Vitamin cho trẻ tăng cảm giác ngon miệng

Khi trẻ không chịu ăn, ít ăn và hiếm khi, cha mẹ thường bắt đầu lo lắng. Sự thèm ăn giảm có thể là một dấu hiệu của bệnh tật, căng thẳng hoặc thiếu hoạt động thể chất, nhưng trong thời thơ ấu khá thường xuyên các vấn đề với sự thèm ăn có thể phát sinh do không đủ chất vitamin-khoáng chất.

Thực tế là sự suy giảm sự thèm ăn có thể là một dấu hiệu thiếu vitamin, cha mẹ có thể đánh giá bằng các triệu chứng khác, chẳng hạn như mệt mỏi, ngủ kém, khó chịu, chảy máu nướu, nứt môi và các biểu hiện khác. Đồng thời, khi sự thèm ăn trở nên tồi tệ hơn, trẻ nhận được ít thức ăn hơn và theo đó, ít vitamin và các chất có lợi khác, khiến tình trạng thậm chí còn phức tạp hơn.

Các vitamin sau đây có ảnh hưởng đến sự thèm ăn của trẻ:

• Vitamin A. Nó rất quan trọng đối với da và niêm mạc, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và thị lực.
• Vitamin nhóm B (thiamine, pyridoxine, riboflavin và các loại khác). Họ tham gia vào quá trình trao đổi chất và hệ thần kinh.
• Vitamin C. Một loại vitamin như vậy sẽ tăng cường khả năng miễn dịch của trẻ nhỏ và cải thiện quá trình tiêu hóa (đặc biệt là giúp hấp thụ sắt).

Ngoài các vitamin này trong việc kích thích sự thèm ăn ở trẻ em đóng một vai trò:

• Vitamin giống như axit amin l-Carnitine.
• Kẽm Quan trọng đối với việc trao đổi carbohydrate và tăng cường phòng thủ của cơ thể.
• Magiê. Ảnh hưởng đến lượng đường và chuyển hóa glucose.
• Sắt Không thể thiếu cho sự hình thành máu.
• Oligofroza. Nó thuộc về prebiotic, vì nó cải thiện sự phát triển của hệ vi sinh vật trong ruột, ảnh hưởng đến khả năng miễn dịch và tiêu hóa tại địa phương.

Các chế phẩm vitamin để giảm sự thèm ăn không nên được cung cấp cho trẻ nếu:

• Em bé không dung nạp cá nhân với một số thành phần của phức hợp vitamin-khoáng chất.
• Đứa trẻ đã phát triển hyperv vitaminosis.

Bổ sung vitamin giúp cải thiện sự thèm ăn được trình bày dưới các hình thức sau:

• Xi-rô hoặc dung dịch uống.
• Một loại bột được thêm vào thực phẩm hoặc trộn với nước.
• Viên nhai.
• Viên nén trong vỏ.

Sự lựa chọn của một hình thức phát hành cụ thể được dựa trên tuổi của vụn bánh:

• Nếu trẻ rất nhỏ, anh ta được khuyên dùng thuốc dưới dạng xi-rô hoặc bột hòa tan trong nước.
• Vitamin nhai thường được cung cấp cho trẻ mẫu giáo.
• Ở tuổi đi học, trẻ đã có thể nuốt viên thuốc bằng vỏ, rửa sạch bằng nước.

Khi chọn vitamin phù hợp cho trẻ, điều quan trọng là phải chú ý đến những điểm như sau:

1. Nhà sản xuất là ai Trẻ em chỉ nên mua những sản phẩm có uy tín, những nhà sản xuất có uy tín.
2. Thành phần là gì. Đảm bảo rằng thuốc chứa các vitamin thiết yếu ảnh hưởng đến sự thèm ăn, và cũng chỉ định liều lượng của chúng.
3. Ngày hết hạn là gì Trẻ em không được phép cho thuốc hết hạn, vì vậy vào ngày sản xuất thuốc bạn cần xem xét trước.

Anna: Tôi thường xuyên cho con trai ăn ascobic vào mùa đông. Sự thèm ăn được cải thiện nhiều và nướu không còn chảy máu. Ngoài ra, nó trở nên rất hiếm khi bị bệnh. Nếu trước đây tôi cố gắng thuyết phục tôi ngồi vào bàn, thì bây giờ tôi thường yêu cầu bổ sung. Vitamin C con trai thích với các hương vị trái cây khác nhau.

Victoria: Tôi có thể tin rằng vitamin dược phẩm có thể cải thiện sự thèm ăn và cải thiện sức khỏe. Tôi cố gắng cung cấp cho trẻ em vitamin ở dạng tự nhiên, vì vậy tôi chuẩn bị trái cây, quả mọng và rau cho mùa đông. Chúng tôi chỉ ăn tự nhiên, không phàn nàn về sự thèm ăn kém. "

Julia: Theo lời khuyên của bác sĩ nhi khoa, tôi bắt đầu cho con gái uống Vitrum Kids với liều lượng được chỉ định trong hướng dẫn. Nếu tôi bị bệnh, tôi cho thêm một chút, vì dường như với tôi rằng một liều lớn vitamin sẽ giúp tôi phục hồi nhanh hơn. Không có vấn đề với sự thèm ăn sau khi uống vitamin.

Các bác sĩ nhi khoa nổi tiếng coi việc kê đơn bổ sung vitamin là hợp lý chỉ với hypov Vitaminosis, nghĩa là, thiếu bất kỳ vitamin cụ thể nào. Komarovsky khuyên nên tăng sự thèm ăn theo một cách khác. Trước hết, theo ý kiến ​​của mình, cha mẹ nên thay đổi thái độ của mình thành kém ăn và ngừng biến thức ăn của con con thành ý nghĩa của cuộc sống gia đình.

Nếu bạn chơi với một đứa trẻ khỏe mạnh trong các trò chơi năng động, nó sẽ rất nhanh có cảm giác ngon miệng. Đồng thời, Komarovsky không khuyên bạn nên cho trẻ ăn không có cảm giác thèm ăn, vì cơ thể của em bé không sẵn sàng để hấp thụ thức ăn nếu không có cảm giác thèm ăn.

Để biết thông tin về cách tăng sự thèm ăn của trẻ, và liệu có đáng sợ khi con bạn không muốn ăn hay không, hãy xem các chương trình của Tiến sĩ Komarovsky.