Vào tuần nào của thai kỳ, nhiễm độc thường bắt đầu và làm thế nào để chống lại nó trong giai đoạn đầu?

Nhiễm độc đôi khi làm tối một thời gian tuyệt vời cho một người phụ nữ - thời kỳ mang thai. Thay vì tận hưởng khoảng thời gian tuyệt vời này, một người phụ nữ đau đớn tìm cách thoát khỏi trạng thái khó chịu và mệt mỏi. Tại sao nhiễm độc phát triển, làm thế nào nó tiến hành và làm thế nào để giảm bớt các biểu hiện của nó trong thời kỳ đầu mang thai, chúng tôi sẽ nói trong tài liệu này.

Trong y học, khái niệm "nhiễm độc" được đưa vào một khái niệm rộng hơn chúng ta thường nghĩ. Điều này có nghĩa là bất kỳ tình trạng bệnh lý nào là do tiếp xúc với chất độc. Các độc tố có thể là bên ngoài, ngoại sinh. Nhiễm độc như vậy phát triển là kết quả của nhiễm trùng vi khuẩn, bởi vì phần lớn vi khuẩn gây độc cho cơ thể người mang nó bằng các sản phẩm hoạt động quan trọng của nó. Chất độc có thể là nội sinh, gây ra do tiếp xúc với các chất được hình thành trong cơ thể con người là kết quả của quá trình trao đổi chất. Độc tính của phụ nữ mang thai là một trong những điều kiện nội sinh.

Trong cơ thể của người mẹ tương lai, toàn bộ những thay đổi diễn ra, cuối cùng dẫn đến các dấu hiệu nhiễm độc. Một người phụ nữ theo đúng nghĩa đen từ những phút đầu tiên sau khi thụ thai bắt đầu thay đổi hormone và những thay đổi này có thể khiến bản thân cảm thấy bị nhiễm độc.

Trong vỏ não của phụ nữ bắt đầu mang thai, một trung tâm tạm thời mới đang được hình thành - cái gọi là trung tâm của thai nghén. Nhiệm vụ của nó là kiểm soát hành vi và chức năng sinh lý của thai kỳ. Trung tâm mới, tất nhiên, rất cần thiết cho cơ thể người mẹ tương lai, nhưng công việc tích cực của anh ta thường dẫn đến sự cố ở các trung tâm khác, đặc biệt là trung tâm chịu trách nhiệm sản xuất nước bọt, cho các chức năng vận mạch và kích hoạt quá mức trung tâm cảm xúc.

Đó là lý do tại sao đã ở giai đoạn đầu của thai kỳ, khi một phụ nữ chưa biết vị trí của mình, có thể có nhiều nước dãi trong giấc ngủ, buồn nôn và ói mửa, đau đầu, ớn lạnh và nhiệt độ cơ thể tăng nhẹ.

Mặc dù nhiễm độc thai nghén là bạn đồng hành thường xuyên của các bà mẹ tương lai, đặc biệt là trong giai đoạn đầu, nhưng nó không phải là triệu chứng bắt buộc của thai kỳ. Nếu không có nhiễm độc thì cũng khá bình thường và tự nhiên. Theo thống kê y tế, có tới 80% bà mẹ tương lai bị nhiễm độc sớm ở các mức độ khác nhau. Cơ thể của một người phụ nữ phải chịu tác động độc hại do thực tế là trong hầu hết các trường hợp, nó không thích ứng với việc mang thai kịp thời, để chấp nhận tất cả nhiều thay đổi bên trong cùng một lúc.

Trong khái niệm "nhiễm độc", các bác sĩ bao gồm sự gián đoạn đường tiêu hóa, hệ thần kinh, tuyến nội tiết, sự gián đoạn bảo vệ miễn dịch, thay đổi bệnh lý trong hệ thống tim mạch và tiết niệu. Tất cả các dấu hiệu và triệu chứng của nhiễm độc thai nghén được xem xét toàn diện, không phải từng cái một và do sự kết hợp của các rối loạn xảy ra trong quá trình phát triển của thai kỳ, các bác sĩ có thể đánh giá mức độ, mức độ nghiêm trọng, loại nhiễm độc và cách đối phó với nó, nếu có sự cần thiết

