độc lập đưa ra quyết định về việc lựa chọn một cách bình thường hóa huyết áp khi mang thai là nguy hiểm. Tốt hơn là liên hệ với bác sĩ của bạn.

Để giảm giá trị huyết áp, điều trị phức tạp thường được quy định, bao gồm điều chỉnh lối sống và thuốc. Vị trí của nó trong điều trị huyết áp cao được trao cho các phương thuốc dân gian. Các bác sĩ trong hầu hết các trường hợp không phản đối việc sử dụng một số trong số họ, đặc biệt là kể từ khi Việc lựa chọn thuốc trong khi mang thai là rất hạn chế.

Nếu vấn đề tăng huyết áp bắt đầu trong ba tháng đầu, các bác sĩ cố gắng nhập viện cho bà bầu và điều trị cho bà dưới sự giám sát suốt ngày đêm. Từ tuần 28, khi áp lực ở hầu hết phụ nữ mang thai tăng lên, phụ nữ bị huyết áp cao cũng phải nhập viện.

Trong 3 tháng sau 36 tuần, một phụ nữ cũng có thể được giới thiệu đến bệnh viện để nhập viện trước sinh, bởi vì các bác sĩ cần có thời gian để đưa mức áp lực của cô ấy lên mức tương đối trước khi sinh hoặc chuẩn bị sinh mổ theo kế hoạch, được thực hiện không phải trong 40 tuần, mà là trong vài tuần trước đây

Khuyến cáo chung để giảm huyết áp bao gồm tuân thủ ngày Một người phụ nữ cần ít nhất 8-10 giờ ngủ đêm và một giờ rưỡi ngủ trong ngày.

Cần hạn chế tải trọng lên hệ thần kinh, loại bỏ tất cả các yếu tố căng thẳng, hạn chế gắng sức nặng nề. Sự phong phú của muối nên được loại trừ khỏi chế độ ăn uống, tiêu thụ không quá năm gram sản phẩm này mỗi ngày.

Những bà mẹ kỳ vọng bị huyết áp cao nên đi bộ dễ dàng trong không khí trong lành. Thật nguy hiểm khi tắm nước nóng với áp lực cao, tốt hơn hết là bạn nên hạn chế tắm nước ấm.

Từ các bài thuốc dân gian bạn có thể sử dụng nước trái cây tươi tự nhiên - cà rốt, lingonberry, nam việt quất, tro núi, ăn trái cây táo gai, đun sôi thạch chokeberry đen, pha trà thảo dược với hoa cúc, valerian, mẹ và melissa, cũng như lá bạc hà và uống ấm.

Ngay khi bác sĩ chẩn đoán tăng huyết áp ở phụ nữ, cô ấy nên mua một thiết bị hữu ích - máy đo huyết áp tại nhà - để đo áp suất độc lập và hai lần một ngày, vào buổi sáng và buổi tối. viết kết quả vào nhãn như vậy:

Điều quan trọng là phải đo áp lực lên hai tay, vì sự khác biệt giữa các chỉ số trong chính nó là một lý do để đi đến bác sĩ. Tấm hoàn thành phải được mang theo bạn đến cuộc hẹn tiếp theo để bác sĩ có thể đánh giá động lực của huyết áp và đưa ra quyết định chính xác hơn về việc bổ nhiệm hoặc hủy thuốc hoặc cần nhập viện.

Nếu một phụ nữ mang thai, ngoài áp lực, có các dấu hiệu tiền sản giật khác - phù nề, thì bạn nên có một dấu hiệu khác trong đó cô ấy sẽ có thể chỉ ra hàng ngày bao nhiêu chất lỏng đã say, và bao nhiêu đã được thải ra. Điều này sẽ giúp hiểu được thận hoạt động như thế nào và liệu các biến chứng nghiêm trọng đã bắt đầu.

Việc lựa chọn thuốc cao áp cho các bà mẹ tương lai rất hạn chế, hầu hết các loại thuốc có tác dụng này đều rất có hại cho trẻ đang lớn, gây quái thai. Do đó, các bác sĩ đang cố gắng chỉ kê đơn cho một vài công cụ đã được thử nghiệm trong nhiều năm hành nghề y.

Nếu áp suất tăng nhẹ, người phụ nữ sẽ được kê đơn thuốc với tác dụng an thần nhẹ - mẹ, thuốc Valerian, và cả thuốc tự nhiên. «PersenHoặc Novopassit. Tốt cho tăng huyết áp nhỏ. «Không-shpa». Nó được quy định cho bất kỳ thời kỳ mang thai ở liều lượng cá nhân.

Đối với phụ nữ trong tam cá nguyệt thứ nhất và thứ hai, nếu không có biện pháp nào khác được thực hiện, họ được quy định "Dopegit" trong thuốc viên. Tiếp nhận muộn có thể được đề nghị. "Nifedipine".

Trong bệnh viện, sự lựa chọn thuốc sẽ rộng hơn, dưới sự giám sát của bác sĩ, các loại thuốc khác không được khuyến cáo ở nhà không được khuyến cáo, cũng như thuốc nhỏ giọt với thuốc cải thiện tình trạng mạch máu và dinh dưỡng của tế bào và mô, ví dụ «Actovegin».

