Phòng chống bệnh còi xương ở trẻ em

Bệnh còi xương là một trong những bệnh thời thơ ấu dễ phòng ngừa hơn chữa bệnh. Về những gì nên phòng ngừa căn bệnh thời thơ ấu này, chúng tôi sẽ thảo luận trong bài viết này.

Sự xuất hiện của bệnh còi xương luôn liên quan mật thiết đến sự thiếu hụt vitamin D trong cơ thể. Quá trình chuyển hóa canxi và phốt pho cũng bị xáo trộn, điều này có thể dẫn đến hậu quả khá đáng buồn - xương của trẻ bị biến dạng do thiếu khoáng chất và các cơ quan nội tạng - phổi, thận, tim, gan và lách. Vitamin D được tổng hợp trong da người khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Nếu mặt trời không đủ, nếu đứa trẻ được sinh ra vào cuối mùa thu hoặc mùa đông, khả năng bị còi xương tăng lên. Có nguy cơ và sinh non, chúng bị thiếu vitamin D và canxi ở mức độ lớn hơn khi chúng phát triển với tốc độ nhanh hơn.

Bệnh luôn phát triển trong thời thơ ấu - từ 2-3 tuần sống tự lập của trẻ mới biết đi, đôi khi muộn hơn. Việc điều trị bệnh khá lâu. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải biết những biện pháp nào sẽ giúp bảo vệ trẻ khỏi căn bệnh này.

Cách đây không lâu, người ta tin rằng việc phòng ngừa bệnh còi xương là cần thiết cho tất cả trẻ em, không có ngoại lệ. Bây giờ các bác sĩ đã phần nào thay đổi cách tiếp cận vấn đề này. Và các biện pháp phòng ngừa được quy định và khuyến cáo chỉ cho một số trẻ em. Trong số đó là:

• Trẻ sinh non (tăng trưởng nhanh hơn cần nhiều vitamin D).
• Trẻ em sống ở khu vực phía bắc, nơi số ngày nắng mỗi năm là nhỏ.

• Em bé vì một số lý do không thể bú sữa mẹ và được cho ăn một cách giả tạo.
• Mảnh vụn, sinh ra đa thai.

• Trẻ mới biết đi mà cha mẹ không chăm sóc đúng cách vì lý do xã hội.
• Trẻ em sinh vào mùa đông hoặc cuối thu.

Do đó, nếu đứa trẻ được sinh ra đúng giờ với cân nặng bình thường, nếu người mẹ không có vấn đề gì với việc cho con bú và em bé tăng cân tốt, nếu chúng đi bộ với nó mỗi ngày ngay cả trong mùa đông, chúng không cần nhiều vitamin D.

Vì vậy, để tham gia phòng ngừa mà không có kiến ​​thức của bác sĩ nhi khoa trong mọi trường hợp là không cần thiết. Tất cả các biện pháp phòng ngừa phải được sự chấp thuận của một chuyên gia tin rằng đứa trẻ có nguy cơ thực sự bị còi xương.

Rất lâu trước khi sinh em bé, người mẹ có thể chăm sóc để giảm thiểu rủi ro phát triển bệnh còi xương ở trẻ sơ sinh. Để làm điều này, nó phải được cho ăn đúng cách và cân bằng, không thất bại bao gồm cả cá, thịt, rau xanh tươi, trứng, phô mai và các sản phẩm từ sữa. Để duy trì sự cân bằng chính xác của vitamin và khoáng chất trong cơ thể của chính bạn, và do đó cung cấp cho thai nhi đủ lượng, bạn có thể uống các phức hợp vitamin và khoáng chất đặc biệt dành riêng cho phụ nữ mang thai. "Elevit", "Vật chất".

Phụ nữ dưới 30 tuổi, bắt đầu từ tuần thứ 31-32 của thai kỳ, nên dùng thuốc có hàm lượng vitamin D. Liều lượng, là yêu cầu hàng ngày của người mẹ tương lai - 400-500 IU. Có thể tăng liều trong trường hợp người phụ nữ sống trong điều kiện phía bắc, làm việc ở nơi sản xuất nguy hiểm. Trong khi chờ đợi một đứa trẻ, bạn cần đi bộ nhiều và thường xuyên ở ngoài trời, sử dụng cơ hội ở dưới ánh mặt trời đến mức tối đa để không xảy ra tình trạng thiếu vitamin D.