Nguyên nhân thực sự của nhiễm độc máu vẫn chưa được hiểu đầy đủ và phản ứng không đầy đủ của cơ thể phụ nữ đối với thai kỳ vẫn không thể hiểu được.Nhưng phiên bản cơ bản là miễn dịch. Nói cách khác, khả năng miễn dịch của người phụ nữ bị bối rối - có một vật thể nửa người ngoài hành tinh trong cơ thể, nhưng nó không thể bị phá hủy! Ngay từ những phút đầu tiên sau khi quá trình thụ thai diễn ra, hormone progesterone được sản xuất với số lượng lớn. Nó chuẩn bị các bức tường của tử cung cho việc cấy ghép sắp tới, chăm sóc sự tích tụ các chất dinh dưỡng và chất béo, và cũng ảnh hưởng đến khả năng miễn dịch của người phụ nữ. Một trứng được thụ tinh (hợp tử, và sau đó - phôi nang và phôi), chỉ chứa một nửa bộ gen, tương tự như bản địa. Nửa sau của vật liệu di truyền là gia trưởng, đó là khả năng miễn dịch của cô ấy đủ điều kiện là một vật thể ngoài hành tinh.

Vì vậy, khả năng miễn dịch không thể đối phó với phôi, progesterone ngăn chặn một cách giả tạo các cơ chế của nó. Ở phụ nữ có khả năng miễn dịch mạnh, các biểu hiện của nhiễm độc thường mạnh hơn, vì khả năng phòng vệ miễn dịch của họ không từ bỏ trong một thời gian dài. Quá trình ức chế miễn dịch với progesterone gây ra những thay đổi ở cấp độ sinh hóa, chính những chất mới này gây ra nhiễm độc bên trong.

Sau khi cấy trứng đã thụ tinh, xảy ra trung bình 7-8 ngày sau khi thụ thai, việc sản xuất một loại hoocmon khác có thai mang thai, hCG, bắt đầu. Chorionic gonadotropin cũng góp phần mang lại hạnh phúc cho người mẹ tương lai. Nồng độ của nó tăng dần, và sau một tuần vào khoảng ngày mà người phụ nữ mong đợi có kinh nguyệt khác, những dấu hiệu nhiễm độc đầu tiên có thể xuất hiện.

Thường là vào lúc 5-6 tuần của thai kỳ (nếu bạn bắt đầu đếm từ ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt cuối cùng, như tất cả các bác sĩ sản khoa đều làm), người phụ nữ bắt đầu cảm thấy ốm, cô ấy bị chóng mặt, sở thích thay đổi. Ít được mô tả là nhiễm độc, xuất hiện sớm hơn một chút - vào 3-4 tuần, ngay sau khi cấy ghép. Tình trạng khó chịu thường xuyên nhất đầu tiên làm cho chính nó cảm thấy ở 7-8 tuần.

Nhiễm độc tiếp tục bao nhiêu, câu hỏi không dễ. Ở đây rất nhiều phụ thuộc vào đặc điểm cá nhân của sinh vật. Các chuyên gia có xu hướng tin rằng nhiễm độc rất có thể trong quá trình hình thành nhau thai hoạt động - từ 5-6 tuần đến 14-16 tuần của thai kỳ. Hầu hết phụ nữ bị nhiễm độc sớm tuyên bố rằng họ cảm thấy tốt hơn nhiều sau 12-13 tuần mang thai. Đối với một số người, nhiễm độc là chậm trễ đến 18 182020.

Mức độ nghiêm trọng của tình trạng của người phụ nữ được xác định trong phòng thí nghiệm, chủ yếu là do mức độ acetone trong nước tiểu và những thay đổi đặc trưng trong công thức máu.

Các dấu hiệu và biểu hiện của nhiễm độc thai nghén nói chung quen thuộc với tất cả phụ nữ và được họ thảo luận tích cực trong các diễn đàn chuyên ngành. Thông thường, nhiễm độc biểu hiện là buồn nôn vô lý và thậm chí nôn mửa. Bất kỳ chuyện vặt vãnh nào cũng có thể kích động họ, ví dụ như mùi nước hoa được yêu thích trước đó, mùi kem đánh răng trong buổi sáng hoặc buổi tối, mùi thức ăn nấu ăn, xăng, nước vệ sinh của người chồng - tất cả những điều này có thể gây ra cơn buồn nôn dữ dội.

