Chứng ợ nóng khi mang thai trong tam cá nguyệt thứ 3

Nội dung

Chứng ợ nóng là một tình trạng khó chịu và thậm chí đau đớn mà không phải bà mẹ tương lai nào cũng phải đối mặt vào đầu và giữa thai kỳ. Nhưng trong thời kỳ sau chỉ có một vài người trong số họ không kiểm tra nó. Đại đa số phụ nữ mang thai trong tam cá nguyệt thứ ba phàn nàn về chứng ợ nóng nghiêm trọng và thường xuyên.

Có nguy hiểm không?

Chứng ợ nóng khi mang thai không có thời hạn không gây hại trực tiếp đến tình trạng của trẻ. Nhưng sự khó chịu mà người mẹ mong đợi đang trải qua nhất thiết phản ánh tâm trạng và trạng thái tâm lý của con. Và điều này không quá thuận lợi cho em bé., bởi vì đã từ tam cá nguyệt thứ hai, anh ấy dễ bị ảnh hưởng bởi tâm trạng của người mẹ, phản ứng sinh động với các hormone gây căng thẳng do cô ấy sản xuất nếu có sự cố xảy ra. Điều này một mình là một lý do tốt để chống lại chứng ợ nóng, ngăn chặn sự xuất hiện của nó và biết cách đánh bại nó, nếu không thể tránh được một triệu chứng khó chịu.

Chứng ợ nóng thường xuyên và đau đớn có thể gây xói mòn các bức tường thực quản, sau đó có thể biến thành các bệnh về đường tiêu hóa.

Tại sao và làm thế nào nó xuất hiện?

Chứng ợ nóng là do trào ngược của một phần của dịch dạ dày vào thực quản. Thông thường, dịch dạ dày được cách ly một cách đáng tin cậy bởi cơ thắt, chỉ mở ra khi bạn cần bỏ qua một phần thức ăn vào dạ dày. Khi bị ợ nóng, cơ vòng không thể đối phó với chức năng khóa của nó.

Mức độ nghiêm trọng của sự khó chịu phụ thuộc vào mức độ nhạy cảm của từng phụ nữ cụ thể. Một số cảm thấy khó chịu nhẹ, những người khác bị cảm giác đau rát ở thực quản.

Có một số lý do cho chứng ợ nóng muộn:

  • hormone progesterone, mức độ khá tự nhiên chỉ bắt đầu giảm trong những tuần cuối của thai kỳ, giúp thư giãn không chỉ các cơ trơn của tử cung, mà cả các cơ của cơ thắt thực quản, thường đóng và ngăn dịch dạ dày đi vào thực quản;
  • trong tam cá nguyệt thứ ba, tử cung chiếm gần như toàn bộ không gian của khoang bụng, đẩy sang một bên và ép các cơ quan nội tạng, bao gồm cả dạ dày, do đó, việc ném nước dạ dày vào thực quản là một phần cơ học.

Mạnh mẽ nhất là chứng ợ nóng ở những phụ nữ, trước khi mang thai, có vấn đề với sức khỏe của đường tiêu hóa, những người mang trái cây cỡ lớn, cũng như đa thai. Phụ nữ có mức độ hydrat hóa cao thường phàn nàn về chứng ợ nóng khủng khiếp - trong trường hợp này, tử cung cũng lớn, thành của nó bị kéo căng quá mức và áp lực lên các cơ quan nội tạng hóa ra mạnh hơn.

Góp phần vào việc ợ nóng vi phạm các quy tắc dinh dưỡng, đặc biệt là việc tiêu thụ các món chiên, hun khói, mặn, thức ăn cay, đồ uống có ga, cũng như một số lượng lớn thịt khô. Thói quen nằm sau khi ăn hoặc nằm cũng làm tăng khả năng bị ợ nóng.

Ăn quá nhiều góp phần vào sự phát triển của một triệu chứng khó chịu, nếu một phụ nữ, mặc dù có khuyến nghị y tế, cố gắng ăn cho hai người.

Tính thời gian mang thai
Nhập ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt cuối cùng.

Triệu chứng và dấu hiệu

Để nhầm lẫn chứng ợ nóng với bất kỳ triệu chứng nào khác là gần như không thể. Có quá nhiều cảm giác khi ném môi trường axit, đó là dịch dạ dày, vào thực quản. Cảm giác nóng rát này, tăng tiết nước bọt, mùi vị khó chịu trong miệng có thể gây ra mùi khó chịu từ miệng.

Và cũng là tiểu bang thường đi kèm:

  • ho;
  • tăng tiết mồ hôi;
  • trướng bụng;
  • cảm giác nặng bụng, trong dạ dày;
  • táo bón;
  • tiêu chảy

Không nhất thiết là tất cả các triệu chứng sẽ xảy ra đầy đủ. Một số người không nhận thấy táo bón và chỉ phàn nàn về chứng ợ nóng, và một số người cho rằng khi ợ nóng xảy ra, họ bị buồn nôn. Do đó, các biểu hiện ợ nóng ở phụ nữ mang thai cũng chủ yếu là cá nhân.

Phải làm gì

Thật không may, phụ nữ mang thai thường không thể thoát khỏi chứng ợ nóng. Rốt cuộc, để loại bỏ các yếu tố như hoạt động của progesterone và nén cơ học của tử cung mang thai chỉ có thể hoàn thành việc sinh nở. Nhưng điều này không có nghĩa là người mẹ tương lai hoàn toàn không có gì để chống lại một triệu chứng khó chịu.

