Kvass trong thời gian cho con bú và dinh dưỡng của trẻ em

Mọi người đều yêu thích kvass ở Nga - cả người lớn và trẻ em. Nó làm dịu cơn khát một cách hoàn hảo, nó ngon và khỏe mạnh. Nhưng việc sử dụng nó trong thời kỳ cho con bú và thời thơ ấu đặt ra một số câu hỏi nhất định. Và nó khá hợp lý. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cho bạn biết liệu bạn có thể uống kvass cho một bà mẹ cho con bú hay không, và cũng giải thích làm thế nào từ tuổi này bạn có thể cho thức uống này cho trẻ em và nó sẽ hữu ích nhất cho cơ thể trẻ con như thế nào.

Để tránh những hiểu lầm và hiểu lầm, ngay từ đầu, cần phải đồng ý rằng đó sẽ là một câu hỏi của nhà sản xuất bia, và không phải là những gì thường được bán trong các cửa hàng dưới tên này. Cho dù các nhà sản xuất đảm bảo rằng sản phẩm của họ là tự nhiên như thế nào, thì không thể tin được, bởi vì nếu không có chất bảo quản hoặc ít nhất một lượng đường lớn thì sẽ không thể đổ một mẻ đồ uống vào chai và cung cấp cho nó một kho khá dài.

Cửa hàng kvass không được khuyến khích cho trẻ em cũng như trẻ em. Chúng ta sẽ nói về đồ uống, khá dễ dàng để chuẩn bị ở nhà. Đó là một loại bia ban đầu là một thức uống của Nga, và đó là về anh ta được nói khi nói rằng nó rất hữu ích. Những lợi ích là thành phần hóa học. Kết quả của quá trình lên men của vỏ, các vi sinh vật đặc biệt xuất hiện, có tác dụng có lợi cho ruột và quá trình tiêu hóa.

Kvass rất giàu axit amin, cũng như vitamin B, vitamin A, C, E, PP. Ngoài ra trong thức uống là canxi, phốt pho và magiê, một bộ các yếu tố cần thiết cho lưu thông máu bình thường, cho hệ thần kinh. Men nướng tại nhà không chứa nhiều đường và có hàm lượng calo thấp.

Đồ uống là một phương tiện để cải thiện khả năng miễn dịch, được công nhận trong một thời gian dài. Các bác sĩ ở Nga khuyên nên uống nhiều kvass hơn cho những người bị bệnh. Người ta tin rằng việc sử dụng đồ uống làm cho một người mạnh mẽ hơn trước căn bệnh. Và những người lính trong quân đội hoàng gia đã nợ đồ uống này như một phần của nội dung thực phẩm chính, đặc biệt là trong thời chiến.

Một lượng lớn canxi được phản ánh tốt trong tình trạng của răng và tóc. Canxi rất hữu ích cho trẻ em, vì mô xương của chúng phát triển liên tục và mạnh mẽ. Grain kvass đặc biệt hữu ích để cải thiện chức năng thị giác, cũng như cho viêm dạ dày có độ axit thấp.

Nhờ các vitamin B và tác dụng của chúng đối với hệ thần kinh, một người ăn đồ uống bắt đầu ngủ ngon hơn, ít bị kích thích hơn và ít bị trầm cảm. Các vi sinh vật Kvass làm sạch ruột và giúp loại bỏ mụn trứng cá.

Có nên uống kvass khi cho con bú là một vấn đề rất gây tranh cãi. Với sự hiện diện của rượu ethyl, ngay cả khi với một lượng tối thiểu, thật hợp lý khi cho rằng nó thấm vào sữa mẹ và xâm nhập vào em bé trong khi bú.

Rất ít người muốn uống ấm kvass, thường thì nó được làm lạnh và uống lạnh không có tác dụng tốt nhất trong quá trình cho con bú. Và cuối cùng, kvass là một thức uống có ga, nó làm tăng sự hình thành khí trong ruột, sẽ không có lợi cho mẹ sau khi sinh con.Đối với đứa trẻ, tăng đầy hơi, tự nhiên đến tuổi trẻ, đã gây ra rất nhiều đau khổ. Để không làm nặng thêm cơn đau bụng, đừng uống kvass. Đây là lời khuyên dành cho phụ nữ bởi bác sĩ nhi khoa và người dẫn chương trình truyền hình nổi tiếng Tiến sĩ Komarovsky.