Khá thường xuyên, những dấu hiệu đầu tiên của nhiễm độc sớm là chóng mặt. Chúng có thể không đáng kể, hiếm và ngắn hạn, và có thể gây ra nhiều rắc rối - nếu một người phụ nữ đột nhiên cảm thấy chóng mặt, cảm thấy yếu đuối, thì sẽ mất ý thức vào thời điểm bất tiện nhất - khi đi lại trong vận chuyển, tại nơi làm việc, trong cửa hàng.

Các dạng nhiễm độc thai kỳ phổ biến khác là ợ hơi, bao gồm cả mật, dấu hiệu khó tiêu (tiêu chảy, táo bón, ợ nóng), thay đổi sở thích vị giác, đau đầu khi mang thai sớm, xảy ra chủ yếu vào buổi tối. Sáu trong mười phụ nữ mang thai sau khi thụ thai trong một hoặc hai tuần bắt đầu tăng nhiệt độ cơ thể hàng ngày. Nhiệt độ trong quá trình nhiễm độc tăng nhẹ - chỉ trên 37,0 độ, thường là vào buổi chiều hoặc buổi tối. Nó được gây ra bởi sự gia tăng progesterone trong cơ thể của người mẹ tương lai, mà sự tập trung của nó đạt đến đỉnh điểm vào buổi chiều.

Nhiệt độ này không cần dùng thuốc, thuốc hạ sốt, nó là sinh lý và không có cách nào có thể gây hại cho em bé tương lai. Hầu hết các trường hợp nhiễm độc thai trong giai đoạn đầu cũng được coi là khá sinh lý và không cần điều trị. Các bác sĩ nói rằng bạn chỉ cần chịu đựng các triệu chứng khó chịu tạm thời liên quan đến sự thích nghi của cơ thể phụ nữ với các điều kiện mới. Tuy nhiên, nhiễm độc dai dẳng, ngăn cản người phụ nữ ăn uống bình thường, dẫn đến giảm cân đáng kể, làm gián đoạn đường tiêu hóa, thay đổi thành phần máu và có thể phải nhập viện.

Hiếm khi, nhiễm độc được biểu hiện bằng các vấn đề về da liễu - phát ban da có và không ngứa, làm trầm trọng thêm bệnh hen phế quản, bệnh xương khớp. Các triệu chứng của nhiễm độc thai kỳ sớm là rất riêng lẻ và có thể xuất hiện cả cá nhân và kết hợp, phần lớn phụ thuộc vào mức độ và hình thức của một phụ nữ.

Như đã đề cập, nhiễm độc ở phụ nữ mang thai có thể có nhiều dạng và loại khác nhau. Cần phân biệt một số loại bất ổn chính ở phụ nữ ở giai đoạn đầu của thai kỳ:

• Ngộ độc Về ngộ độc chúng ta đang nói nếu nôn, tiêu chảy, đau bụng đột ngột xuất hiện. Nhiễm độc như vậy cũng được gọi là vi khuẩn. Nó có liên quan đến ngộ độc cơ thể với độc tố, trong thực phẩm kém chất lượng vi khuẩn phân lập trong quá trình sinh sản.

• Buổi tối. Các triệu chứng khó chịu với nhiễm độc như vậy chỉ xảy ra vào buổi tối. Có thể là do người phụ nữ mệt mỏi, không đủ ăn trong ngày làm việc, đã trải qua căng thẳng.

• Buổi sáng. Loại này là phổ biến nhất. Đó là vào buổi sáng, sau một giấc ngủ dài, mức độ glucose trong cơ thể con người là tối thiểu, buồn nôn và thậm chí nôn mửa xuất hiện trên nền này. Các triệu chứng như vậy vào đầu ngày cũng không nguy hiểm cho phụ nữ và trẻ em.

• Sớm. Các triệu chứng khó chịu liên quan đến nó là đặc điểm của phụ nữ đến 14-16 tuần của thai kỳ. Nếu các biểu hiện nhẹ, người phụ nữ không bị sụt cân nhanh chóng và không có dấu hiệu mất nước, không cần điều trị.