Trước hết cần xem lại chế độ ăn uống của bạn Nó không bao gồm tất cả các loại thực phẩm và món ăn có thể gây ợ nóng. - chiên, cay, quá ngọt, chua, béo, hun khói, thực phẩm đóng hộp, đồ uống có ga, bánh ngọt men. Thức ăn được luộc, hầm, nướng, hấp. Khẩu phần hàng ngày nên được chia thành 5-6 bữa., ăn trong những phần nhỏ, nhưng không chết đói.

Điều quan trọng là đảm bảo chế độ uống đúng và đủ.. Nếu một phụ nữ bị tiền sản giật có biểu hiện phù nề, điều quan trọng là phải phối hợp lượng chất lỏng tối đa cho phép với bác sĩ của bạn.

Nước cũng say theo quy tắc nhất định. Nên uống một cốc nước khoảng nửa giờ trước bữa ăn, và sau đó không nên uống ít nhất một giờ.

Có hiệu quả làm giảm chứng ợ nóng tấn công ấm áp của hông hoặc trà xanh với việc bổ sung hoa cúc dược phẩm. Nhưng bạn nên biết rằng đồ uống chỉ nên ấm, không nóng.. Uống nóng sẽ chỉ làm nặng thêm sự khó chịu.

Một phụ nữ bị ợ nóng trong những tuần cuối của thai kỳ nó rất quan trọng để theo dõi tư thế của bạn. Nó sẽ không dễ dàng, với tải trọng nghiêm trọng mà cột sống và cơ lưng đang trải qua. Nhưng cố gắng giữ thẳng lưng là quyết định đúng đắn, bởi vì ở vị trí này, áp lực của đáy tử cung lên dạ dày có phần giảm đi.

Đối với giấc ngủ, tốt nhất là chọn tư thế ở bên với đầu nâng cao - dưới đầu người mẹ mong đợi có thể đặt một con lăn nhỏ hoặc gối.

Thông thường, phụ nữ cần và trong việc sử dụng các loại thuốc trung hòa độ axit của dịch dạ dày.

Xem xét những loại thuốc có thể được sử dụng trong tam cá nguyệt thứ ba.

  • "Almagel" - một loại thuốc dựa trên magiê và nhôm. Hành động của nó không quá mạnh, nhưng trong một tiếng rưỡi là khá đủ.
  • "Renny" - Một phương tiện được phép cho cả phụ nữ mang thai và cho con bú. Nó hoạt động nhanh chóng và cho phép bạn quên đi các triệu chứng đau đớn khó chịu trong một vài giờ.
  • "Fosfalyugel" - một phương thuốc hiệu quả, nhưng nó không thể được sử dụng quá thường xuyên, vì táo bón và mất nhanh các khoáng chất quan trọng đối với sức khỏe có thể phát triển dựa trên nền tảng của việc ăn uống có hệ thống.
  • "Rắc rối" - thuốc kháng axit ở dạng viên nhai, có tác dụng của chất hấp thụ và đồng thời giúp loại bỏ cảm giác đầy hơi.

Mặc dù thực tế là tất cả các loại thuốc này đều được chấp nhận để vào "vị trí thú vị", một phụ nữ nên luôn luôn tham khảo ý kiến ​​trước khi dùng với bác sĩ.

Cách dân gian

Chứng ợ nóng muộn không chỉ là vấn đề của phụ nữ mang thai hiện đại. Phụ nữ từ lâu đã tìm cách để giảm bớt tình trạng của họ. Y học cổ truyền có rất nhiều cách để giảm chứng ợ nóng.

Sữa được coi là một trong những hiệu quả nhất. Nên uống nó trong các phần nhỏ dưới dạng nhiệt trong suốt cả ngày trong một vài ngụm. Điều quan trọng là không lạm dụng nó với sữa, vì lượng canxi quá nhiều trong những tuần cuối của thai kỳ có thể dẫn đến quá trình khoáng hóa quá mức xương của hộp sọ của em bé, gây khó khăn cho quá trình sinh nở.

Từ lâu phụ nữ ở vị trí uống hôn dày. Nó không chỉ giúp chữa chứng ợ nóng mà còn khỏi táo bón.Điều quan trọng là thạch phải tự làm, tự nấu từ trái cây, quả mọng, sữa, nhưng không phải từ một cửa hàng bánh với nhiều chất phụ gia tạo màu và hương liệu.

Đối với chứng ợ nóng bắp cải tươi, cà rốt hoặc nước ép củ cải đường có thể giúp. Nó nên là một sản phẩm duy nhất, bạn không nên sử dụng hỗn hợp nước ép rau. Một công cụ như vậy không thể được thực hiện một cách có hệ thống, có những khóa học y tế không quá hai tuần. Sau đó, bạn cần nghỉ ngơi.

Không có chống chỉ định với việc sử dụng nước khoáng không ga.. Khi chọn đồ uống, tốt hơn là nên ưu tiên cho nước, trên nhãn mà chỉ ra rằng chúng là bảng kiềm.

Nhưng với các loại trà thảo dược và dịch truyền, các loại trà để thử nghiệm trong khi chờ đợi một đứa trẻ là không đáng. Các biện pháp thảo dược có rất nhiều tác dụng phụ, và không phải lúc nào công thức phổ biến cho chứng ợ nóng cũng tính đến thực tế của thai kỳ. Do đó, tốt hơn là từ chối điều trị như vậy.

Theo đánh giá, hiệu quả nhất là sự kết hợp của các biện pháp dân gian với việc sử dụng các chế phẩm dược phẩm được bác sĩ phê duyệt.

Tìm hiểu những gì xảy ra với mẹ và em bé mỗi tuần của thai kỳ.
Thông tin cung cấp cho mục đích tham khảo. Đừng tự điều trị. Ở những triệu chứng đầu tiên của bệnh, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Mang thai

Phát triển

Sức khỏe