Từ tuần nào của thai kỳ 3 tháng bắt đầu, nó kéo dài bao lâu và khi nào nó kết thúc?

Sự xúc phạm của tam cá nguyệt thứ ba có nghĩa là đối với người phụ nữ mà cô ấy đã đạt đến "căng tại nhà" - việc sinh nở là rất sớm. Bài viết này sẽ giúp không bị nhầm lẫn về các điều khoản và tính toán chính xác khi giai đoạn cuối cùng này bắt đầu.

Mang thai ba tháng thứ ba - đây là tháng thứ bảy, thứ tám và thứ chín của thời kỳ mang thai. Nếu chúng ta cho rằng đây là thông lệ trong thực hành sản khoa, thì một nửa tháng thứ bảy, thứ tám, thứ chín và thứ mười rơi vào tam cá nguyệt thứ ba, vì có chính xác 4 tuần trong một tháng sản khoa, không thể nói về lịch một.

Thông thường không thể thiết lập thời điểm thụ thai chính xác, và do đó, thông thường sẽ tính thời gian mang thai từ ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt cuối cùng. Như vậy Tam cá nguyệt thứ ba của thai kỳ bắt đầu vào tuần thứ 27-28 của thai kỳ, và khi nó kết thúc, không ai biết chắc chắn - đây là một câu hỏi hoàn toàn cá nhân.. Thời điểm bắt đầu của tất cả là như nhau, nhưng thời gian tam cá nguyệt kéo dài bao lâu tùy thuộc vào thời điểm sinh nở.

Sự khởi đầu của một phần ba cuối cùng của thuật ngữ mang em bé cho một người phụ nữ có nghĩa là thời kỳ ánh sáng đã kết thúc, và bây giờ, vì lý do sinh lý dễ hiểu, sẽ khó khăn hơn để mang em bé mỗi ngày. Đứa trẻ đã đạt đến kích thước lớn, anh ta tiếp tục phát triển và tăng cân, bản thân người phụ nữ cũng vậy, khá tăng cân. Tử cung ở tuần 35-36 đạt kích thước tối đa - nó không còn nơi nào khác để phát triển.

Đó là tử cung lớn gây ra sự khó chịu trong tam cá nguyệt thứ ba. Nó gây áp lực lên cơ hoành, dẫn đến khó thở, chèn ép dạ dày của người phụ nữ, đôi khi dẫn đến chứng ợ nóng không thể chịu đựng được, ruột bị ép không thể hoạt động đầy đủ, gây táo bón và làm nặng thêm bệnh trĩ. Tải trọng trên cột sống dẫn đến đau ở lưng, tải trọng trên chân dẫn đến đau ở chi dưới và đôi khi dẫn đến giãn tĩnh mạch. Bổ sung cho bức tranh về cuộc sống hàng ngày của người mẹ tương lai, tác dụng của hormone - relaxin dẫn đến việc làm mềm xương và dây chằng vùng chậu, do đó xương đuôi và xương mu bị tổn thương, tích lũy oxytocin giúp tăng cường sự chiến đấu, lo lắng, lo lắng, trầm cảm.

Đứa trẻ được hình thành đầy đủ, anh ta được bảo vệ tốt, do đó, hầu như không có gì đe dọa anh ta trong nhiệm kỳ hiện tại. Bạn đã có thể dùng nhiều loại thuốc đã bị cấm trước đây.

Nhanh lên các sự kiện không cần thiết - những tuần cuối của thai kỳ, mặc dù khó khăn cho mẹ, là cần thiết cho em bé: trong phổi của anh ấy, quá trình tích lũy chất hoạt động bề mặt được hoàn thành, điều này là cần thiết để cho phép tự thở, tăng cân cho em bé - điều chỉnh hiệu quả nhiệt độ của cơ thể bạn, giữ nhiệt sau khi sinh.Hai dấu hiệu này cực kỳ quan trọng đối với một đứa trẻ khi sinh. Đó là trong những tuần gần đây, bắt đầu từ tuần 32-34, đứa trẻ bắt đầu trải qua quá trình thích nghi học tập quan trọng nhất - anh phải thay đổi môi trường sống và cơ thể nhỏ bé của anh kích hoạt khả năng thích nghi trước.

Phụ nữ có thể gặp khó khăn trong giai đoạn này:

• thiếu máu;
• viêm bể thận thai;
• thiếu oxy thai nhi;
• tiền sản giật.

Loại bỏ các biến chứng như vậy sẽ giúp tuân thủ tất cả các khuyến nghị của bác sĩ.

Để làm cho nó dễ dàng hơn trong tam cá nguyệt thứ ba sẽ giúp các khuyến nghị đơn giản của các chuyên gia.

• Di chuyển nhiều hơn, tập thể dục, đi bộ, đi bộ, làm việc nhà khả thi. Chuyển động không chỉ là sự sống, mà còn là sự chuẩn bị hiệu quả của cổ tử cung khi sinh con.
• Thay đổi chế độ ăn uống của bạn - thêm nhiều rau và trái cây, giảm lượng thực phẩm giàu canxi, thịt đỏ tốt hơn để thay thế bằng cá hoặc ức gà.
• Nếu trọng lượng ước tính của thai nhi lớn, ngừng sử dụng vitamin tổng hợp trong tam cá nguyệt thứ ba.
• Theo dõi sức khỏe của bạn.. Trong trường hợp có dấu hiệu xả chất nhầy, rò rỉ nước, tiếp xúc thân mật và tắm rửa đều bị cấm và khi các cơn co thắt thường xuyên xuất hiện hoặc nước bị chảy ra, bạn phải đến cơ sở sản khoa.
• Các bệnh như cúm hay thủy đậu vào thời điểm này rất nguy hiểm đối với em bé cũng như mẹ, vì chúng gây gánh nặng cho tình trạng khó khăn của cô. Bởi vì nên tránh tiếp xúc với người bệnhvà cũng phải chú ý đến việc phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm.
• Điều quan trọng là mỗi ngày để cẩn thận đếm các phong trào.. Nếu chúng đột nhiên trở thành số ít, hoặc ngược lại, em bé cư xử quá tích cực, bạn cần tham khảo ý kiến ​​bác sĩ - cả hai đều có thể là dấu hiệu thiếu oxy, đó là tình trạng thiếu oxy của em bé.
• Tập thở đúng cách và tập thể dục để giảm đau khi sinh. Điều này có thể được học từ các khóa học cho phụ nữ mang thai, hoạt động trên cơ sở miễn phí trong mọi phòng khám thai.