Nếu bạn xem xét những tranh luận này một cách nghiêm túc hơn, thì nồng độ cồn trong kvass gần như tương đương với chỉ số tương tự trong kefir, nhưng nên uống kefir. Carbon dioxide trong đồ uống tự chế được hình thành một cách tự nhiên, và do đó được quy cho các yếu tố hình thành khí sẽ không hoàn toàn chính xác.

Dựa trên điều này, một phụ nữ điều dưỡng phải tự quyết định có nên uống kvass hay không, có lẽ bằng cách thử nghiệm nó trong thực tế. Nếu, sau nửa ly kvass say rượu, một đứa trẻ không bị dị ứng, khó tiêu hoặc đau bụng trong một ngày, nếu hành vi của nó vẫn quen thuộc, thì có thể uống một lượng nhỏ kvass. Điều chính là không lạm dụng nó với số lượng đồ uống. Lít để uống nó, tất nhiên, không cần thiết. Nhưng ăn okroshka trên kvass tự chế hoặc uống một ly trong nhiệt độ là chấp nhận được.

Sự hiện diện của một lượng nhỏ rượu trong thức uống sẽ tự động loại trừ thức uống khỏi danh sách các sản phẩm cho thức ăn trẻ em. Chính xác hơn, nó không được khuyến khích khi còn nhỏ. Không được trong một năm, cũng không phải trong 2 năm, cũng không phải trong 4 năm kvass cho trẻ em. Độ tuổi tối ưu khi trẻ có thể bắt đầu uống một loại đồ uống như vậy là bảy tuổi.

Như với bất kỳ sản phẩm mới nào, bạn cần làm quen với trẻ bằng kvass một cách trơn tru, dần dần, bắt đầu với một ngụm duy nhất. Tỷ lệ hàng ngày cho một đứa trẻ bảy tuổi không quá 200 ml.

Nếu bạn muốn cho con bạn mua đồ uống, thì tốt hơn là mua một cốc lên men gấp đôi. Kvass tự làm không gây hại cho trẻ nếu công nghệ chuẩn bị của nó được quan sát và với số lượng nhỏ.

Rất thường xuyên, cha mẹ tin rằng một đứa trẻ, và một bà mẹ cho con bú, có thể mua kvass từ thùng. Một thức uống dự thảo, thực sự, hữu ích hơn nhiều so với đóng chai, và thời hạn sử dụng của nó thường không quá hai ngày, điều này cho thấy thành phần tự nhiên của nó. Nhưng mua kvass từ thùng, bạn có nguy cơ, đặc biệt là trong thời tiết nóng.

Đồ uống đòi hỏi điều kiện bảo quản đặc biệt, thùng được rót phải sạch hoàn toàn. Trong thực tế, các doanh nhân không phải lúc nào cũng chú ý đến độ tinh khiết của thùng và các yêu cầu của chế độ nhiệt độ. Do đó, kvass có thể bị hỏng trong một thùng ngay cả trước 48 giờ được chỉ định trong tài liệu sản phẩm đi kèm.

Uống ngay cả với những thay đổi tối thiểu trong các thông số hóa học là một mối nguy hiểm cho trẻ em, phụ nữ mang thai và cho con bú, vì nó có thể gây ngộ độc thực phẩm nghiêm trọng.

Nếu bạn muốn uống kvass tươi và an toàn và cho chúng uống một em bé, hãy học cách tự làm một thức uống. Nó không khó

Đối với một phụ nữ cho con bú và một đứa trẻ hơn 7 tuổi, tốt hơn là làm kvass không men trên bánh mì lúa mạch đen, nướng mà không có men. Từ 400 gram bánh mì như vậy làm bánh mì, sấy khô. Trong một cái lọ, đổ bánh quy với hai lít nước và thêm 100 gram đường. Sau năm ngày, kvass có thể căng thẳng, làm mát và uống.

Thực tế là bạn có thể uống cho con bú mẹ, xem video sau đây.