• Gestosis (nhiễm độc muộn). Đó là một nhiễm độc phát triển vào cuối của tam cá nguyệt thứ hai hoặc trong tam cá nguyệt thứ ba. Đây là loại nhiễm độc máu nguy hiểm nhất, nó có thể dẫn đến vỡ nhau thai, tử vong thai nhi. Trong số các nguyên nhân gây tử vong mẹ, tiền sản giật cũng chiếm vị trí hàng đầu. Nó đòi hỏi sự can thiệp y tế bắt buộc.

Mức độ nghiêm trọng của biểu hiện của người phụ nữ có thể được đánh giá một mình, nhưng tốt hơn là báo cáo các điểm đáng lo ngại cho bác sĩ tham dự. Một mức độ nhỏ (đầu tiên) thường được đặc trưng bởi nôn không thường xuyên (không quá 3-4 lần mỗi ngày), xảy ra sau bữa ăn. Giảm cân với mức độ nhẹ không quá 3-4 kg, màng nhầy của người phụ nữ vẫn khá ẩm, da mềm mại. Mức huyết áp và huyết áp thường là trong phạm vi bình thường. Giai đoạn này không cần dùng thuốc.

Nhiễm độc phát âm (độ thứ hai) được đặc trưng bởi nôn thường xuyên hơn, có thể xảy ra tới 8 lần một ngày. Người phụ nữ khỏe mạnh đang ngày càng tệ hơn. Acetone xuất hiện trong nước tiểu, hơi thở acetone đặc trưng có thể được quan sát, huyết áp giảm, điều này gây ra cơn yếu. Mạch tăng tốc, da khô, một phụ nữ giảm cân tới 6-8 pounds. Giai đoạn này nhất thiết phải có sự can thiệp của y tế.

Nhiễm độc máu đe dọa (độ thứ ba) được đặc trưng bởi nôn mửa thường xuyên và suy nhược (hơn 15 lần một ngày), mất nước nghiêm trọng và giảm cân lớn. Bằng cấp này là mối đe dọa đối với cuộc sống của người phụ nữ, không cần sự can thiệp của y tế. Da và lưỡi của người phụ nữ trở nên khô, huyết áp giảm, nhịp đập vượt quá 120 nhịp mỗi phút. Thành phần của máu thay đổi, không chỉ acetone được phát hiện trong nước tiểu, mà còn cả protein.

Do cơ chế khởi phát nhiễm độc chưa được hiểu đầy đủ, nguyên nhân của nó không rõ ràng, nên việc xác định số lượng phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh là khá khó khăn. Nhưng những quan sát lâu dài của các bác sĩ phụ khoa sản phụ khoa cho thấy Có đủ lý do chính đáng để tin rằng trong giai đoạn đầu, phụ nữ dễ bị nhiễm độc nhất:

• phụ nữ có thai trước 18 tuổi19 và phụ nữ có thai sau 30 tuổi;
• bị các bệnh lý và bệnh thận khác nhau, hệ thống miễn dịch, cũng như có vấn đề với hệ thống nội tiết;
• trong đó lần mang thai trước có kèm theo nhiễm độc;
• với các vấn đề phụ khoa, đặc biệt, với các quá trình viêm ở nội mạc tử cung;
• lạm dụng rượu và hút thuốc;
• sinh ra có thai kèm theo nhiễm độc, cũng như trong lịch sử sản khoa của mẹ và chị gái của các thai kỳ khác với các triệu chứng khó chịu của nhiễm độc;
• những người chuyển từ miền trung nước Nga hoặc các khu vực phía nam của nó sang phía bắc và mang thai trong năm năm đầu tiên sau khi di chuyển;
• được đặc trưng bởi thiếu máu tiềm ẩn.

Và đây không phải là một danh sách đầy đủ các điều kiện tiên quyết cho sự phát triển của nhiễm độc trong các điều khoản mang thai ban đầu. Khi đăng ký mang thai, bác sĩ nhất thiết phải thu thập một lịch sử đầy đủ, anh ta quan tâm đến việc các lần mang thai trước đó diễn ra như thế nào, vì họ đã ở với những người thân của người mẹ tương lai.

Theo trí tuệ thông thường, nhiễm độc gần như là triệu chứng bắt buộc của thai kỳ, đặc biệt là ở giai đoạn đầu. Trong thực tế, nó không phải là. Nhiều phụ nữ mang thai không kiểm tra nó và dễ dàng mang em bé của họ. Tại sao điều này xảy ra?