Nếu áp lực giảm nhẹ, và người phụ nữ cảm thấy tốt, thì các bác sĩ thường chọn chiến thuật chờ đợi. Một bà mẹ tương lai được khuyên nên uống trà ngọt nóng trong khi ăn, ăn một miếng sô cô la nhỏ.

Thông thường, điều này cho phép bạn bình thường hóa một mức giảm nhẹ, ví dụ: 100 đến 50 hoặc 90 đến 50.Nếu sự giảm đáng kể hoặc xảy ra đột ngột, thậm chí ngất xỉu, thì điều trị phức tạp được quy định.

Để tăng huyết áp cũng được sử dụng các phương thuốc dân gian và thuốc. Nhưng để bắt đầu, như trong trường hợp tăng huyết áp, Đó là khuyến cáo để sửa đổi lối sống. Giấc ngủ phải đủ thời gian (ít nhất 9-10 giờ vào ban đêm và một tiếng rưỡi vào ban ngày). Đi bộ hữu ích nên di chuyển nhiều hơn, bởi vì một lối sống ít vận động chỉ góp phần làm giảm huyết áp.

Trong quá trình tập thể dục dụng cụ, nhất thiết phải có trong cuộc sống hàng ngày của bà bầu, bạn không nên thực hiện các bài tập liên quan đến cơ thể và uốn cong. Nếu huyết áp thấp, tốt nhất là ngủ với cửa sổ mở, cho phép tiếp cận không khí trong lành. Nhân tiện đi bộ vào ban ngày nên đủ dài - không dưới một giờ.

Những bà mẹ kỳ vọng bị tụt huyết áp rất hữu ích khi tham gia bơi lội, sẽ rất tốt nếu một phụ nữ ở gần nhà có thể đăng ký các khóa học thể dục nhịp điệu thủy.

Dinh dưỡng với áp suất giảm phải đầy đủ, giàu protein, carbohydrate và chất béo lành mạnh, cũng như vitamin và nguyên tố vi lượng. Mang thai nhất thiết nên bắt đầu dùng phức hợp vitamin tổng hợp, được thiết kế dành riêng cho các bà mẹ tương lai, nếu trước đó bà không làm.

Bạn có thể nhanh chóng tăng áp lực giảm bằng cách tắm tương phản, cũng như làm chủ một huyệt đạo đơn giản. Nó bao gồm các chuyển động tròn của ngón trỏ theo chiều kim đồng hồ tại hai điểm chiến lược - trung tâm giữa môi trên và mũi, và cũng là trung tâm giữa môi dưới và cằm.

Cây thuốc, từ đó trà có thể được làm để tăng áp lực, phát triển ở khắp mọi nơi. Trong trường hợp cực đoan, chúng có thể được mua tại bất kỳ hiệu thuốc nào. Điều này, ví dụ, hoa hồng dại (trái cây và hoa). Trà từ nó, được ủ trong phích, có thể được uống 3-4 lần một ngày trong các phần nhỏ dưới dạng nhiệt. Điều chính là anh ta không quá mạnh.

Trong các phương thuốc dân gian khác, quả mâm xôi và nho được sử dụng để tăng áp lực. Quả mọng có thể được ăn ở dạng nguyên chất của nó, và bạn có thể làm cho chúng mứt hoặc compote.

Mật ong hữu ích, quả óc chó, trái cây khô. Nhưng các mẹo là mặn hơn, vì muối làm tăng áp lực, đừng vội vàng thực hiện. Thật đấy Muối góp phần làm tăng huyết áp trên thành mạch máu, nhưng nó cũng gây sưng, và điều này là hoàn toàn không mong muốn đối với một người phụ nữ ở vị trí thú vị của người Hồi giáo. "

Thuốc làm tăng áp lực được bác sĩ kê toa khi không có phương pháp nào được mô tả ở trên giúp đỡ hoặc tấn công huyết áp giảm đã trở nên rất thường xuyên.

Tất cả các loại thuốc có khả năng làm tăng áp lực, về mặt lý thuyết là một mối nguy hiểm đối với nhau thai, bởi vì chúng hoạt động theo cùng một cách - thu hẹp lòng mạch máu. Do đó, thuốc - một biện pháp cực đoan, khi nguy cơ từ tác động của chúng trở nên ít hơn nguy cơ mất thai do huyết áp thấp.

Đối với việc cung cấp hỗ trợ khẩn cấp được sử dụng thuốc "Cordiamin" trong giọt Tuy nhiên, nó chỉ thích hợp cho việc chăm sóc khẩn cấp và không thể là phương tiện để sử dụng vĩnh viễn. Để sử dụng lâu hơn, khuyến cáo sả, cồn của Eleutherococcus và Pantocrinum.

Một phụ nữ bị huyết áp thấp sẽ phải đăng ký phòng khám với bác sĩ thần kinh, đây là những khuyến nghị của Bộ Y tế. Nhưng những bà mẹ tương lai có vấn đề như vậy sẽ ít phải nhập viện hơn những phụ nữ bị huyết áp cao.

Hầu hết các trường hợp hạ huyết áp có thể được điều trị tại nhà, trong các điều kiện thông thường cho người mẹ tương lai. Chỉ những phụ nữ có áp lực giảm xuống quá sắc nét và kèm theo ngất xỉu mới được gửi đến bệnh viện.

Về những gì bạn cần biết về huyết áp khi mang thai, xem video tiếp theo.