Có thể cho trẻ ăn gừng và lần đầu tiên ở độ tuổi nào là đáng làm?

Các đặc tính có lợi của gừng được người lớn biết đến rộng rãi, vì vậy có thể hiểu được tại sao cha mẹ quan tâm đến việc sản phẩm này có thể được cung cấp cho trẻ em. Chúng ta hãy xem khi nào được phép cho gừng cho em bé và nó được sử dụng ở dạng thời thơ ấu.

Rễ gừng chứa hơn bốn trăm hợp chất, bao gồm nhiều khoáng chất, tinh dầu, axit béo, chất xơ, vitamin và các chất khác. Vàsự hiện diện x cung cấp một hiệu ứng như vậy trên cơ thể con người:

• Bình thường hóa ruột và sự thèm ăn.
• Loại bỏ đau cơ, nôn, buồn nôn, nhức đầu.
• Làm loãng máu và làm sạch cơ thể.
• Làm ấm và săn chắc cơ thể.
• Phục hồi sau phẫu thuật hoặc bệnh tật.
• Diệt giun.
• Thuốc giảm đau hành động trên viêm khớp hoặc vết bầm tím.
• Giảm thở bằng mũi.
• Hiệu ứng mồ hôi.
• Giảm viêm trong viêm xoang.
• Cải thiện học tập và trí nhớ.

Ở rễ gừng, họ thực sự lưu ý đến tác dụng đối với khả năng miễn dịch của con người, do đó, đồ uống có nó được khuyến khích nên tiêu thụ ngay cả khi không có bệnh.

Việc sử dụng gừng giúp loại bỏ đờm ra khỏi đường hô hấp, vì vậy sản phẩm này có hiệu quả đối với ho ướt. Ngoài ra, rễ gừng sẽ giúp ích trong trường hợp ho khan, làm mềm nó. Nếu bé bị ho, nên cho cả hai uống nước gừng và hít với dầu gốc.

Mặc dù hiếm khi đủ, gừng có thể gây ra phản ứng dị ứng và không dung nạp nếu trẻ có độ nhạy cảm riêng với sản phẩm này. Vì vậy, hãy thử gừng lần đầu tiên bạn cần phải rất cẩn thận.

Gừng không nên được sử dụng cho:

• Bệnh loét dạ dày tá tràng.
• Sốt
• Viêm da.
• Chảy máu

Bác sĩ nhi khoa khuyên nên sử dụng gừng ở trẻ chỉ sau hai năm.

1. Tốt nhất là lấy gừng tươi cho một thức uống dành cho trẻ em, vì bột sẽ có vị nóng hơn. Nếu bạn quyết định pha trà từ bột, thì nên dùng liều lượng ít hơn.
2. Khi làm sạch gốc nên cố gắng loại bỏ vỏ càng mỏng càng tốt. Nếu da rất mỏng, thì bạn không thể loại bỏ nó để pha trà.
3. Sau khi làm sạch, gốc nên được mài hoặc cắt thành miếng nhỏ. Đồng thời lưu ý rằng do cấu trúc sợi, mài trên lưới có thể khó khăn. Sử dụng máy ép tỏi và bạn băm nhỏ củ gừng rất nhanh.
4. Lợi ích của gừng không bị mất nếu rễ được cắt nhỏ, sấy khô hoặc xử lý nhiệt, nhưng nhiệt độ thấp làm giảm tính hữu dụng của sản phẩm, vì vậy bạn không nên đóng băng gốc.
5. Đồ uống với gừng có thể được cho trẻ uống dưới dạng nhiệt nhiều lần trong ngày. Để tăng hương vị trong thức uống, bạn có thể thêm chanh hoặc mật ong, nhưng hãy nhớ rằng cả hai thành phần này đều là những chất gây dị ứng tiềm năng.

Cắt một miếng củ gừng khoảng 5 cm, bỏ vỏ và thái nhỏ. Thêm nước sôi (1 lít) vào gừng và nấu trên lửa nhỏ trong khoảng mười phút. Lọc một ít nước dùng ướp lạnh, thêm mật ong và nước cốt chanh cho vừa ăn, sau đó chúng ta hãy uống 100 ml cho bé ba lần một ngày khi bị cảm lạnh.

Lấy rễ gừng (đủ miếng khoảng 3-4 cm) và nước sôi (500 ml). Rễ nên được làm sạch, nghiền mịn, và sau đó đổ nước. Để đồ uống ngấm từ 30 đến 60 phút. Sau đó, bạn có thể làm ngọt nó với một chút đường.

Trong một nước đun sôi, đặt một lát mỏng của củ gừng, cũng như nước chanh hoặc một lát chanh tươi. Trà này có hương vị khá nhẹ và mùi gừng-cam dễ chịu. Thức uống này sẽ nhanh chóng giảm đau đầu, giảm cảm lạnh thông thường và loại bỏ điểm yếu. Nên uống nước ấm nhiều lần trong ngày. Thay vì chanh, bạn có thể thêm những lát cam hoặc bưởi vào trà gừng.

Phiên bản trà gừng này được cho phép chỉ cho trẻ sơ sinh trong trường hợp không bị dị ứng với mật ong. Để chuẩn bị, rễ gừng nghiền hoặc thái nhỏ được ủ với nước sôi và để nguội một chút. Sau đó thêm 1-2 muỗng mật ong vào thức uống.

Một thức uống như vậy có thể được chuẩn bị cho trẻ em từ 10-11 tuổi, vì không nên uống trà xanh cho đến tuổi này.

Một muỗng cà phê trà xanh được đổ 500 ml nước sôi và truyền trong năm phút. Sau khi lọc, thêm một lát gừng vào thức uống và để trong hai mươi phút. Trong thức uống này, bạn có thể thêm mật ong, quế, bạc hà, thảo quả hoặc một lát chanh.

Tinh dầu chứa trong rễ gừng có các đặc tính sau:

• Thủ khoa
• Chống viêm
• Sát trùng
• Kháng khuẩn
• Thuốc giảm đau

Do tác dụng này, loại tinh dầu này được sử dụng cho cảm lạnh khi hít phải.

Ở nhà, hít bằng dầu gừng sẽ giúp người hít hơi, có thể sử dụng từ 3 tuổi. Thêm hai giọt dầu và hai ml nước muối vào bộ phân phối. Thực hiện thủ tục trong 5 - 7 phút.

Trong trường hợp không có ống hít, bạn có thể sử dụng ấm đun nước thông thường, trên đầu có đặt phễu giấy dày. Nước trong ấm cần được đun nóng đến + 40 ° C, sau đó thêm hai giọt rễ gừng thơm vào đó. Trẻ nên hít hơi từ phễu giấy trong khoảng năm phút.

Rễ gừng tươi mua phải mịn và đậm đặc, không có vết thâm, sợi và nếp nhăn. Nếu bạn bắt gặp một gốc xơ và lỏng lẻo với các nếp nhăn, cũng như các đốm, thì sản phẩm này đã cũ.