Trước hết, mang thai không nhiễm độc có thể xảy ra khi người phụ nữ không mắc các bệnh mãn tính, không có vấn đề về bệnh lý miễn dịch, với sự trao đổi chất, thừa cân. Việc không có nhiễm độc thai nghén như vậy có thể là do di truyền - mẹ và bà của bà mẹ tương lai không bị buồn nôn và nôn khi bế con.

Để sợ sự vắng mặt của nhiễm độc không nên. Nhưng nếu anh ta, và sau đó đột ngột biến mất cho đến 12-14 tuần, đây có thể là dấu hiệu của một thai kỳ mờ dần và phôi thai ngừng phát triển. Nếu một phụ nữ bị nhiễm độc trong vài tuần hoặc vài tháng, và sau đó biến mất, bạn chắc chắn nên đến bác sĩ và chắc chắn rằng thai sẽ phát triển.

Việc không có nhiễm độc máu ở giai đoạn đầu là triển vọng thuận lợi nhất cho phụ nữ và em bé. Nếu không có nôn mửa và đồng thời gặp rắc rối, thì khả năng sảy thai sớm tự nhiên thấp hơn, trẻ nhận đủ vitamin, khoáng chất và các chất cần thiết khác từ máu mẹ, tâm trạng và sức khỏe của mẹ ổn định và điều này tạo điều kiện tiên quyết cho sự phát triển của thai nhi.

Điều trị bằng việc sử dụng thuốc y tế chỉ được chỉ định cho mức độ nhiễm độc vừa và đe dọa, với nhiễm độc nặng. Với một mức độ nhẹ, bạn hoàn toàn có thể làm với y học cổ truyền, tất nhiên, sau khi đã phối hợp sử dụng chúng với bác sĩ của bạn. Một mức độ trung bình có thể yêu cầu điều trị bằng thuốc theo quy định tại nhà hoặc trong một bệnh viện ban ngày. Trong tình trạng nhiễm độc nặng, người phụ nữ phải nhập viện.

Các bác sĩ bắt đầu đấu tranh với nhiễm độc nặng sau khi xác định mức độ và mức độ nghiêm trọng của khóa học. Phác đồ điều trị cổ điển thông thường bao gồm "Droperidol". Thuốc này thuộc nhóm thuốc an thần kinh ức chế trung tâm nôn ở vỏ não. Tần suất co giật giảm. Thuốc nhỏ giọt với thuốc này có tác dụng nhanh hơn và rõ rệt hơn so với tiêm bắp thuốc. Thông thường, phụ nữ được kê toa thuốc.Relanium", Đôi khi thuốc được khuyên dùng"Zeercal". Liệu pháp như vậy cho phép ở giai đoạn đầu tiên để cung cấp hỗ trợ hiệu quả - hoạt động của hệ thống thần kinh trung ương được điều hòa, sự thôi thúc trở nên ít hơn.

Giai đoạn thứ hai của điều trị nội trú là nhằm bổ sung cân bằng nước - muối, do nôn mửa và tiêu chảy thường xuyên, bị suy giảm đáng kể. Trong trường hợp nôn mửa nghiêm trọng, phụ nữ được cho uống thuốc nhỏ giọt bằng dung dịch muối, nước muối, vitamin. Hãy chắc chắn nhập glucose, vitamin nhóm B và cung cấp axit ascorbic (vitamin C). Người phụ nữ được thể hiện enterobrimenty - "Polysorb», «Enterosgel". Nếu tình trạng của một người phụ nữ tiếp tục nghiêm trọng do mất nước, liệu pháp hormone được chỉ định -Thuốc tiên"(Hydrocortison).

Hôm nay có thể được áp dụng và phương pháp trị liệu miễn dịch. Nó được dùng đến, nếu điều trị bằng thuốc không cho hiệu quả rõ rệt. Dưới vùng da ở cẳng tay, người mẹ tương lai được tiêm một chiết xuất tế bào lympho của chồng. Trong vòng một ngày, sự giải thoát sẽ đến, bởi vì người phụ nữ miễn dịch, người chuyển đổi thành một đối tượng có nguy cơ cao mới - đến các tế bào ngoài hành tinh. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ có tác dụng tạm thời và tồn tại để tạm thời làm cho phụ nữ cảm thấy tốt hơn.