Sau khi sinh con, bạn có thể bắt đầu phòng ngừa bệnh còi xương ngay khi mẹ và con từ bệnh viện trở về nhà. Dự phòng không đặc hiệu liên quan đến một loạt các biện pháp nhằm mục đích phát triển hài hòa của em bé và hình thành khả năng miễn dịch của nó. Điều đặc biệt quan trọng là phải tuân thủ tất cả các quy tắc này nếu em bé được sinh non.

Một đứa trẻ để đáp ứng nhu cầu vitamin D là đủ 20-30 phút để có mặt trên đường phố, nếu đó là mùa hè và nắng. Đi bộ vào mùa đông cũng rất quan trọng, tuy nhiên, lượng ánh sáng mặt trời em bé nhận được sẽ ít hơn - xét cho cùng, thực tế không có vùng da nào không được che bởi quần áo. Khả năng miễn dịch trẻ con nên được tăng cường ngay từ những ngày đầu tiên của cuộc đời. Đối với điều này, các bác sĩ khuyên bạn nên tắm mát (theo phương pháp của bác sĩ Komarovsky), các buổi mát xa phục hồi hàng ngày bắt buộc, thể dục dụng cụ.

Trong quá trình mát xa, các động tác vuốt nhẹ, áp lực nhẹ, chuyển động tròn dọc theo lưng và bụng được sử dụng. Thể dục dụng cụ bao gồm các bài tập đơn giản được cho phép theo độ tuổi, bắt đầu từ việc đặt bụng và kết thúc sau vài tháng với các cuộc đảo chính, uốn cong và không uốn cong cánh tay và chân của trẻ trong các khớp. Sau khi bé được bổ sung, bạn cần bắt đầu cho bé ăn sữa đông nung. Hãy chắc chắn đến thăm bác sĩ nhi khoa mỗi tháng.

Dự phòng cụ thể bao gồm dùng liều dự phòng các chế phẩm vitamin D («Akvadetrim», "Vigantol" và những người khác). Đối với trẻ sơ sinh, thuốc được kê đơn với liều 300-400 IU, cho trẻ sau một năm - 400-500ME. Liều lượng là rất quan trọng để tuân thủ, vì quá liều vitamin D gây ra hậu quả nghiêm trọng. Trẻ sinh non có thể dùng liều dự phòng theo ý của bác sĩ, vì nhu cầu sử dụng thuốc cho chúng cao hơn đáng kể so với các bạn cùng tuổi được sinh ra đúng giờ.

Cần nhớ rằng dùng vitamin D để điều trị dự phòng chỉ cần tối đa 3 năm. Và năm cuối cùng (từ 2 năm đến 3 năm) vitamin chỉ cung cấp từ cuối mùa thu (từ tháng 11) đến đầu mùa xuân (cho đến tháng ba).

Một người phụ nữ nuôi con bằng sữa mẹ cũng nên uống vitamin D với liều 400-500 IU. Nếu đứa trẻ là một nhà nhân tạo, không cần thiết phải cho nó ăn sữa bò hoặc sữa dê, vì liều canxi và phốt pho trong các sản phẩm này không đáp ứng nhu cầu của cơ thể trẻ em, canxi bị rò rỉ và không có khả năng hấp thụ vitamin D bình thường.

Cho bé ăn sữa là công thức sữa tốt nhất, được điều chỉnh hoàn toàn. Từ này luôn được chỉ định trong tên của thực phẩm. Sau sáu tháng, hỗn hợp mà mảnh vụn phải được điều chỉnh một phần (có số thứ tự "2" trong tiêu đề). Thành phần của các nhà sản xuất hỗn hợp này theo thứ tự cần thiết của vitamin D. Tinh chế bao nhiêu, sau khi đọc thành phần của hỗn hợp trên bao bì.Nếu số lượng không đủ cho tỷ lệ hàng ngày, với sự cho phép của bác sĩ nhi khoa, bạn có thể thêm vitamin D với số lượng mong muốn.

Uống thuốc cũng được hiển thị cho trẻ em đã chuyển sang thực phẩm bổ sung và chiếm khoảng hai phần ba khẩu phần hàng ngày.

Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin về bệnh còi xương ở trẻ em trong phiên bản tiếp theo của chương trình Tiến sĩ Komarovsky.