Prikorm trên Komarovsky

Trong những tháng đầu đời, em bé chỉ cần sữa mẹ hoặc, trong trường hợp không thể cho con bú, một hỗn hợp thích nghi. Một đứa trẻ lớn hơn đã yêu cầu mở rộng chế độ ăn uống, được gọi là thực phẩm bổ sung. Chúng ta hãy xem xét việc giới thiệu các loại thực phẩm bổ sung vào chế độ ăn của trẻ sơ sinh năm đầu tiên từ vị trí của bác sĩ nhi khoa nổi tiếng E. Komarovsky.

Hai từ này có thể gây nhầm lẫn vì sự giống nhau, nhưng chúng có nghĩa là những thứ khác nhau. Nếu trẻ sơ sinh không có đủ sữa mẹ và được cho uống sữa công thức cho trẻ sơ sinh hoặc sữa động vật hoặc sữa của người hiến tặng thì thực phẩm đó được gọi là thực phẩm bổ sung. Trong trường hợp này, cho bé ăn được gọi là hỗn hợp. Những sản phẩm mang lại cho bé trong năm đầu đời, dưới dạng bổ sung sữa mẹ hoặc hỗn hợp, được gọi là thực phẩm bổ sung. Chúng được thiết kế để dạy em bé dinh dưỡng cho người lớn.

Cha mẹ trẻ phải đối mặt với lời khuyên từ bạn bè, người thân và thậm chí là nhân viên y tế để bắt đầu cho ăn sớm hơn nhiều so với thời gian được y học hiện đại khuyên dùng. Trẻ càng lớn, càng thường xuyên khuyến nghị nên cho trẻ uống nước ép, lòng đỏ, khoai tây nghiền và các thực phẩm khác.

Thông thường, những con nhỏ được cho uống sữa pha loãng của con bò đã được đun sôi. Vitamin trong dinh dưỡng như vậy đã bị phá hủy và em bé nhận được rất nhiều chất dinh dưỡng. Và để chống lại chứng giảm vitamin, chậm tăng cân và phát triển, thiếu máu và các vấn đề khác, các khuyến nghị đã được tạo ra để cung cấp nước ép, lát lòng đỏ, rau củ xay nhuyễn từ tháng đầu tiên của cuộc đời. Ngoài ra, đừng quên rằng việc bán nước ép, các loại ngũ cốc, khoai tây nghiền và các thực phẩm trẻ em khác là một công việc khá nghiêm trọng. Do đó, các nhãn hiệu trên các gói sản phẩm có thể được cung cấp từ ba hoặc bốn tháng là thuận lợi, trước hết, cho các nhà sản xuất.

Lợi ích của việc cho trẻ ăn sớm bằng các sản phẩm khác ngoài sữa hoặc hỗn hợp gần như không có, nhưng nhiều cha mẹ có thể thấy tác hại. Trước hết, đây là những phản ứng dị ứng và rối loạn tiêu hóa. Do đó, câu hỏi về thời gian bắt đầu cho ăn nên được cha mẹ xem xét một cách rất chi tiết và cân bằng.

• Bất kỳ sản phẩm thực phẩm mới nào được đưa vào chế độ ăn của bé nên rất cẩn thận và dần dần. Chúng tôi bắt đầu với một ngụm và một thìa, sau đó chúng tôi cho ăn thức ăn thông thường của chúng tôi (sữa mẹ hoặc sữa công thức). Sau khi đánh giá phản ứng - phân, giấc ngủ, tình trạng da, hành vi - có thể tăng liều.
• Nếu một cái gì đó được cảnh báo, sản phẩm nên được hoãn lại.
• Trong trường hợp khi các biểu hiện đau đớn xuất hiện, các sản phẩm mới không thể được giới thiệu trước khi chúng biến mất.
• Không cho em bé một sản phẩm mới trong thời gian bị bệnh, cũng như trong thời gian trước khi tiêm chủng (3 ngày) và sau đó (trong vòng 3 ngày).
• Nếu bé từ chối một số sản phẩm, không cần thiết phải nhấn mạnh.

Ý kiến ​​của các chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ nhi khoa liên quan đến nhóm sản phẩm, nên được đưa vào chế độ ăn của bé trước, rất khác nhau. Những người ủng hộ việc giới thiệu loại rau xay nhuyễn đầu tiên cho rằng chúng rất giàu muối khoáng, cũng như vitamin. Những người ủng hộ thực phẩm sữa lên men nói rằng những đứa trẻ phản ứng xấu với những thay đổi mạnh mẽ trong chế độ ăn uống, và các sản phẩm sữa lên men khác với sữa ít hơn nhiều so với rau.