Một thai kỳ bị phá thai về mặt y tế được thực hiện trong nhiễm độc đe dọa nghiêm trọng trong trường hợp các phương pháp y tế được mô tả ở trên không hoạt động trong vòng 12 giờ kể từ khi bắt đầu trị liệu nếu tình trạng của người phụ nữ tiếp tục bị đe dọa. Ngoài ra, phá thai được khuyến khích mạnh mẽ là cách duy nhất để cứu sống, nếu phụ nữ bị loạn dưỡng, suy thận và bệnh thận do nhiễm độc nặng. Ngừng mang thai sớm với sảy thai.

Nhiều biện pháp chữa trị vi lượng đồng căn (ví dụ, Nuxhmika-Gomakkord, Mercury, Nikolhikum-6, Vomikumheel, Kokkulus Indus và các loại khác), mặc dù được các nhà sản xuất khuyến cáo là phương tiện hiệu quả đối với bất kỳ dạng nhiễm độc thai nào, đã được chứng minh không có tác dụng.Các thử nghiệm lâm sàng của các tác nhân này đã không được thực hiện, và liều lượng của các hoạt chất trong chế phẩm rất nhỏ đến nỗi, người phụ nữ sẽ chỉ nhận được một lượng nhỏ đường, nước và chỉ một vài phân tử (!) Của hoạt chất.

Vi lượng đồng căn là vô hại, nhưng than ôi, nó hoàn toàn vô dụng, đặc biệt là trong các điều kiện đe dọa. Các giai đoạn nhiễm độc nhẹ thường không cần sử dụng thuốc và vi lượng đồng căn, và trong trường hợp nặng, điều trị phải nhanh chóng, có năng lực và có kỹ năng. Do đó, không cần thiết phải tự kê đơn thuốc, và thậm chí nhiều hơn để bạn không cần phải im lặng về thực tế sức khỏe kém, tin rằng điều này nên xảy ra trong khi mang thai.

Y học cổ truyền có hàng trăm công thức giúp phụ nữ "vào vị trí" để thoát khỏi cảm giác buồn nôn và chóng mặt khó chịu và ám ảnh. Những công thức này đã được thử nghiệm bởi hàng chục thế hệ phụ nữ, nhưng nên hiểu rằng việc dùng đến chúng chỉ có ý nghĩa khi một phụ nữ bị nhiễm độc nhẹ không đe dọa đến tính mạng và sức khỏe của cô ấy.

Giúp giảm buồn nôn và nhận thức bệnh lý của liệu pháp mùi hương. Phụ nữ mang thai vẫn dùng đến nó ở Rome cổ đại, ở Hy Lạp cổ đại, điều trị bằng tinh dầu cũng được sử dụng rộng rãi ở Nga.

Dầu gừng thơm giúp giảm nhiễm độc vào ban đêm và loại bỏ cơn nôn xuất hiện sau khi ăn. Một giọt dầu là đủ để đặt vào lòng bàn tay, chà xát tốt, đưa lên mặt và hít một hơi thật sâu. Nếu một người phụ nữ bị dày vò bởi những cơn chóng mặt, cô ấy nên mang theo một chai nhỏ tinh dầu thông hoặc linh sam. Một vài giọt dầu lá kim như vậy trên cổ tay sẽ giúp đối phó với những cảm giác khó chịu.

Khi chọn một loại tinh dầu, người ta phải tính đến xu hướng dị ứng của chính mình, bởi vì liệu pháp mùi hương không dành cho tất cả mọi người. Nếu không thể đến gặp bác sĩ trị liệu bằng hương thơm, bạn nên bắt đầu từ những nhóm chất có phản ứng dị ứng. Nếu bạn bị dị ứng với trái cây họ cam quýt, bạn không nên sử dụng các loại tinh dầu cam và chanh, nếu bạn bị dị ứng với phấn hoa, bạn nên tránh các loại tinh dầu và chiết xuất của cây, hoa và trái cây nhiệt đới và kỳ lạ.

Được sử dụng rộng rãi hơn ở Nga trong lịch sử đã nhận được các phương pháp tế bào học chống nhiễm độc thai. Nếu buồn nôn vào buổi sáng, nên uống trà với lá bạc hà. Khi bị nôn mửa thường xuyên, nước chanh có thể giúp phụ nữ. Để chuẩn bị cho một ly nước uống sạch, hãy lấy khoảng một muỗng cà phê nước cốt chanh. Cũng có hiệu quả, theo đánh giá của phụ nữ mang thai, là thuốc sắc hồng và nước ép tự chế từ quả nam việt quất tươi. Những thức uống như vậy sẽ không chỉ làm giảm buồn nôn mà còn làm giàu cơ thể bằng vitamin C.

Ở Nga, ngay cả trước khi có sự xuất hiện của các bác sĩ sản khoa lành nghề, khi tất cả hy vọng chỉ dành cho nữ hộ sinh, phụ nữ đã uống trà bí ngô để trị buồn nôn. Để làm điều này, lấy phần bã bí ngô, thái nhỏ, rồi ủ với nước sôi. Họ uống như trà bình thường. Phổ biến là và trà với oregano, hay đúng hơn là thuốc sắc được làm từ oregano khô và nước sôi. 300 gram nước lấy không quá 10 g nguyên liệu thảo dược. Nước dùng tương tự được làm từ dầu chanh, thảo dược plakun và hoa calendula.

Thuốc sắc của hoa cúc và cây xô thơm, cũng như trà có thêm chất auricolum của nước, được sử dụng một cách chọn lọc, với liều lượng nhỏ.

Dù sao đi nữa Trước khi sử dụng các biện pháp thảo dược, bạn nên luôn luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.bởi vì các loại thảo mộc không vô hại như hầu hết mọi người bình thường nghĩ. Chúng có thể dẫn đến sự phát triển của một phản ứng dị ứng mạnh, suy giảm tiêu hóa, ngủ, giảm hoặc tăng huyết áp và thậm chí phá thai trong thai kỳ sớm.

Đó là với lượng thức ăn mà các vấn đề phổ biến nhất phát sinh với nhiễm độc thai kỳ sớm. Ngoài việc thay đổi sở thích vị giác, sự thèm ăn của phụ nữ bị xáo trộn (hoặc anh ta không có nó, hoặc nó được nâng lên). Thực đơn cần được chú ý đặc biệt. Nếu nó được biên soạn và lên kế hoạch chính xác, nhiều biểu hiện và triệu chứng khó chịu có thể tránh được.

Sai lầm chính của các bà mẹ tương lai là sự hiểu lầm về bản chất của nhiễm độc máu. Họ tin rằng càng ăn ít, họ sẽ càng buồn nôn và buồn nôn. Nó không phải là. Quan niệm sai lầm lớn thứ hai liên quan đến chế độ ăn kiêng dựa trên một sản phẩm hoặc một nhóm thực phẩm duy nhất. Bạn thường có thể nghe nói rằng một người phụ nữ bị nhiễm độc sớm, các bà mẹ có kinh nghiệm hơn khuyên bạn nên ăn những gì cô ấy muốn và không ăn những gì khiến bạn bị bệnh.

Một chế độ ăn uống cân bằng trong thời kỳ nhiễm độc máu nên loại trừ các sản phẩm mà người phụ nữ phát triển phản ứng cảm xúc, nhưng họ chắc chắn cần tìm một sự thay thế xứng đáng. Ví dụ, với phản ứng không thỏa đáng với thịt lợn, bạn có thể nấu thịt bê hoặc thịt gia cầm. Nhưng thịt ở dạng này hay dạng khác phải có trong chế độ ăn kiêng. Nếu một người phụ nữ bị buồn nôn từ bắp cải và củ cải đường, bạn cần thêm bí đao, bí ngô vào chế độ ăn uống. Bạn cần đảm bảo có đủ trái cây giàu vitamin C. Nếu bạn bị dằn vặt vì nôn, trong mọi trường hợp bạn không nên từ chối ăn muối, vì nó cho phép bạn khôi phục một phần khoáng chất bị mất do nôn.

Không giống như tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba, khi mặn là điều không mong muốn, khi bắt đầu mang thai, bạn có thể mua dưa chuột muối, cá, nhưng với số lượng rất vừa phải. Đồ uống có ga và thực phẩm béo, thực phẩm đóng hộp và thực phẩm hun khói hoàn toàn chống chỉ định trong nhiễm độc.