Nhập mồi trong khi cho ăn tự nhiên và cho ăn hỗn hợp là như nhau. Bác sĩ nhi khoa nổi tiếng cung cấp một cách tiếp cận thực tế để giới thiệu một loại thực phẩm mới trong thực đơn bé, giúp ngăn chặn tối đa các phản ứng không mong muốn của trẻ đối với thực phẩm mới:

• Nếu đứa trẻ chưa được năm tháng tuổi, nó không cần bất kỳ sự dụ dỗ nào. Bạn nên chăm sóc chất lượng dinh dưỡng của người mẹ và nếu không có đủ sữa trong vú của mẹ, thì hãy cung cấp cho bé một hỗn hợp thích nghi tốt.
• Vào năm tháng, em bé bắt đầu thu hút, những người giảm cân kém, cũng như với lượng huyết sắc tố thấp. Nếu em bé khỏe mạnh với sự phát triển cũng như sự phát triển, thì việc bắt đầu cho ăn bổ sung được chuyển trong 6 tháng. Cũng muộn hơn một chút, đáng để bắt đầu dụ dỗ những em bé bị dị ứng thực phẩm hoặc sử dụng hỗn hợp đặc biệt.
• Bạn có thể bắt đầu với một sản phẩm sữa lên men như kefir. Sản phẩm tối ưu nhất sẽ được thiết kế cho thức ăn trẻ em. Chúng tôi sẽ giới thiệu nó vào lần cho ăn thứ hai, diễn ra trong khoảng từ 9 đến 11 giờ sáng. Sản phẩm này sẽ không chỉ được hấp thụ tốt hơn các loại thực phẩm bổ sung khác mà còn cung cấp cho cơ thể em bé các vi khuẩn axit lactic hữu ích.
• Lần đầu tiên, ba hoặc bốn muỗng cà phê kefir là đủ. Sau khi anh ta, đứa trẻ cần phải cho vú của mẹ hoặc một chai hỗn hợp. Theo dõi em bé cho đến cuối ngày, chúng tôi ngay lập tức chú ý xem có thể tăng liều hay không. Đảm bảo rằng mọi thứ đều bình thường, lượng kefir sẽ tăng gấp đôi vào ngày hôm sau. Hóa ra vào ngày đầu tiên, em bé sẽ nhận được từ 15 đến 20 ml kefir, vào ngày thứ hai đã có từ 30 đến 40 ml, vào ngày tiếp theo - từ 60 đến 80 ml và vào ngày thứ tư, một phần đầy đủ từ 120 đến 160 ml. Trong trường hợp có điều gì đó đã thay đổi với em bé và người mẹ nghi ngờ kefir trong việc này, chúng tôi tạm dừng. Liều lượng của sản phẩm không tăng, và đôi khi còn giảm.
• Từ ngày thứ tư hoặc thứ năm, bạn có thể thêm phô mai vào kefir. Nó có thể là một sản phẩm mua, hoặc tự làm. Đối với ngày đầu tiên, một muỗng là đủ, vào ngày thứ hai, cho hai thìa. Vì vậy, dần dần tăng số lượng lên 30-40 g cho một đứa trẻ 6-8 tháng. Cả kefir và sự kết hợp của nó với phô mai có thể được làm ngọt bằng đường. Tất cả phụ thuộc vào hương vị của sản phẩm ban đầu và mong muốn của bé có một sản phẩm không đường.
• Trong tuần, một lần cho ăn sẽ được thay thế bằng hỗn hợp kefir (trung bình 150 ml) và phô mai (30-40 g) hoàn toàn. Trong tất cả các lần cho ăn khác, bé sẽ tiếp tục nhận được sữa mẹ hoặc sữa công thức. Hỗ trợ chế độ này trong 3-4 tuần nữa, sau đó chúng tôi tiến hành thay thế một chế độ cho ăn khác.
• Thức ăn tiếp theo, trong đó chúng tôi sẽ giới thiệu thức ăn, tốt hơn là chọn thức ăn sau (cho ăn trước khi đi ngủ). Chúng tôi sẽ giới thiệu cháo vào đó, tốt nhất là kiều mạch, gạo hoặc bột yến mạch. Cháo có thể được mẹ nấu chín độc lập với bột, và mua trong cửa hàng. Nấu cháo trong sữa (bò bình thường), mặc dù lựa chọn tốt nhất sẽ là hỗn hợp cho bé lớn hơn sáu tháng. Kể từ khi bán nguyệt là một nguồn protein gliadin và có khả năng gây ra các bệnh đường ruột không dung nạp, nên đưa vào chế độ ăn của trẻ sau 8 tháng.