Tốt nhất là trong thời gian này để ăn rau và trái cây tươi, ngũ cốc (sữa và không có sữa), thịt luộc và hấp và các món ăn từ nó, cá, phô mai, các sản phẩm từ sữa. Các loại hạt và hạt, mà một số sử dụng như là một trợ giúp khẩn cấp cho buồn nôn, tốt hơn là thay thế bánh mì trắng, nấu tại nhà mà không có gia vị. Các loại hạt có thể gây dị ứng nghiêm trọng, và bánh quy trắng sẽ không gây ra tác dụng tiêu cực.

Điều quan trọng là đừng quên ăn các khóa học đầu tiên mỗi ngày. Thực phẩm nên được uống một phần, trong các phần nhỏ, nhưng thường - cứ sau 3-4 giờ.

Tuân thủ các mẹo đơn giản sẽ giúp đối phó với nhiễm độc sớm. Khuyến nghị phổ quát bao gồm các mẹo sau:

• Bắt đầu buổi sáng ngay. Đừng thức dậy trên chuông báo thức quá đột ngột. Nâng nên từ từ và trơn tru. Giữ một cái đĩa với bánh quy trắng hoặc trái cây khô trên tủ đầu giường. Một miếng mơ khô hoặc bánh quy giòn ngay sau khi thức dậy có thể thoát khỏi tình trạng nôn mửa buổi sáng. Sử dụng kem đánh răng của trẻ em - chúng ít khắc nghiệt hơn và thường không dẫn đến nôn mửa.Đối với bữa sáng, hãy chắc chắn uống trà ngọt sau ngũ cốc hoặc trứng ốp la để tăng lượng đường trong máu. Đi
• Loại bỏ mùi hôi. Vào ban ngày, cố gắng không ở trong phòng khói, không sử dụng một lượng lớn nước hoa, nếu cần thiết, đừng ngần ngại yêu cầu người khác giảm lượng nước hoa hoặc nước vệ sinh đã sử dụng.

• Nhiều hơn trong không khí trong lành. Nếu khoảng cách cho phép, hãy thay thế chuyến đi trên xe buýt để đi bộ và vào buổi tối làm cho nó trở thành một quy tắc để đi bộ trước khi đi ngủ. Đối với đi bộ, chọn một nơi yên tĩnh và hẻo lánh hơn, công viên, quảng trường, vành đai rừng, nằm cách xa đường cao tốc.
• Nghỉ ngơi thường xuyên hơn. Nếu có thể, hãy cố gắng nằm xuống một ngày ít nhất nửa giờ. Nhưng vào buổi tối sau bữa tối, đừng đi ngủ ngay, trước tiên hãy đi dạo. Điều này sẽ góp phần tiêu hóa tốt hơn và giải quyết các vấn đề với nhiễm độc ban đêm.
• Ngủ với cửa sổ mở. Thiết kế của các cửa sổ hiện đại cho phép bạn ngủ với cửa ra vào, ngay cả trong mùa đông. Phòng càng thông thoáng, mẹ càng ít cảm thấy ốm. Vào mùa hè, bạn có thể ngủ với cửa sổ mở hoặc cửa ban công hé ra.

• Tránh tải nặng và chuyển động đột ngột. Một cơn buồn nôn thậm chí có thể được kích hoạt bởi một sự thay đổi đột ngột về vị trí cơ thể. Vì vậy, hãy dạy bản thân phải an thần, đo lường, di chuyển trơn tru và cẩn thận hơn. Tránh gắng sức về thể chất, gây ra cảm giác mệt mỏi, cũng như các môn thể thao tích cực khiến bạn mất ý thức và bị thương (xe đạp, giày trượt patin, máy chạy bộ trong phòng tập thể dục). Vì lợi ích của việc đi bơi, trượt tuyết vào mùa đông.
• Ở trong một tâm trạng tốt. Nguyên nhân tâm lý của nhiễm độc - từ chối đứa trẻ, mang thai ngoài ý muốn, sợ sinh con, để lại đứa bé cha cha, sợ mất con. Có được những cảm xúc tích cực hơn, điều chỉnh thực tế là mọi thứ sẽ ổn và các triệu chứng nhiễm độc sẽ giảm nhanh hơn bạn có thể tưởng tượng.

Về nhiễm độc thai kỳ sớm, xem video sau.