• Đến 8 tháng, bé sẽ được thay thế hoàn toàn hai lần cho ăn. Anh ta nhận được kefir và phô mai trong một lần cho ăn, trong một món cháo khác và nhiều lần hơn hỗn hợp hoặc sữa từ vú mẹ. Bạn cần tìm hiểu xem bé có ít nhất một chiếc răng không. Nếu có răng, chúng tôi sẽ giới thiệu rau. Đối với thử nghiệm cho ăn rau nấu nước dùng cho em bé. Cà rốt nghiền, khoai tây, bắp cải và hành tây, đổ nước sôi (khoảng 50 gram rau sẽ cần khoảng 100 gram nước), đóng nắp và nấu cho đến khi rau tan chảy hoàn toàn. Lọc nước dùng, đun sôi lại và đổ vào chai. Nước dùng này vào ngày đầu tiên chúng tôi cho trẻ ăn từ 30 đến 50 g, vào ngày thứ hai - gấp đôi.
• Nếu em bé phản ứng tốt với rau, chúng ta bắt đầu cho súp hoặc khoai tây nghiền, cũng tăng liều liên tục cho đến khi một loại thức ăn duy nhất được thay thế. Đối với khoai tây nghiền, hầm nhiều loại rau trong nước sôi, sau đó lau, thêm một chút muối và sữa nóng (25 ml cho mỗi 100 g rau), sau đó bạn cần đánh chúng và đun sôi lại. Trong hỗn hợp xay nhuyễn bạn cần thêm 3 g dầu thực vật.
• Sau hai hoặc ba tuần cho ăn rau cố gắng giới thiệu thịt. Thay vì nước trong rau, thêm nước dùng thịt (tốt nhất là gà), sau đó thêm vào súp hoặc xay nhuyễn thịt, sẽ ở trong tình trạng tồi tàn. Vài ngày sau, trong cùng một món súp, hoặc trong khoai tây nghiền, bạn có thể thêm 1/5 lòng đỏ từ một quả trứng gà, được luộc chín.
• Trái cây cũng bắt đầu đi vào sau khi xuất hiện chiếc răng đầu tiên. Nếu chưa có răng, hãy cho trẻ uống nước trái cây. Chúng được sử dụng như một chất bổ sung cho sữa công thức hoặc cho con bú và không nhằm thay thế cho ăn. Trẻ lớn hơn có thể thêm trái cây vào cháo, cho trái cây xay nhuyễn và mút những miếng lớn.
• Đến 9 tháng, chất bổ sung sẽ thay thế 3 lần cho ăn. Trong một trong số đó, em bé được ăn cháo, có thể rất khác nhau. Trong một lần cho bé ăn khác, hãy cho súp hoặc các món rau với việc thêm bất kỳ loại thịt nạc nào, cũng như lòng đỏ và dầu thực vật. Sau khi cho bé ăn nước trái cây. Một cách cho ăn khác là kefir với sữa đông, mà bạn đã có thể thêm thức ăn cho em bé. một cái bánh quy. Tại thời điểm này, đứa trẻ có thể cung cấp một mảnh bánh mìvà từ 10 tháng tuổi, sử dụng súp để nấu súp, không phải thịt, mà là nước dùng cá.

Một điều cũng quan trọng là đừng quên rằng ở trẻ sơ sinh, gan là một cơ quan khá yếu và dễ bị tổn thương. Cô hoàn toàn "chín" chỉ ở tuổi mười hai. Và bởi vì các sản phẩm mà đứa trẻ đã có phản ứng trước đó, khi gan trưởng thành, chúng bắt đầu được em bé cảm nhận bình thường. Như bà ngoại nói, đứa trẻ "vượt trội". Vì vậy, nếu con bạn phản ứng tiêu cực với sô cô la hoặc quýt, điều này không có nghĩa là bé sẽ phải kiềm chế những sản phẩm này suốt đời.

Để biết thêm thông tin về tất cả các sắc thái này, xem sự chuyển giao của Tiến sĩ Komarovsky.